
土司生菜沙拉
水果莎拉烤過的土司跟生菜沙拉相遇了 創意吃法 讓你的早餐不無聊
食材:厚片土司、生菜、火腿、玉米、葡萄乾、蔓越莓乾、沙拉醬
烤過的土司跟生菜沙拉相遇了 創意吃法 讓你的早餐不無聊
食材:厚片土司、生菜、火腿、玉米、葡萄乾、蔓越莓乾、沙拉醬
食材:鮭魚、美式生菜、橄欖油、水果醋
懶人生菜沙拉,備好食材只要20分鐘快速做好! 美蔬菜與舒肥雞:https://www.nice-green.com.tw/prod...
食材:地瓜、美蔬菜、檸檬汁、黑胡椒、蜂蜜、沙拉醬、舒肥雞
洋蔥炒香的波特菇口感juicy搭配嫩葉生菜,淋上酸甜的沙拉醬,簡單解膩的開胃菜。
食材:波特菇、蒜末、嫩葉菠菜BabySpinach、洋蔥、巴薩米克醋、鹽、白酒醋、芥末籽醬、新鮮巴西里
食材:電鍋蒸熟雞蛋、大番茄、之前用剩的冷凍青醬、美國蘿蔓心、自製優格、好市多雞胸肉、粗粒黑胡椒、起司片切絲
現代人飲食精緻化,纖維質常會感到不足,而加熱後的蔬菜也容易把營養素破壞掉,偶而吃些新鮮的生菜,似乎也是不錯的選擇!
食材:蘿美、紫洋蔥、酪梨、帶尾蝦仁、Mozzarella乾酪
大熱天沒食慾又得進食的料理😅
食材:通心粉、雞胸、小黃瓜、小番茄、結球萵苣(生菜)
食材:烤火雞腿、生菜沙拉、水煮蛋、水煮紅蘿蔔、芥末蜂蜜醬
酸甜好滋味,給您美好蔬果早晨。
食材:萵苣生菜🥬、香蕉片🍌、無糖原味優格、馬鈴薯🥔、堅果們、番茄🍅、蔓越莓、奇異果🥝、蜂蜜、蘋果🍎、蛋🥚、檸檬🍋、橄欖油、葡萄醋、迷迭香、黑胡椒
早餐~可以優雅在家吃😋 都是前一天晚上先做半成品; 早晨比較趕的人,可以參考看看哦! 這樣,早上就可以多睡一會了~ 留焗烤土司跟把...
食材:土司、起司片、海鮮料、即食毛豆、玉米料、雙色起司絲
生菜沙拉 的 好朋友 天貝可以直接退冰使用 也可以煎香使用 也可醃漬香料風味再烤香使用 加點堅果,醬汁隨喜各位看倌們
食材:生菜 若干種、醬汁隨個人喜歡、天貝
食材:冷壓初榨橄欖油、巴薩米克醋、檸檬、海鹽、黑胡椒
食材:生菜、無糖優格、蜂蜜、蔓越莓乾、鹽、堅果、檸檬汁、黑豆、木瓜、蘋果
FB 粉絲專頁 Sammi的偽夜食堂之許願廚房 https://www.facebook.com/Sammi的偽夜食堂-之-許...
食材:美生菜、豌豆芽、泡菜、柚子沙拉醬
生菜沙拉的準備,對很多人來說當然不難;但這次最讓我驚豔的是:日本婆婆的高麗菜絲切法!!!分享給或許還不知道的人 (還是只有我不知道 哭)
食材:日本高麗菜 (台灣的亦可)、白蘿蔔絲、紅蘿蔔絲、小黃瓜、苜蓿芽、小番茄、堅果
前陣子因為胃食道逆流的關係幾乎無法吃外面的早餐店,於是這碗沙拉就誕生了。 顧名思義,貝比生菜因為是嫩葉,吃起來跟一般生菜不同,口感...
食材:Baby生菜(Costco)、蛋、核桃、小番茄、藍莓、橄欖油或苦茶油、蒜味椒鹽
美國火雞肉所含的脂肪是不飽和脂肪酸,這種脂肪酸是好的脂肪酸,不會導致血液中膽固醇量的增加。蛋白質是人類每日所必需攝取的營養素,而火...
食材:美國火雞肉、生菜、彩椒、小番茄、糖心蛋、油醋醬
學生給我的美食情報真的很有用~ 加了台塑餐飲美食調味料就可以讓料理變得好吃,下飯下酒小菜都可以,真的好吃又超級簡單! 這次雞蛋...
食材:雞胸肉、生菜、葡萄、番茄、台塑頂級甘醇蘑菇醬