洋蔥蔬菜湯

番茄洋蔥蔬菜小排骨湯 (少油少澱粉)

珍妮花

這道菜改良自羅宋湯,省去了馬鈴薯,減少澱粉的攝取,但仍保留了洋蔥,番茄和高麗菜,讓湯頭依舊鮮甜,原本羅宋湯中會加入牛肉,改成少油的...

食材：小排骨、高麗菜、牛番茄、洋蔥、紅蘿蔔、高湯、鹽和雞粉

蔬食| 一鍋到底| 蕃茄洋蔥蔬菜湯

貪吃異鄉人

忙了一天突然想到好像一整天都沒有吃到蔬菜，於是強迫症式地把冰箱裡的蔬菜湊成一鍋湯。 這道湯品完全無肉，完全用各種蔬菜熬煮而成，味...

食材：橄欖油、蕃茄、洋蔥、鹽、西洋芹、黑胡椒、鑄鐵鍋、櫛瓜、高麗菜、金針菇、水

寶寶粥湯底 - 洋蔥牛肉蔬菜湯

一閃一閃亮晶晶

整顆洋蔥下去煮，營養又健康，完全不需要另外加水。剛好冰箱有些蔬菜，就加了苦瓜，紅蘿蔔和玉米筍進去，增加湯底的豐富性。這次用了牛肉來...

食材：牛肉、苦瓜、紅蘿蔔、洋蔥、玉米筍

番茄洋蔥蔬菜湯

慵懶的靴靴

營養清甜好喝

食材：番茄、洋蔥、好菇道鴻喜菇、玉米筍、高麗菜、鹽巴、水

田園洋蔥蔬菜雞湯

Lucia ke

食材：洋蔥、山東白菜(小)、美肌菇、雞腿肉、紅蘿蔔、鹽

【菜鳥人妻學做菜】洋蔥海鮮湯

菜鳥人妻學做菜

準備牛排大餐搭配的湯品時，菜鳥人妻都首選洋蔥湯呢！因為超。好。喝！這次試放一些海鮮，若加上酥皮就變成巧達湯了😅（可惜這次火沒顧好，...

食材：洋蔥（切絲或切碎皆可）、中筋麵粉、砂糖、含鹽奶油、高湯、紅蟳棒（切塊）、鯛魚（切塊）

番茄洋蔥蔬菜蛋花湯－減肥湯

湘湘の減肥料理

晚餐喝點蔬菜湯有益身體健康👍🏻

食材：牛番茄、雞蛋豆腐、香菇、蛋、鹽巴、蔥、雞湯塊

珍珠洋蔥蔬菜湯

黃靖雯

食材：番茄、珍珠洋蔥、花椰菜、迷迭香、月桂葉、義大利香料、鹽、胡椒

【小磨坊】西班牙蔬菜焗洋蔥湯

小磨坊

食材：洋蔥、牛高湯、洋蔥粉、法式麵包、吉司粉

蕃茄洋蔥蔬菜湯

玉米米*

利用蕃茄的原味搭配洋蔥與蘿蔔的甘甜熬煮的湯頭，再加上菇類脆又多汁的口感，營養與美味兼俱；）

食材：洋蔥、牛蕃茄、紅蘿蔔、白蘿蔔、雪白菇、鹽

洋蔥蔬菜排骨湯

溫棠

食材：豬肉、洋蔥、紅蘿蔔、蔥花、鹽巴

蔬菜洋蔥排骨湯

Sherry Yen

爸爸的傳家食譜, 喝了強身又暖胃。

食材：青蔥、老薑、蒜、排骨、洋蔥、紅蘿蔔、玉米、牛蕃茄、義美貢丸、金針菇、花椰菜、鹽巴、白胡椒