沙拉油

鬆餅機「草莓卡士達泡芙」小貓造型好可愛～

夢幻的「草莓卡士達泡芙」用鬆餅機簡單完成， 作法不難而且小貓造型超可愛～～～ MissQ My Little Kitchen~ ...

食材：沙拉油、水、低筋麵粉、雞蛋液、草莓丁及卡士達醬

金沙瓜仔肉

食材：絞肉、鹹蛋黃、脆瓜、香菜、沙拉油、蠔油、太白粉水

花雕金鯧魚

只需幾種材料就可以完成～ 馥郁香濃的花雕蒸魚簡單又美味! 快來一起做做看吧～

食材：蔥、辣椒、薑、金鯧魚、鹽、白胡椒、花雕酒、沙拉油

鹹蛋炒肉片

食材：鹹蛋、豬肉片、香菇、沙拉油、蒜末、辣椒、蔥、蠔油

銀絲浪花卷 (飛利浦氣炸鍋）

「無油料理」酥脆鹹香好滋味。

食材：蒜香椒鹽、沙拉油、銀絲卷、培根火鍋肉片

鳥巢瓠瓜煎餅

#防疫在家煮 5月當季菜，茄子，菜豆和瓠瓜也是端午節五子菜之一，利用瓠瓜做成鳥巢又營養，好吃試試看！

食材：瓠瓜切絲、高麗菜切絲、鹽、胡蘿蔔絲、糖、蒜末、味精、低筋麵粉、沙拉油

麻筍燒雞

麻筍鮮，雞肉彈牙，是道下飯下酒好菜

食材：麻筍、半土雞切塊、酒、紅蘿蔔、醬油、沙拉油、洋蔥、豆瓣醬、糖

家常菜~紅燒魚

家常菜~紅燒魚 使用吳郭魚， 肉鮮嫩，又代表年年有餘。更適合在過年的時候 ，簡單又吉祥的一道菜。

食材：吳郭魚、醬油、蔥、沙拉油

竹筍高麗菜捲🌿全素

豆製品是我們素食者的好朋友，富含植物性蛋白質及大豆異黃酮，也是素食者補充蛋白質不可或缺的食材! 這道竹筍高麗菜捲，內餡使用臺灣一...

食材：新鮮竹筍絲、高麗菜、素蠔油、皮絲、糖、芹菜、鹽巴、香菜、胡椒粉、豆皮、麵粉、紅蘿蔔、香油、沙拉油、沙拉油(炸油鍋用)

芒果鮮蝦沙拉

香甜多汁的芒果、微酸鮮嫩的牛蕃茄，加上爽脆生菜跟鮮蝦，就是夏天的味道！ 這道沙拉不僅色彩繽紛、開胃又清爽，還能快速上桌，是大人喜歡...

食材：喜愛的生菜水果、優格、黃芥末、蜂蜜

迷迭香烤金黃馬鈴薯

大人小孩都愛吃的香脆烤馬鈴薯，搭配迷迭香、百里香等香草一起烤，風味更佳！ 新鮮香草不容易取得的話，也可以在盛盤前撒上乾燥香草粉，一...

食材：馬鈴薯、沙拉油或豬油、生菜、鹽、黑胡椒、新鮮迷迭香或乾燥迷迭香粉、新鮮百里香

好上手「迷你原味戚風蛋糕」口感綿密又濕潤

兩人吃剛剛好的「迷你原味戚風蛋糕」 嚐起來綿密又濕潤、非常好吃♪ MissQ My Little Kitchen~ http:/...

食材：蛋黃、砂糖、蛋白、牛奶、鮮奶油、沙拉油、低筋麵粉、草莓、玉米粉

♡麻油五花炒海蘆筍♡

薑切薑片跟薑末、辣椒切小株、海蘆筍也洗淨瀝乾備用 三層肉先炒熟（倒少許油 三層肉就有豬油）在爆老薑片、加少許麻油（小小火）+少許...

食材：三層肉、海蘆筍、薑末、老薑、米酒、崁頂黑麻油、沙拉油、四季醬油

南瓜餅( Pumpkin cake)

害怕南瓜的朋友！這款南瓜餅南瓜用來提升餅的香氣，不會有令人害怕的南瓜味，而中間的紅豆餡平衡，讓你都忘了是用一大半顆的南瓜做的啦😆😆...

食材：沙拉油（煎用）、半顆南瓜削皮去籽、糯米粉、白糖（細砂糖）、雞蛋、低筋麵粉（避免沾黏用）、現成紅豆泥

親子一起手作夜市地瓜球

食材：紫地瓜、樹薯粉（地瓜粉）、黃地瓜、糖粉、沙拉油（油炸用）

減脂搖搖沙拉

有手就會～超簡單減脂沙拉

食材：小黃瓜、水煮鮪魚罐頭、玉米罐頭、無糖優格

過年年菜食譜推薦！喜氣洋洋紅燒雞！

鹹甜鹹甜的紅燒料理是過年圍爐的經典菜色，今天就來教大家如何煮出大人小孩都愛的好滋味喜氣洋洋紅燒雞！

食材：香草雞切塊、蒜頭切片、薑片、蔥段、醬油、糖、沙拉油