183 道「海帶芽」食譜
消暑涼菜~涼拌海帶芽
消暑涼菜~涼拌海帶芽 幸福彤話

海帶芽可以補碘又補鈣,在家也可以輕鬆料理, 炎熱的夏天,來盤健康又美味的涼拌海帶芽也很不錯喲! 幸福彤話的DIY優格創意料理 htt...

食材:乾燥海帶芽、洋蔥使用1/3、醬油、細砂糖<也可以減半>、柴魚片、醋、大調理碗、香油、蒜香油、五香粉、熱水、冰塊

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蕃茄海帶芽蛋花湯
蕃茄海帶芽蛋花湯 Sammi Liang

食材:蕃茄、海帶芽、鹽、蛋、胡椒粉、蔥

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海帶芽豆腐味增湯
海帶芽豆腐味增湯 芳美食

海帶芽豆腐味增湯 食材便宜 營養美味做法簡單快速的一道湯

食材:豆腐、味增、海帶芽、小白菜

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韓式 涼拌海帶芽
韓式 涼拌海帶芽 Erica Cheng

食材:乾海帶芽、洋蔥、白醋、小黃瓜、糖、鹽、辣椒粉(粗)、韓式芝麻油、白芝麻

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冰花煎餃~自製海帶芽高麗菜豬肉水餃
冰花煎餃~自製海帶芽高麗菜豬肉水餃 Angela Wang

我是下午包好水餃冷凍,晚上直接冷凍水餃下鍋煎,鍋子要先熱鍋,在下一點油,再來放餃子🥟,再來放麵水(玉米粉12g跟水1.2米杯量),開...

食材:玉米粉、水

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營養滿點 番茄洋蔥海帶芽蛋花湯
營養滿點 番茄洋蔥海帶芽蛋花湯 嗨嗨廚房

只要五分鐘,番茄紅素跟洋蔥的組合,搭上鮮味十足的沖繩海帶芽,最後打上一顆蛋花,小孩喝到還要!還要!滿意的不得了。 營養價值很高,也是...

食材:蒜頭、牛番茄、洋蔥、蛋、乾燥海帶芽

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木木作羹湯|白蘿蔔海帶芽味增湯
木木作羹湯|白蘿蔔海帶芽味增湯 木木‧作羹湯MuMuCook

木木作羹湯|懶人系列 蘿蔔海帶芽味增湯 最近天氣逐漸變冷可以開始煮些湯溫暖一下胃與心 簡單的食材今天只用三樣 可以另外增加豆腐與鴻禧...

食材:水、味增、白蘿蔔、海帶芽、高湯鰹魚包

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海帶芽玉子燒
海帶芽玉子燒 Annix Chang

食材:蛋、海帶芽、鮮奶

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涼拌豆干海帶芽
涼拌豆干海帶芽 二寶媽的小廚房

最近愛上涼拌菜了 可以先作好放冰箱 當備用菜 ,回溫一下 就很好吃 。

食材:豆干絲、海帶芽、芹菜、蒜頭、香油、醬油膏、黑胡椒/白胡椒鹽

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涼拌干絲海帶芽【夏日小吃】
涼拌干絲海帶芽【夏日小吃】 李錦記

喜歡在冰箱裡備好幾道小菜存放,嘴饞時隨時取用十分方便。這道涼拌干絲海帶芽口味清爽卻有滋有味,讓人忍不住一口接一口。不但作法容易、調味...

食材:乾燥海帶芽、五香豆乾、李錦記甘甜醬油露、毛豆仁、冷開水或冷高湯、洋蔥、香油、大辣椒

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營養骨頭湯底的變化-海帶芽蛋花湯
營養骨頭湯底的變化-海帶芽蛋花湯 Michaelia Lee

這是一道快速又營養的湯

食材:骨頭湯底、水、海帶芽、雞蛋豆腐、蛋

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海帶芽小魚乾湯
海帶芽小魚乾湯 席綸媽咪廚房菜 ♡

鈣質豐富喔!

食材:海帶芽、小魚乾、鮮味炒手、鹽、白胡椒粉

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海帶芽鯛魚湯
海帶芽鯛魚湯 Sammi Liang

食材:鯛魚片、海帶芽、鹽、蛤蜊、米酒、小白菜、蔥

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柚香涼拌海帶芽
柚香涼拌海帶芽 胖仙女

韓國小菜裡面有一道涼拌海帶芽,在夏天吃非常清爽開胃!這個是放入柚子醬的加味版,讓海帶芽酸酸甜甜的更好吃,還可以消耗家裡吃不完的大罐柚子醬!

食材:海帶芽、洋蔥、鹽、熟白芝麻粒、韓式柚子醬、米醋或白醋、韓式芝麻油或香油

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海帶芽味增豆腐蛋花湯
海帶芽味增豆腐蛋花湯 燕兒

可自行加入喜愛的料 例如貢丸

食材:味增、蛋、海帶芽、豆腐

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海帶芽豆腐蛋花湯
海帶芽豆腐蛋花湯 Jane Hsu

食材:乾燥海帶芽、嫩豆腐、蔥、蛋、香油、白胡椒粉

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海帶芽蛋花湯
海帶芽蛋花湯 席綸媽咪廚房菜 ♡

食材:海帶芽、白芝麻粒、鮮味炒手、白胡椒粉、雞蛋

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海帶芽魚蛋蛋花湯
海帶芽魚蛋蛋花湯 Sammi Liang

食材:海帶芽、蛋、鹽、黃金魚蛋、胡椒粉、蔥

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