秋葵豆腐湯

秋葵蘿蔔豆腐湯

chun手作料理食堂

站在廚房裡，左手一罐調味料，右手一罐調味料，成份複雜又不確定該如何使用？料理點子王-“康寶”推出“自然鮮”調味料，有香菇風味，無添...

食材：秋葵、香菇、（康寶）自然鮮香菇風味粉、煎好豆腐、香油、小番茄、胡椒粉、蒜末、蘿蔔切丁、高湯

香蔥秋葵炸豆腐蕎麥麵（涼麵，湯麵都好吃）

有馬次郎＊分享日式菜

冷熱都好吃的蕎麥麵～ 歡迎來FB專頁，更多美味料理請到～ 『あるまじロby有馬次郎』 https://www.faceboo...

食材：蕎麥麵、油豆腐、香油、蘿蔔苗、七味粉、蔥、白芝麻、秋葵、蕎麥麵醬

秋葵豆腐味噌湯

葉子

味噌富含大豆異黃酮，是一種天然雌激素，有助抗氧化 秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有助消化 簡單快速又營養的一道湯品，適合忙於顧小...

食材：嫩豆腐、秋葵、鴻喜菇、味噌、水

秋葵豆腐味磳湯

chun手作料理食堂

因為爸爸喜歡吃秋葵，家人最近也買秋葵在冰箱備菜。這是夏天盛產又便宜“寒性”菜，消暑又顧胃，所以拿它做各種料理。發覺搭上味磳湯也蠻好喝！

食材：秋葵、豆腐、蔥珠、粗味磳、櫻花蝦、檸檬鹽、水、柴魚片、磨菇、料理米酒

秋葵豆腐味噌湯

Chang WanChing

有羹湯的感覺^^

食材：秋葵、豆腐、蛋、韓國大醬

CDE 豆腐枸杞秋葵湯

Shirlarious 的廚房

食材：豆腐、小魚乾、秋葵、枸杞