瓜

黃瓜鑲肉

甘甘甜甜，含豐富的維生素，樣子可愛適合給不愛吃青菜的孩子

食材：絞肉、蔭瓜、蔥花、蒜頭、大黃瓜

紫蘇香蛇瓜木耳

紫蘇葉日式菜裡常用的香辛料. 多加香味層次感,不會蓋住食材原味. 蛇瓜類似小黃瓜香氣好清爽. 水分少易入味,回味無窮真讓人過癮啊~...

食材：蛇瓜、鹽、木耳乾、辣椒、酒、味霖、蝦醬、胡椒粉、昆布柴魚高湯、紫蘇葉

超簡單電子鍋瓜仔肉

食材：絞肉、黑瓜、醬油、胡椒

鮮炒胡蘿蔔瓠瓜

我太太做了一系列的家常料理影片 在這裡分享給大家 影片請在Youtube搜索 "Ruby's Life 鮮炒胡蘿蔔瓠瓜" 裡面有更...

食材：胡蘿蔔、瓠瓜、薑絲、蝦米、米酒、鹽巴、白胡椒

番茄鮪魚炊飯 - 懶人版

免開火超懶人一鍋到底

食材：米、番茄、櫛瓜、玉米筍、鮪魚罐頭、蒜頭

櫛瓜蛋餅

可選擇黃色、綠色或混搭的櫛瓜， 可當早餐、下午茶點心，簡單做卻換好心情的圈圈花藍餅。

食材：黃色櫛瓜、培根、麵粉、蛋

清甜瓠瓜湯

食材：瓠瓜、乾蝦仁、蒜頭、鹽巴

春天到了~來烤時蔬吧！

春天到了~來烤時蔬吧! 繼上次的砂鍋燉櫛瓜和鑄鐵盤烤櫛瓜之後，這次又要用櫛瓜入菜啦!這次想用烤箱來烤櫛瓜，看看以烤箱來烤櫛瓜的滋味...

食材：櫛瓜、番茄、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、黑胡椒、鹽巴、辣椒粉、橄欖油

蝦仁🍤瓠瓜

瓠瓜清甜 加上用蝦子來提鮮 讓這道菜更鮮甜了

食材：瓠瓜、蝦、蔥花、水、白胡椒粉

鮮炒蒲瓜

口味鮮甜，夏天清爽料理～FreeStyle簡單易上手！

食材：蒲瓜(蒲仔)、乾香菇、鹽、蝦米、味精、薑片、白胡椒粉 (選配)

蒲瓜肉絲煲

營養又下飯

食材：蒲瓜、梅花豬肉絲、洋蔥、菇類、蒜頭、橄欖油、醬油、香油、白胡椒粉

瓜仔肉

好吃下飯的瓜仔肉 超入味的大黃瓜可是比肉餡還好吃喔！ *影片版食譜 https://youtu.be/LM5VQyNEq70

食材：大黃瓜、豬絞肉、脆瓜、蔥末、蒜末、醬油、麻油、烏醋、米酒、白胡椒

焗烤蕃茄肉醬灌湯小籠包

孩子都愛吃焗烤，把「灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味」搭配市售蕃茄肉醬、德國香腸和櫛瓜，做成義式焗烤風味，可以同時吃到上層麵皮酥脆、與...

食材：灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味、市售蕃茄肉醬、德國香腸、櫛瓜、乳酪絲、洋香菜（可無）

炒瓜仔肉

鹹甜鹹甜的好下飯啊！

食材：絞肉、美姬菇、醬瓜醬汁、大茂黑瓜、蠔油、蒜末、胡椒鹽、蔥花

剝皮辣椒雞湯

微辣的雞湯營養又好喝

食材：剝皮辣椒、雞肉、香菇、蔥段、薑片、蒜頭、脆瓜

櫛瓜雞丁～色香味俱全

食材：雞腿排、櫛瓜、醬油、紅蘿蔔、米酒、蒜頭、蠔油、鹽、胡椒粉、黑胡椒

韓式涼拌檞瓜

看了韓劇就會有想吃辣辣的食物 先從簡單的涼拌菜開始吧😋

食材：檞瓜、洋蔥絲、韓式辣椒醬、韭菜、韓式辣椒粉、韓式料理果糖、鹽巴、韓國香油、檸檬、芝麻