枸杞

冰糖蘿蔔

這時節的蘿蔔又大又便宜 主婦上市場免不了買回家 不過 蘿蔔大家都怎麼吃的呢?? 煮湯,醬滷,做成粿??還是…. 蘿蔔當甜點~~沒...

食材：蘿蔔、冰糖、桂花、枸杞

九尾草燉雞湯

有開脾健胃的九尾草燉雞肉，甘醇清甜的湯頭，很適合夏天喝喔～

食材：雞腿肉、九尾草、枸杞、紅棗、黃耆、米酒、鹽巴

蔬果汁/綠拿鐵/素食

快速營養早餐^_^ #湘湘蔬果汁和點心 https://www.facebook.com/profile.php?id=1412...

食材：枸杞、紅棗、水、青江菜、蘋果、生堅果（浸泡）、奇亞籽、亞麻仁籽、薏仁、鷹嘴豆、黃豆、黑豆

『台潤食堂紅蔾麵』四色咖哩紅蔾目魚蛋麵

而４月初買了一包台灣新的紅蔾麵 想說試試看先用咖哩調理方式去試試看紅蔾麵～ 台潤食堂｜台灣原生種霧台大武有機紅藜 https:/...

食材：台潤紅藜麵、花椰菜、三色青椒、玉米粒、土番茄、枸杞、蛋、目魚肉、咖哩塊、辣椒粉、沙茶醬、粗粒胡椒粉、迷迭香

【創意金絲麵料理】暖心麻油薑片金絲麵

食材：金絲麵、薑、當歸、雞蛋、枸杞、麻油

電鍋簡單好料理-美味三層五花肉

用電鍋做料理 輕鬆方便健康又好吃 趕快來試試吧！

食材：三層五花肉、日式醬油、枸杞、薑片、米酒、水

金針玉米排骨湯

玉米排骨湯是一道食補湯品，主要食材是玉米和排骨，主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度，並防止其沉積於血管壁，營養豐富。

食材：排骨、玉米、鹽、金針菇、雞精粉、香菇、枸杞、香菜、青蔥、老薑

黑糖蓮子湯

用鑄鐵鍋，軽鬆煮甜湯

食材：紅棗、枸杞、蓮子、黑糖

簡易自製紹興醉雞

看似困難其實簡單的醉雞，最適合有空時事先做起來放冰箱，可以有效分攤煮婦的煮菜時間壓力，而且又是道端出來很有面子的涼菜呦! 還不快學起來

食材：去骨雞腿排、鹽、紹興酒、料理棉繩、薑片、醋、蔥、當歸、黃耆、枸杞

肉骨茶

這道料理的靈魂其實是肉骨茶包，在City Super可買到A1牌子。 臉書粉專：https://m.facebook.com/ah...

食材：排骨、肉骨茶包、大蒜、丸子、高麗菜、香菜、枸杞、當歸

麻油雞_58度金門高粱酒

天氣開始轉冷~就開始想吃可以暖暖身子的食物! 麻油雞可是我的首選阿~加入高麗菜,杏鮑菇等愛吃的蔬菜廖,讓湯頭又更鮮甜呢!尤其加入5...

食材：雞腿、高麗菜、杏鮑菇、金針菇、綠花椰菜、58度金門高粱酒、老薑、水、黑麻油、紅棗、沙拉油、枸杞

創意金絲餅漢堡-蛋奶素

Dr.WEI 阿嬤ㄟ手感金絲麵,創意料理分享,超級簡單的做法,讓您輕輕鬆鬆料理美味,上菜啦!

食材：當歸枸杞味金絲麵、雞蛋、番茄醬、麵粉、素火腿片、高麗菜、番茄、小黃瓜、玉米粒

分層綠拿鐵/素食

分層雖然搞剛但顏色真的好美喔～ 今天一個小插曲，我把奇亞籽泡太久結果水份都吸的差不多，反而打出紮實的分層呢^_^ FB連結 htt...

食材：補氣飲、枸杞、奇亞籽(泡開)、紅棗、亞麻仁籽(泡開)、紫高麗菜(汆燙)、水、蘋果、青江菜、巴西莓粉、鳳梨、葡萄、薑黃粉、手蘑黑胡椒粒

總鋪師的祕訣 古早味紅棗白木耳露電鍋作法

秋天到了，來幫親愛的家人燉一碗古早味的紅棗白木耳露吧！ 詳細圖片作法請參考 http://sophiecastle.pixnet....

食材：白木耳乾、冬瓜糖塊（依個人嗜甜程度調整）、紅棗、龍眼乾、枸杞（可略）

仙草雞湯（電鍋版）

像這樣溼冷的天氣就適合喝碗熱熱的煲湯，暖心又暖胃。

食材：仿土雞、薑、無糖仙草茶、新鮮香菇（沒有可省略）、米酒、蓮子（沒有可省略）、鹽巴、枸杞、烹大師(可省略)、紅棗

萬綠叢中一點紅-(全聯料理王大賽)

只是綠色的一道菜，加點枸杞 一點變化，營養也多一點

食材：全聯小白菜、枸杞、鹽、水

淮鮑暖心雞湯

淮鮑暖心雞湯～ 輕輕補，好健康！ 「日本品種山藥」： 品質穩定、質地細白、口感細緻！ 適合：生吃、煲湯、一般涼拌⋯等個人喜好作...

食材：日本山藥、土雞腿（去骨）、鮑魚(罐裝）、鴻禧菇、老薑、枸杞、紅棗、黃耆、當歸、米酒、紹興酒、鮮味炒手、鮮雞粉、熱開水