歐姆蛋吐司

菠菜吐司歐姆蛋☆

星星

創意歐姆蛋以吐司作基底，製造底部一點點脆脆的口感，歐姆蛋則是加入菠菜和洋蔥，增加口感及自然的甜味，而且營養滿分，讓餐點更添一份美味...

食材：全家元氣吐司、雞蛋、菠菜、洋蔥、奶油、鹽、香料調味粉(可不加)

歐姆蛋全麥吐司三明治

麻嚕羊(*´ω｀*)

想吃簡單的歐姆蛋嗎而且很喜歡全麥吐司，那就讓她們在一起吧！ 還可以用剩下的吐司邊煎成香酥可口的脆脆吐司邊XD 這個料理很適合早上食...

食材：蛋、全麥吐司、鹽巴、起司片(可有可無)、牛奶(可有可無)、奶油(起鍋時用的油)、番茄醬(最後加在歐姆蛋上的)、牙籤(固定吐司)

【吳双の早午餐】樂扣樂扣比薩吐司佐歐姆蛋

吳双

很多人平日太勞碌，假日會選擇睡晚一點 所以早餐午餐一起吃，但即使是早午餐也要營養滿分喔

食材：厚片、蛋、蔬菜、蕃茄糊、砂糖、乳酪絲、牛奶、樂扣樂扣方形保鮮盒、樂扣樂扣圓形保鮮盒、耐熱玻璃保鮮盤保鮮盤

【Take a bread！創意三明治、麵包早餐】歐姆蛋吐司捲

Mia的廚房實驗

和小朋友一起看蛋糕圖， 他好奇什麼叫"反轉蛋糕"? 解釋完，又問..."早餐可以吃反轉蛋糕嗎?" (天ㄚ)... 媽媽得想辦...

食材：厚片吐司、雞蛋、蕃茄中型、培根、洋蔥丁、青椒丁、鮮奶油、牛奶、鹽