清炒當令油菜「味之素品牌」高鮮味精 Mayli Chen的簡單煮藝 樂活營養師 : 油菜是十字花植物科油菜的嫩莖葉,有豐富的鈣、維生素A、維生素B群、維生素C等營養素。其中鈣質的含量為菠菜的三倍。胡... 食材:油菜、薑、鹽、「味之素品牌」高鮮味精、米酒 10 分 90 讚 1 一起做
【泰山橄欖油】清炒蒜香油菜 洪惠 百分之百純的泰山冷壓有機橄欖油最適合居家料理,不僅能夠讓食物增色與清脆,含有豐富的不飽和脂肪酸,讓家人吃下也能夠讓身體更健康更自然... 食材:油菜、蒜頭、泰山冷壓有機橄欖油、鹽、水 10 分 85 讚 2 一起做
Y 芬的小廚房-清炒油菜 芬姐幸福廚房(幸福2+2) 寶貝女兒最好愛吃綠色的菜,每次去超市買菜,寶貝都會說,媽媽買綠色的菜菜煮給我吃啦,還會指定要買什麼菜,油菜就是寶貝指定的菜之一。 食材:油菜、蒜頭、玄米油、鹽 31 讚 1 一起做
【厚生廚房】清炒油菜 厚生市集 油菜本身含有多種維生素,尤其含鈣量比菠菜高出很多喔!! 厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.t... 食材:油菜、辣椒、鹽、蒜頭、雞粉 114 讚 2 一起做