211 道「溫沙拉」食譜
玉米雞絲溫沙拉
玉米雞絲溫沙拉 sylvia

夏天吃不下飯,可以來份開胃又營養的溫沙拉!

食材:雞胸肉、綠巨人無鹽玉米粒、桂冠沙拉、水

  • 1 說讚
【影音】香煎雞肉溫沙拉佐油醋醬
【影音】香煎雞肉溫沙拉佐油醋醬 陳媽私房

香煎雞腿排佐巴薩米克醋,搭配清爽健康的溫沙拉,快來試試看吧! 影片網址:https://youtu.be/J8vLOnlgapI ...

食材:去骨雞腿排、蘿蔓生菜、冷壓初榨新鮮橄欖油、紫洋蔥、巴薩米克醋、小番茄、鹽巴、玉米筍、黑胡椒、菇類

  • 16 說讚
泰式鮭魚溫沙拉蓋飯(可素)
泰式鮭魚溫沙拉蓋飯(可素) Jamie Lim

當天氣炎熱到需要開胃的時候 人之常情的會特別尋求酸甜辣🌶️ 這裡教你一道中西方都愛的 簡單又涮口的半輕食 搭配自製泰式沾醬和配料 ...

食材:鮭魚、芝麻菜、小辣椒(視接受辣度挑選辣椒)、黃瓜、蒜頭、小番茄small vine、薑、糖(視喜好甜度調整)、紫洋蔥、水、鹽巴、果醋/米醋、檸檬、檸檬汁(視個人口味調整)、黑胡椒、玉米澱粉 (視喜好調整稠度)、油醋醬、蝦米、花生/腰果/松子、醬油、熟米飯/米線

  • 4 說讚
夏日無火雞肉溫沙拉
夏日無火雞肉溫沙拉 斑馬太太

炎炎夏日,利用全聯買的熟食雞肉做成雞肉溫沙拉,方便快速,健康又開胃~

食材:熟食雞胸肉、洋蔥、小番茄、玉米筍、高麗菜、小黃瓜、蒜味油

  • 8 說讚
香煎鮭魚酪梨溫沙拉
香煎鮭魚酪梨溫沙拉 花媽甜心派

鮭魚油脂豐富又營養與鮮蔬及酪梨做成一道溫沙拉 好吃無負擔 一盤抵一餐

食材:鮭魚、酪梨、橄欖油、橘子、紅酒醋、小蕃茄、檸檬汁、南瓜子、玫瑰鹽、婉豆苗 蘿蔓葉

  • 291 說讚
  • 1 跟著做
輕食南瓜溫沙拉
輕食南瓜溫沙拉 阿原

體重管理者需攝取纖維與蛋白,這道料理就非常適合食用,且飽足感與色香味俱全

食材:南瓜、小黃瓜、玉米筍、美生菜、蛋、好菇道

  • 20 說讚
輕食南瓜溫沙拉🥗
輕食南瓜溫沙拉🥗 阿原

南瓜*1 羅勒生菜*1 好菇道*1 玉米筍*1 小黃瓜*1

食材:南瓜、小黃瓜、蛋、生菜、玉米筍、雞胸肉

  • 6 說讚
咖哩雞柳溫沙拉🥗
咖哩雞柳溫沙拉🥗 人妻廚房日誌-Mandy

📌解救豬隊友: 平常生活已經夠忙碌了,卻總是還有隻「豬」來搗亂!該用什麼妙招來處理家🏠裡的豬隊友,本食譜將使用牛頭牌主題指定商品, ...

食材:牛頭牌咖哩炒醬、雞柳、沙拉醬、紫甘藍、金針菇

  • 5 說讚
清爽溫沙拉 零技巧
清爽溫沙拉 零技巧 一家人的小日子

食材:玉米筍、秋葵、胡麻醬罐裝、蘋果、里肌豬肉片

  • 13 說讚
紅酒醋佐溫沙拉
紅酒醋佐溫沙拉 瑄瑄兒@悠閒時光

食材:球狀甘藍、牛番茄🍅、蒜頭、玉米筍🌽、鹽或椒鹽、花椰菜🥦、義大利香料、紫洋蔥、紅酒醋

  • 17 說讚
油豆腐溫沙拉
油豆腐溫沙拉 月薪嬌妻

清爽的洋蔥香菇搭配油豆腐,淋上特調醬汁,是可以快速完成的一道簡單料理

食材:油豆腐、新鮮香菇、日式燒肉醬、洋蔥、味霖、蔥、辣油

  • 10 說讚
紅酒油醋溫沙拉
紅酒油醋溫沙拉 jwdu

食材:節瓜、甜椒、白花椰菜、玉米筍、孢子甘藍、紅酒醋、橄欖油、鹽、胡椒、義大利綜合香料

  • 34 說讚
  • 1 跟著做
鮮蝦義麵溫沙拉
鮮蝦義麵溫沙拉 Simple Taste

食材:彩色意麵、冷凍蝦、意大利葡萄陳醋、橄欖油、鹽、鮮磨黑胡椒粉、義式綜合香料

  • 11 說讚
🥬蔬食薯泥溫沙拉[簡易寶寶版]
🥬蔬食薯泥溫沙拉[簡易寶寶版] Han

職業媽媽很能輕鬆好上手的副食品! 搭配「電鍋」好幫手,就能事半功倍輕輕鬆鬆完成• Baby food • !

食材:馬鈴薯(中型體)、雞蛋、甜椒、洋蔥(皆可)、無鹽奶油、配方奶粉

  • 14 說讚
雞肉烤蔬菜(溫沙拉)
雞肉烤蔬菜(溫沙拉) 霞媽廚房

食材:地瓜、櫛瓜、洋蔥、紅甜椒、黃甜椒、雞胸肉

  • 48 說讚
松子甜菜根溫沙拉~(開胃菜)
松子甜菜根溫沙拉~(開胃菜) 陳小妹の輕鬆廚房

甜菜根是西餐中常出現的蔬菜之一,紅通通的外觀非常吸睛,常用來當作料理的盤飾、調色,偶爾也會做成開胃小菜上桌。 歐美人士常用甜菜根來做...

食材:甜菜根、橄欖油、紅酒醋、法式芥末籽、法式芥末醬、洋蔥、檸檬汁、松子、鹽、黑胡椒粉、薄菏(或巴西利)

  • 6 說讚
卡姆小麥天貝彩蔬溫沙拉
卡姆小麥天貝彩蔬溫沙拉 Simple Taste

卡姆小麥屬於古麥種。它分佈在埃及和中東地區。這小麥的口感與小麥米很接近。由於它需要些時間去嚼爛,所以可以讓進食時間拖長。而且這溫沙拉...

食材:天貝、煮熟的卡姆小麥、蘑菇、番茄、洋蔥、芹菜、鹽、白胡椒粉、醬油、麻油

  • 2 說讚
味增咖哩溫沙拉
味增咖哩溫沙拉 Patti Patti

可以吃很多羽衣甘藍又不覺得粗硬的方法!其他食材也都是可以備好放在冰箱方便組裝的一道健康食譜

食材:羽衣甘藍、雞胸肉、味增、菇類、咖哩粉、糙米或蔾麥、熱水、酪梨、麻油、無加鹽綜合堅果、鹽

  • 13 說讚

搜尋滿意度調查

此次搜尋結果是否符合您的需求呢?