苦瓜釀肉
peter203口味上的苦在某種意義上等同於不愉悅、被動的體驗。從養生角度來講，苦味可以清心健腦，泄熱通便，也有一定促進食慾的功效。所以偶爾吃吃苦...
食材：三七粉、三七花、苦瓜、豬肉餡、雞蛋、食用油、生抽等
口味上的苦在某種意義上等同於不愉悅、被動的體驗。從養生角度來講，苦味可以清心健腦，泄熱通便，也有一定促進食慾的功效。所以偶爾吃吃苦...
食材：三七粉、三七花、苦瓜、豬肉餡、雞蛋、食用油、生抽等
苦瓜又名紫芝，是腸胃不佳、肝臟功能不好的人的特效藥。對於消除暑熱、強健身體有超群的效果，然後它的維他命 C，比一般青菜還多更多，今...
食材：苦瓜、絞肉、蔥、醬油、地瓜粉、鏗魚粉、香油、胡椒粉、高湯
想起媽媽的時候；我總是默默地走進廚房作這一道屬於媽媽的味道。原本不吃苦瓜的家庭，因為姊姊家事課需要苦瓜籽作別針，開始買了這個家第一...
食材：苦瓜、絞肉、豆鼓、淬釀醬油(肉與湯分兩次)、米酒、蒜