66 道「涼拌絲瓜」食譜
《生酮食譜》涼拌雞絲小黃瓜
《生酮食譜》涼拌雞絲小黃瓜 Bambie Lin

非常快速又方便的料理 備註: 雞肉如果不用煎的,燙一燙也可以喔。 美味:⭐️⭐️⭐️⭐️

食材:小黃瓜、雞胸肉、無添加醬油、洋蔥絲(可略)、赤藻醣醇、胡椒粉、辣椒粉、蒜頭粉、橄欖油、香油

  • 259 說讚
涼拌雞絲小黃瓜 (影音食譜)
涼拌雞絲小黃瓜 (影音食譜) 男人廚房1+1

炎炎夏日快點學些涼拌菜,這樣就不用煩惱吃不下飯了~ - 影音食譜:https://youtu.be/O0gOdctWOXg 粉絲專頁...

食材:雞胸肉、小黃瓜、蔥花、海鹽、砂糖、黑胡椒、沙拉油

  • 604 說讚
椒麻香芝麻醬涼拌小黃瓜雞絲冬粉
椒麻香芝麻醬涼拌小黃瓜雞絲冬粉 好奇煮婦

連續數曰高溫食慾不振,就來做椒麻芝麻醬涼拌小黃瓜雞絲。很常看到小黃瓜雞絲拌綠豆粉條,今天以清家裡庫存品為出發,决定用一樣是綠豆粉做的...

食材:雞胸肉、小黃瓜、曰式芝麻醬、冬粉、開水、薑、香菜(可不放)、醬油、黑胡椒粒、糖、米酒、白醋、香油、蒜末、辣椒(可不放)、椒麻辣椒+油

  • 757 說讚
番茄黃瓜涼拌雞絲【影片】
番茄黃瓜涼拌雞絲【影片】 🎈波波小姐的廚房

今年夏天真的開始了~準備好開胃的料理來迎接這漫長的酷熱天氣吧!開胃又低脂的雞絲搭配新鮮蔬菜,沾附著濃濃帶蒜味芝麻香的醬汁,一入口爽脆...

食材:雞胸肉、小黃瓜、醬油、番茄、醋(高粱醋/白醋)、生薑、糖、蔥、香油、米酒、純芝麻醬、蒜泥、開水

  • 1,507 說讚
涼拌小黃瓜雞絲
涼拌小黃瓜雞絲 Jing Ting Chen

炎炎夏日,來一道清爽的涼拌菜最適合不過了!

食材:小黃瓜、雞胸肉、鹽巴、香油、辣椒

  • 421 說讚
涼拌小黃瓜雞絲
涼拌小黃瓜雞絲 Kate Huang

食材:雞胸、小黃瓜2條、辣椒

  • 198 說讚
涼拌小黃瓜雞絲
涼拌小黃瓜雞絲 安木白。Amber

天氣仍然炎熱,來一道酸辣脆口的「涼拌小黃瓜雞絲」,涼爽開胃!至於如何讓雞胸肉吃起來不柴,小黃瓜脆口,讓我們繼續看下去~^^ ‧歡迎你...

食材:雞胸肉、小黃瓜、薑片、紅蘿蔔、水、辣椒末、米酒、蒜末、檸檬汁、黃砂糖、鹽、芝麻油、醬油

  • 1,127 說讚
  • 4 跟著做
涼拌櫛瓜雞絲
涼拌櫛瓜雞絲 愛旅遊的煮婦

炎炎夏日,食慾不振就想吃些清爽的料理,但又不想在廚房揮汗如雨,如何方便快速的料理,還要兼具美味健康無負擔,這個時候~涼拌菜就是首選了...

食材:櫛瓜、去皮去骨雞胸肉、檸檬汁、紅蘿蔔、鹽巴、乾燥海帶芽、糖、青蔥、橄欖油、薑片、柚子七味粉、米酒

  • 210 說讚
涼拌雞絲小黃瓜
涼拌雞絲小黃瓜 阿玲~三寶貝的媽

此道涼拌清爽不油膩,非常適合炎炎夏日食用。 這是每年此時節,我家餐桌上時常出現的料理。

食材:雞胸、小黃瓜、烏醋、紅蘿蔔、味琳、魚露、香油、糖

  • 3,435 說讚
  • 5 跟著做
涼拌小黃瓜雞絲〞
涼拌小黃瓜雞絲〞 梁小蝶

經典「涼拌菜」~涼拌小黃瓜雞絲〞 用果醋取代白醋,風味更棒! 順路分享讓雞胸肉超鮮嫩的秘訣~ (4人份,1人份約65大卡) 完整版食...

食材:雞胸肉、小黃瓜、鹽、水、醬油、果醋、蒜粉

  • 1,111 說讚
小黃瓜涼拌雞絲
小黃瓜涼拌雞絲 陳太太的菜菜味

簡單食材, 不用太繁複的步驟, 不用開火, 熱熱的夏日, 煮婦漂亮美味上菜 (^▽^) 歡迎到陳太太的菜菜味,享受親子美好食光~ ...

食材:雞腿(或胸肉)、鹽、小黃瓜、糖、辣椒、白醋、蔥、胡椒粉、薑片、香油、米酒

  • 667 說讚
  • 9 跟著做
涼拌雞絲小黃瓜
涼拌雞絲小黃瓜 林小草Veronica Lin

夏天到了就是要吃涼拌菜!利用烤箱或電鍋加熱雞肉,免起爐灶也能搞定,不必忙得滿頭大汗啦。 也可以當成常備菜,下班後就能快速搞定晚餐喔!

食材:有機小黃瓜、洋蔥、味醂、雞胸肉、醬油、麻油

  • 83 說讚
清爽涼拌菜~雞絲涼拌小黃瓜
清爽涼拌菜~雞絲涼拌小黃瓜 🍳Sunny愛料理🍽

雞胸肉低脂且含有豐富的蛋白質,小黃瓜可以消暑降溫且富含礦物質,洋菜的纖維質有飽足感,少油少鹽低熱量的組合是夏天餐桌上不可少的涼拌菜,...

食材:雞胸肉、小黃瓜(一般大小)、鰹魚淡醬油、洋菜、麻油(或香油)、鹽、白胡椒粉

  • 1,108 說讚
【低GI食堂】涼拌小黃瓜雞絲
【低GI食堂】涼拌小黃瓜雞絲 Ting

超級好下飯的一道菜

食材:雞胸、小黃瓜、蒜末、辣椒、鹽巴、菊糖、胡麻香油

  • 148 說讚
麻香雞絲涼拌小黃瓜│玉美
麻香雞絲涼拌小黃瓜│玉美 玉美Yumei Farm

只要3分鐘即可上桌!相對低卡健康、少罪惡感的宵夜小菜~😜

食材:玉美溫室履歷小黃瓜、白斬雞、香油、白芝麻粒 (可省略)、鹽 (或可省略)

  • 132 說讚
涼拌雞絲小黃瓜
涼拌雞絲小黃瓜 Lun Lun

天氣熱吃涼拌菜!!

食材:小黃瓜、雞絲、糖、果乾、醋、醬油

  • 89 說讚
涼拌小黃瓜雞絲腐竹
涼拌小黃瓜雞絲腐竹 Lun Lun

簡單方便的涼拌菜!!

食材:腐竹、雞胸肉、醬油、小黃瓜、花生、蒜末、辣椒末、香油、砂糖

  • 126 說讚
涼拌絲瓜
涼拌絲瓜 viola料理師

絲瓜料理方式不是只能清炒喔,用涼拌風味也是很好的,燙煮的時間不要過長,可以保持微脆的口感,淋上醬汁,稍微拌一下,就可以享用囉!

食材:絲瓜、蒜頭、辣椒、日式醬油、魚露、橄欖油、糖

  • 1,905 說讚
  • 1 跟著做