腿

培根美人腿

這麼熱的天☀️☀️☀️吃這個真的很不錯 「美人腿」就是埔里盛產的「茭白筍」 茭白筍剝殼後和婦女解開腳白露出的白腳，非常像，所以...

食材：茭白筍、培根、太白粉少許、鳳梨罐頭、綠花椰、鹽巴

香烤雞腿@美麗人妻Selina Wu

在辛苦了一天的工作後，又得趕著回家做晚餐的廚娘，這個快速就可以上桌的料理，很適合你喔！ 有時候我很懶，所以運用一些香料，將雞腿肉醃...

食材：去骨雞腿、鹽、綜合胡椒粒、普羅旺斯香料、米酒

咖哩風味烤雞腿

自己調的咖哩風味烤肉醬！不同以往的烤肉風味！ 咖哩香氣配著軟嫩的雞腿肉！下飯好吃～ 夏天烤箱真的是好伙伴，媽媽們也可以輕鬆一點上菜！

食材：無骨雞腿肉、咖哩塊、油膏、糖、蜂蜜

蒜頭香菇雞湯

卡加利昨天來到零下-13度，這種天氣最適合喝了熱熱的湯，食材健康，調味簡單的蒜頭雞湯，就是最好的選擇。暖暖喝好滿足。

食材：雞腳、棒棒腿、雞翅、香菇、枸杞、蒜頭、鹽巴、水含泡香菇的水、薑片、米酒

雞腿咖哩飯

香濃的咖哩湯汁，蔬菜湯汁增加了甜味，多種咖哩醬咖哩粉的搭配增加香味，連討厭蔬菜的小孩都能簡單吃完一碗飯

食材：洋蔥切丁、洋菇對切、雞蛋、馬鈴薯切塊、烤雞腿、紅蘿蔔切塊、白飯、月桂葉、咖哩醬甘甜味、咖哩醬香辣、越式咖哩粉、中式咖哩粉、椰漿

義式紅醬棒棒腿-CLASSICO義麵醬

使用CLASSICO義麵醬來煨煮煎好的棒棒腿真是太棒的選擇，一大匙的CLASSICO義麵醬有滿滿的蕃茄肉泥，煮起來真的是色香味俱全...

食材：CLASSICO四種起司紅醬、棒棒腿、迷迭香、黑胡椒、義式香草粉

香料蜂蜜烤雞腿

甜甜的蜂蜜加點香蒜、辣椒粉、醬油等烤的雞腿，表皮顏色金黃油亮又混合了甜、鹹、微辣的口感，而雞肉則是軟嫩，很是好吃。

食材：雞腿、蒜頭、醬油、蠔油、鹽、蜂蜜、七味粉

冬瓜咖哩棒棒腿

用棒棒腿取代雞腿，價錢親民，捨馬鈴薯就冬瓜燴煮咖哩、吸飽咖哩汁的冬瓜塊，軟Q香！ http://lcn0819.pixnet.n...

食材：棒棒腿、冬瓜、薑、咖哩塊

黑蒜♥香滷棒腿丁

「棒腿丁」的肉質嫩滑堅實， 吃起來爽口富有雞鮮味～搭配現在最流行的「熟成黑蒜頭」一起來料理，絕對是營養滿分，創意無限！！ 歡迎來♥...

食材：美國進口棒腿丁、熟成黑蒜頭、醬油、砂糖、水

滷一鍋吃一週

懶得每天煮又想要大口吃肉的好選擇 每次吃都多扒一碗飯：D PS.因沒有量匙 份量形容比較主觀😆 食譜中的一匙是平常喝湯的湯匙喔

食材：五花肉、大雞腿、醬油(可用醬油膏較不鹹偏甜)、棒棒腿、米酒、蒜頭、胛心肉、紅糖、蔥段、白蘿蔔、水、薑、香菇、鳳梨、豆腐

麥芽糖吮指棒棒腿

家裡還有吃不完的麥芽糖可以拿出來做看看喔~很喜歡自創料理，因為這樣就有屬於自己的東西，而且喜歡用最簡單的調味，帶出食物本身的香氣，...

食材：棒棒腿、麥芽糖、醃料、醬油、米酒、砂糖

滷腿庫肉+滷小菜 -電子鍋料理版

食材：電子鍋、腿庫肉、蔥、薑片、蒜、香菇、鳳梨片、油、米酒、香油、胡椒、自調滷包、自製糖色、黑糖、冰糖、醬油、鹽、水

義式蒜味檸檬雞♡

食材：棒棒腿、蔥花、檸檬汁、蒜末、義式綜合香料、鹽、胡椒粉

薑黃烤雞腿

月子調理課時，老師一直強調薑黃對身體的好處，第一次嘗試以它為醃料烤雞腿，味道出奇的不錯 部落格： http://lcn0819.p...

食材：去骨雞腿、醬油、薑黃粉、塩、糖、蒜、米酒

【年菜】橙香紅酒燉棒腿

豬棒腿是豬腱子肉，肉多帶骨，適合燉煮。新年將到，以鑄鐵鍋燉煮入味保溫效果也佳，可以事先準備節省時間。因為年菜好料理多，想在這一道菜...

食材：豬棒腿、洋蔥、紅酒、蒜、蕃茄醬、西洋芹、百里香、紅蘿蔔、綜合義大利香料、杏香菇、黑胡椒、馬鈴薯、麵粉、蘋果、鹽、柳丁

超簡易鑄鐵鍋烤雞腿＆烤雞胸

簡單材料、步驟就能上桌的一道菜。 原文網址：https://goo.gl/MePXLp

食材：雞胸肉、冷凍馬鈴薯丁、義式香料、剝皮蒜頭、鹽、黑胡椒、橄欖油

豉油烤雞腿

還在記烤雞腿的醃醬比例嗎？ 醬油、糖…要不要加蔥或薑？ 懶人福音又一發 ~ 完全不用記比例的調味， 放進袋子裡醃泡一晚後，直接進烤...

食材：新鮮雞腿、李錦記豉油雞汁