炊飯

高麗菜炊飯

高麗菜很便宜，拿來做菜飯剛好

食材：高麗菜、五花肉絲、蝦米、香菇絲、紅蘿蔔絲、米酒、高湯或水、油蔥酥、冰糖、醬油、白胡椒粉、油膏、白米、鮮味炒手

紅藜野菇雞腿炊飯

簡單方便，自然美味健康

食材：雞腿肉、白米、紅藜、鴻禧菇

菇菇炊飯（電子鍋）一鍵到底懶人料理

到市場看見漂亮的新鮮香菇，忍不住買回家，小農說用紙包著不要碰到水放冷藏可以放三個星期，放冷凍不用解凍隨時都可以煮食。身體不舒服想吃...

食材：新鮮（各式）菇類、薑絲、薄鹽醬油、米、味綝、米酒、水（或高湯）

土鍋版臘肉炊飯★okane

底部恰到好處的鍋巴！ 重點是雖然有鍋巴，但鍋子很好洗，沒甚麼黏鍋，很不可思議吧？ 瞧瞧完整影音🎬https://youtu.be/...

食材：蒜苗、臘肉、米、水

香菇雞肉炊飯

食材：雞腿肉丁、紅蘿蔔、白蘿蔔、高麗菜、香菇、鹽巴、蒜頭末、胡椒粉、蔥花

麻油松阪野菇炊飯

WMF壓力鍋 一鍋到底免換鍋、備料到上菜30分鐘完成。媽媽下班後迅速吃飯的撇步。

食材：松阪、鴻禧菇、美白菇、玉米筍、薑片、冷凍豌豆、麻油、沙拉油、鹽、米、水

《鮭魚炊飯》

最近喜歡在米飯上動手腳‼️ 應該算是簡單又不失美味的懶人料理吧😂 油脂夠的鮭魚不需放油煎到表面上色 在放到電鍋煮，時間一到趁熱拌一...

食材：米3杯、鮭魚菲力2片、米酒3大匙、鮭魚卵、醬油、溫開水「依個人喜號增

蒜香奶油雞肉炊飯

#大同電鍋 #一鍋料理 參考食譜: https://m.youtube.com/watch?v=E_7HMhGnLJM&f...

食材：米、乾香菇(小)、米酒、雞腿肉、醬油、胡蘿蔔、玉米筍、洋蔥、蒜頭、雞粉、鹽巴、奶油

鮭魚炊飯

因為想用不同的鮭魚部位努力思考要怎麼樣煮出兩道不同的鮭魚, 所以其中一個拿來炊飯, 另一個拿來作蒸煮, 採用不同的煮法就算是同樣的...

食材：白米:洗淨泡半小時、紅藜麥: 洗淨備用、水、[醃魚去腥料] 玉泉清酒、[醃魚去腥料] 薑絲

老菜脯菇菇炊飯

米飯、香菇、老菜脯～ 這樣的組合會碰出什麼新滋味？ 快速又簡單的電鍋料理，趕緊來做看看

食材：高家老菜脯、雞肉、鴻喜菇、香菇、玉米筍、蔥、米、醬油、蠔油、米酒、糖、胡椒粉

鮭魚番茄炊飯

利用溫泉番茄蒸飯加入鮭魚來做鮭魚炊飯。

食材：溫泉番茄、鮭魚、醬油、蔥段、米酒、辣椒、沙拉油、白米、水

食飯｜陶鍋炊飯*大同電鍋

一個人的飯量其實不太好煮，不妨運用手邊的陶鍋，功能不只是煮湯或蒸蛋適用，炊飯也行喔！

食材：香米、水

日式養生五木炊飯

美國玫瑰胚芽米糙米有高營養成分，加上四色蔬菜一起蒸煮，形成一道五行料理，加入日式柴魚高湯和佐料蓉和整體口味，更突顯糙米特殊風味。

食材：美國玫瑰糙米、黑木耳丁、柴魚高湯、紅蘿蔔丁、薄口醬油、銀杏丁、塩、三葉芹、味醂、白芝麻

蝦子炊飯(大同電鍋)

米飯軟Q，番茄檸檬的自然酸味帶出出蝦子的鮮甜

食材：米、蝦子、玉米筍、胡蘿蔔、洋蔥、黑柿番茄、檸檬、奶油、鹽、胡椒、大蒜

三文魚親子炊飯

試用THANKO「光速萬能盒」，用它做便當是超💪🏻方便💪🏻健康💪🏻快捷！ 「光速萬能盒」14分鐘就可以做出炊飯，準備白米放在辦公室...

食材：米、舞菇、味醂、洋蔥粒、日本醬油、三文魚、三文魚籽、鹽、蔥花、糖、水

電子鍋鮭魚時蔬炊飯

討厭吃魚的孩子們今天竟然吃完這鍋飯了！滿滿的成就感～健康又豐富的營養～ 很香又適合沒空顧鍋的主婦， 早上煮一鍋保溫在電子鍋午餐晚餐...

食材：鮭魚、雪白菇、醬油、玉米筍、米酒、青蔥、味霖、雞蛋、烹大師、米、麻油、水

鮭魚毛豆炊飯

食材：無刺鮭魚、白米、米酒、鮮香菇、鹽、柴魚高湯、毛豆、醬油、雞蛋、清酒、青蔥、糖、柴魚片(做高湯用)、白胡椒粉

［減脂餐］S10 番茄蛋炊飯

食材：番茄、豆腐、隔夜飯、雞蛋、醬料