104 道「留學生」食譜
留學生蔥油餅🤣
留學生蔥油餅🤣 HC

在法國總是很懷念台灣的街邊小吃!所以開始研究了🤔

食材:中筋麵粉(T45 , T55)、熱水、冷水、鹽1、油1、蔥、鹽2

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留學生滷肉(不用滷包、八角)
留學生滷肉(不用滷包、八角) Yun Hsuan

人在異鄉最懷念的就是台灣代表美食滷肉飯啦 這樣做下來可以吃好幾餐,沒吃完的放冷凍室下次再吃一樣好吃😋

食材:五花肉、乾香菇(要泡水)、醬油、蒜泥、蔥、五香粉、蛋、米酒、糖

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留學生便當菜♡泡菜蘆筍牛肉捲
留學生便當菜♡泡菜蘆筍牛肉捲 呸姊廚房🤘

因為想把冰箱裡的蘆筍跟紅蘿蔔清掉😂所以誕生的牛肉捲 (是的沒錯它們在便當左下角哦哈哈 笨到忘記拍特寫啦 大家就將就點看8!) 把泡菜...

食材:火鍋牛肉片、蘆筍、紅蘿蔔、泡菜、黑胡椒

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留學生食譜♡台式炸醬麵
留學生食譜♡台式炸醬麵 呸姊廚房🤘

晚餐不知道吃什麼?要不試試簡單易做的台式炸醬麵🍝 這款㊙製的台式炸醬麵香氣饞人味道濃郁 無論什麼時候吃都能讓人胃口大開食指大動 0⃣...

食材:絞肉、豆干、紅蘿蔔、醬油、蒜末、白胡椒粉、豆瓣醬、甜麵醬、水、蔥花、糖

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留學生食譜♡蝦仁🍤蛋炒飯
留學生食譜♡蝦仁🍤蛋炒飯 呸姊廚房🤘

很適合放進增肌減脂便當的主菜 不會太油膩 同時包含蛋白質跟碳水蛋白質跟碳水👍 備料也不是太麻煩~

食材:蝦仁、白飯、皇帝豆、蘑菇、胡椒鹽、醬油、米酒、黑胡椒、蛋

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留學生電鍋料理♡自製濃醇香豆漿🍶
留學生電鍋料理♡自製濃醇香豆漿🍶 呸姊廚房🤘

食材:黃豆、水、糖

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留學生食譜♡新手不敗🍲白菜滷🍲
留學生食譜♡新手不敗🍲白菜滷🍲 呸姊廚房🤘

食材:大白菜、絞肉、油蔥酥(可略)、香菇、木耳、蒜頭、金針菇、醬油、鹽

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留學生食譜♡麻油麵線煎🍳
留學生食譜♡麻油麵線煎🍳 呸姊廚房🤘

✔麵線 ✔麻油 都是家鄉的味道。

食材:麵線、蛋、麻油、胡椒鹽

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馬鈴薯泥漢堡排—留學生食譜
馬鈴薯泥漢堡排—留學生食譜 潘三吃貨廚房

要吃札實的漢堡排需要很多絞肉 肉類價格比較高所以放馬鈴薯充實漢堡排的大小 加入馬鈴薯的漢堡排在吃的時候有馬鈴薯泥的柔和口感,想吃點不...

食材:牛豬絞肉、洋蔥、番茄醬、馬鈴薯、醬油、雞蛋、料理酒、胡椒、水、奶油

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可樂滷五花肉—留學生食譜
可樂滷五花肉—留學生食譜 潘三吃貨廚房

食材:豬五花肉、水煮蛋、可樂、蔥、醬油、薑、料理酒、蒜頭、八角、唐辛子

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留學生食譜🍅番茄滑蛋豆腐🍳
留學生食譜🍅番茄滑蛋豆腐🍳 呸姊廚房🤘

最喜歡搞這種香濃但是又很清爽的料理😋😋

食材:牛番茄、雞蛋、豆腐、蔥花、米酒、櫛瓜

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透抽蔬菜煎餅—留學生食譜
透抽蔬菜煎餅—留學生食譜 潘三吃貨廚房

食材:透抽、高麗菜、蔥、韭菜、雞蛋、低筋麵粉、七味粉、糖

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♡留學生食譜♡洋蔥紅蘿蔔炒雞胸🐔
♡留學生食譜♡洋蔥紅蘿蔔炒雞胸🐔 呸姊廚房🤘

又嫩又啾西的雞胸肉 加上洋蔥&紅蘿蔔的清甜 就算作為宵夜也不會太負擔♥ 是一道隨意發揮的清冰箱料理😂😂 所以很多東西都是可...

食材:洋蔥、雞胸肉、紅蘿蔔、酪梨籽油(可替換)、香料、鹽巴、水

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飯捲—留學生食譜
飯捲—留學生食譜 潘三吃貨廚房

外面飯捲都賣一樣口味!? 沒關係自己來捲食材還可以自己選擇 要美美顏色為基底,番茄醬炒飯泡菜炒飯都可以 中間的餡料要蛋捲、生菜沙拉、...

食材:海苔、番茄醬炒飯、起司、火腿、四季豆、蟹肉棒

  • 96 說讚
印度風奶油咖哩雞(無水版本)—留學生食譜
印度風奶油咖哩雞(無水版本)—留學生食譜 潘三吃貨廚房

食材:醃好的雞腿肉、胡蘿蔔、雞腿肉、洋蔥、無糖優格、豌豆莢、咖哩粉、蒜味義大利番茄紅醬、胡椒粉、牛奶、糖、無鹽奶油

  • 181 說讚
親子丼—留學生食譜
親子丼—留學生食譜 潘三吃貨廚房

食材:白飯、雞腿肉一口大小、醬油、洋蔥、料理酒、鴻喜菇、味醂、室溫雞蛋、水、油、糖

  • 106 說讚
香滷雞腿肉+蘿蔔—留學生食譜
香滷雞腿肉+蘿蔔—留學生食譜 潘三吃貨廚房

食材:雞腿肉、薑、醬油、蔥(綠色部分)、米酒、白蘿蔔、味淋、蒜頭、水、油、糖

  • 182 說讚
豆腐漢堡排—留學生食譜
豆腐漢堡排—留學生食譜 潘三吃貨廚房

食材:豬絞肉、洋蔥、木棉豆腐、常溫雞蛋、麵包粉

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