煙三文魚多士 EAT AT HOME 食·家 聖誕節就到了,,在家攪派對一定忙著招呼客人,不如做一些簡單又美味的小食吧! https://www.facebook.com/EA... 食材:法包(斜切)、蕃茄、煙三文魚、橄欖油、芥辣、蒔蘿(Dill) 45 讚 10 分
涼拌酪梨🥑 魏婉婷 第一次做酪梨料理,也參考很多食譜, 還是想用最原始的食材做涼拌,沒想到個人覺得很不錯吃😂😂😂 覺得涼拌對於正在瘦身的人比較沒有負擔... 食材:鮭魚、去殼蝦(沒去尾)、洋蔥、金色奇異果、大番茄、香菜、酪梨、檸檬、生菜、鹽、糖、黑胡椒粒(蝦) 120 讚
墨西哥風鮭魚番茄飯 466卡/份 玩味廚男Eason #CareMe食尚主廚#每週五#健康上菜# 炊熟番茄釋放茄紅素 + 生食番茄保留維生素C +酪梨維生素E+ 鮭魚DHA、EPA..... 食材:鮭魚切片、鹽、番茄炊飯、墨西哥番茄辣醬、酪梨切片、酸乳酪 或 原味優格、香菜葉、檸檬皮刨絲、小番茄、泰國香米、水、青椒圈、紫洋蔥丁、墨西哥風味粉、橄欖油、小番茄切片、紫洋蔥切丁、墨西哥辣椒、檸檬汁 1 一起做 157 讚 30 分