找到 24 道的「牛肉菠菜」食譜
10分鐘炒飯-【菠菜牛肉炒飯】
10分鐘炒飯-【菠菜牛肉炒飯】 臻麻的創意食驗室

只要簡單的4種材料.5個步驟.就可以吃的營養又健康囉! 更多好吃好玩的料理都在這~ https://www.facebook.co...

食材:白飯、牛肉片、蒜頭、菠菜

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中式麵點1---麵包機做牛肉菠菜包子
中式麵點1---麵包機做牛肉菠菜包子 小梅的土耳其厨房

有時一道菜的一個小步驟沒做好,整道菜就走了樣了!以前老是發不好麵,做出的包子可想而知。終於前些年碰到了我的包子貴人-玉燕,大家都叫她...

食材:菠菜一大把、牛绞肉、碎葱花、雞蛋、鹽,黑胡椒粉,辣椒粉、麻油、沙拉油、包子皮的材料、麵粉、細白糖、發粉10克、牛奶或水、鹽

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菠菜牛肉【食在養生】
菠菜牛肉【食在養生】 豆豆

牛肉含豐富的維生素A、B、鐵(可預防缺鐵性貧血)、鋅、鈣、胺基酸等營養素。以中醫學角度來看,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨。 -...

食材:橄欖油、蒜頭、菠菜、食在養生小磨香油、塩、菲力牛肉、糖

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菠菜牛肉蛋炒飯
菠菜牛肉蛋炒飯 海星

有次晚上肚子餓不知道要吃什麼,就用冰箱現有的食材做成了這盤蛋炒飯,沒想到還蠻好吃的呢~

食材:白飯、蒜末、牛肉絲、蛋、菠菜、鹽、油、黑胡椒(可不加)

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【Take a bread!創意三明治、麵包早餐】菠菜牛肉起司巧巴達三明治
【Take a bread!創意三明治、麵包早餐】菠菜牛肉起司巧巴達三明治 Journey

巧巴達就是俗稱的拖鞋麵包,表皮香脆,內部麵體有點QQ的,口味樸實清淡,但配上豐富的內餡就是一頓豪華豐盛的早餐了。

食材:菠菜、牛肉、pizzacheese、巧巴達(拖鞋麵包)、蕃茄片、生菜、鹽、黑胡椒、紅酒、巴薩米可酒醋

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品靚上菜-沙茶牛肉(菠菜篇)
品靚上菜-沙茶牛肉(菠菜篇) 品靚上菜 PJ Cook

牛肉和菠菜都是富含葉酸的食物,沙茶的好味道溶合所有食材讓你一口接一口的配飯吃~ 好滿足唷! 一般炒沙茶牛肉或羊肉都會把蔬菜炒在一起...

食材:牛肉片火鍋牛肉、菠菜、蒜末、辣椒末、醬油、沙茶醬、米酒、鹽菠菜用

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