杞子花膠烏骨雞湯
貓糧·貓娘花膠與烏骨雞同樣滋陰養顏，很適合又乾又冷的日子食用。 歡迎來找貓糧！ 貓糧Youtube：https://bit.ly/37g4...
食材：已浸發的花膠仔、烏骨雞、杞子、桂圓肉、紅棗、陳皮、水
杞子
122 道食譜進階搜尋：
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自煮防疫，免費試用 21 天，看看「杞子」的零失敗食譜
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羅漢金果胎菊杞子水
两宝媽新手入廚Sharing♥️小朋友暑假食得熱氣野多，煲下下火的甜甜涼茶！ 味道清甜，入囗有胎菊的花香味。 羅漢金果：神仙果，清熱降火 胎菊：清熱平肝 杞子：明目
食材：羅漢金果、胎菊、杞子
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養顏滋潤黑杞子蜂蜜水
貓糧·貓娘今天非常乾燥，加上辦公室的空調，如能在辦公室也能喝上一杯滋潤飲品就好了！5分鐘內完成！
食材：黑杞子、蜂蜜、溫水
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黨參紅棗茶
貓糧·貓娘女人唔補好易老！冬天想簡單補氣血不妨想想這款茶～ 一星期可煮一次，能養血補氣，也有安睡寧神的功效！ 歡迎來找貓糧！ 貓糧Yout...
食材：黨參、紅棗、桂圓肉、杞子、黑杞子、水
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甜品篇｜棷汁杞子桂花糕 (附影片) 純素
蝸煮什麼是洋菜/瓊脂? 什麼是魚膠/吉利丁 他們不是一樣的嗎??? 成品: 1盤 (14 X14 cm) 難度: 入門級 所需時間:...
食材：棷奶、清水、白砂糖、煉乳(可換素煉乳)、糖桂花、洋菜 Agar Agar、杞子
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西洋蔘杞子紅棗香菇雞湯～明目保健增強免疫
May西洋蔘杞子紅棗香菇雞湯～明目保健增強免疫力Ginseng Goji jujube Mushroom 🐔Chicken Soup...
食材：西洋蔘、香菇
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湯水篇｜雪耳圓肉杞子雙蛋糖水 (附影片)
蝸煮秋天來了 最重要潤肺, 除了湯水可以潤肺之外, 糖水都可以的~~~ 份量: 3 – 4 人 烹調時間: 1小時 15分鐘
食材：漳州雪耳、圓肉、杞子、雞蛋、鵪鶉蛋、冰糖、清水
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蟲草花淮山杞子瘦肉湯
油麻地住家菜適合秋冬的滋潤湯水。
食材：松草花、蜜棗、淮山、杞子、茨實、粟米、瘦肉、南北杏、鹽
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北芪黨參烏雞湯
貓糧·貓娘豐富營養的烏雞有補益五臟、行氣活血和補血滋陰的功效，對產後婦女或缺鐵性貧血的朋友特別有益。再加上補氣的藥材，煮出來的湯既鮮味又滋補...
食材：烏骨雞、黨參、北芪、杞子、芡實、桂圓肉、南棗、淮山、水
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五寶茶
潮媽教煮最近天氣凍又乾燥，喉嚨乾涸，最好飲五寶茶，五寶茶可以潤肺止咳、補氣養陰，經常要說話的人例如：老師、推銷員，都很適合飲用五寶茶！ ...
食材：海玉竹、無花果、桂圓肉、川貝、杞子、水
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【冬菇芝麻竹絲雞湯】
Danny Carmen【冬菇芝麻竹絲雞湯】這個湯料組合真不錯 ! 養顏健康又補身 ! 不能錯過的一道湯水食譜 ! 今次與大家分享這個 冬菇芝麻竹絲雞湯...
食材：竹絲雞、冬菇、豬展、圓肉、黑芝麻、杞子、淮山、紅棗、薑片
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【港式煲湯】猴頭菇蟲草花螺片湯
珍珠猴頭菇蟲草花螺片湯 — 幫助消化，健脾養胃，非常適合腸胃不好人士飲用，有胃痛胃氣脹一定要試試！
食材：猴頭菇、蟲草花、螺片、蜜棗、椎山、杞子、薑、瘦肉、水
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自煮防疫，免費試用 21 天，看看「杞子」的零失敗食譜
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椰汁芋頭紅薯糖水
🌽寶寶🍎媽咪🥕立秋後身體特別需要滋潤，紅薯和芋頭都是營養價值很高的食物， 若是將其搭配在一起， 加入冰糖椰汁熬成糖水， 就更加美味可口了。 而且...
食材：芋頭、紅薯、杞子、椰漿、冰糖、水
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桃膠桂圓紅棗糖水
潮媽教煮最近早晚涼涼的，很有秋意，喝這糖水滋潤一下就最好不過！秋冬糖水，生津潤燥，補血安神，潤腸排毒！ 影片：https://youtu...
食材：桃膠、紅棗、乾桂圓肉、杞子、水、白糖/冰糖
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雜錦煮絲瓜
貓糧·貓娘這道煮絲瓜樣樣有色彩夠鮮艷，加上帶鹹味的丁香魚乾，不用加太多調味已鮮香十足！
食材：絲瓜、雲耳、金針、丁香魚乾、大蒜、麻油、糖、杞子
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蒲翅瑤柱冬瓜盅
🌽寶寶🍎媽咪🥕夏天多吃冬瓜消暑清熱，具有多種保健功效。中醫 認為，冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、 膀胱經；具有潤肺生津等，冬瓜全身都是個...
食材：迷你冬瓜、蒲翅、瑤柱、蝦米、杞子、瘦肉、水
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潤肺鮮無花果純素湯 (可素食)
貓糧·貓娘入秋滋潤之選，趕快找機會一起煮這個湯吧～ 新鮮的無花果入饌真是太好吃了！又香又軟又多汁，純素材料沒下肉也能做出鮮甜潤澤的效果🐾 ...
食材：鮮無花果、淮山、甘筍、腰果、杞子、海底椰 (可省略)、水
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山藥排骨湯
潮媽教煮影片：https://youtu.be/SIVS4TuEksM 山藥味甘性平，益氣養陰、補脾養胃、生津益肺、固精止帶 紅棗性味甘...
食材：山藥、豬軟骨、紅棗、薑、杞子、水、鹽
