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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
冬瓜排骨湯
潔西卡的家常美味我很愛吃冬瓜，排骨與煮到熟軟的冬瓜是最佳伴侶。 用電子壓力鍋來煮，全部食材一起下鍋，不到一小時就能喝到美味湯了！
食材：薑片、冬瓜、排骨、柴魚粉（可省略）、鹽、水
晚餐吃什麼
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「晚餐吃什麼」的零失敗食譜
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速食湯快煮麵
Coco Ko懶人料理。省錢料理。無油料理。
食材：市售麵條、速食紫菜湯包、水、柴魚片（如果有的話）
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雞腿肉炒高麗菜
我們這一家的星級料理有肉有菜，營養均衡。利用雞油炒菜，清爽不油膩。 歡迎來FB粉專逛逛，每天都有分享料理哦！ https://www.faceboo...
食材：去骨雞腿排、紅蘿蔔、高麗菜、老薑、蔥、鹽巴、白胡椒粉
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夏日涼拌開胃小點
Norie隨意抓料就好吃，重點是要醃夠久
食材：黃瓜、木耳、蒟蒻絲、洋蔥、鹽、s&b辣油、糖
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【老菜脯銀耳牛肉湯】大暑節氣燉湯
高家老菜脯白木耳具有「菌中之冠」的美名 含有豐富的膳食纖維，其中多為 水溶性膳食纖維有保水功能使排便順暢 白木耳中多醣體也可以調節生理機能 ...
食材：高家老菜脯、牛肉、白木耳、紅蘿蔔、白蘿蔔、杏鮑菇、乾香菇、雙囍牌枸杞、水
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家常番茄炒蛋
李大膽從小吃到大的番茄炒蛋，材料超單純、做法超簡單，配白飯可吃一整盤
食材：牛番茄、雞蛋、鹽巴、醬油
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涼拌洋蔥鮮絲
erinhu627夏天冰涼口感的小菜，洋蔥絲泡水可降低辛辣味，先做好放冰箱,即取即食更入味
食材：洋蔥絲、鳳梨丁、水果薑醋、炒烏賊切絲、黑芝麻、柴魚粉、醬油
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鮪魚涼拌洋蔥番茄
Emilia的減脂料理水煮鮪魚罐頭搭配洋蔥及番茄 口感清爽 十分適合夏天的簡單無負擔料理
食材：水煮鮪魚罐頭、洋蔥、牛番茄、高粱醋、無添加醬油
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涼拌小黃瓜《微圍灶咖》
壯圍十八島《微圍灶咖》每到農村的夏天， 農友的田裡總是充滿著各種瓜果！ 經常是吃完一袋，又會再來一袋！ 除此之外， 更是小小孩練習「切菜」的好幫手， ...
食材：小黃瓜、鹽、檸檬醋、糖、蒜頭
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樹子蒸鱈魚
嘀賽兒質感生活l 烘焙x料理🌈 只要簡單幾樣食材， 就能做出細緻、入口即化的美味主菜。 用蒸的保留魚肉原味，也最能吃出食材本身的層次～ 這是一道大人小孩都喜歡...
食材：鱈魚（大比目魚）、樹子、樹子湯汁、薑、味霖、蔥
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羅宋牛肉湯-減醣料理
烹大師 愛玩味1. 選以豐富鐵質的牛肋條和豐富的維生素Ａ、Ｃ、β－胡蘿蔔素的牛蕃茄，再加入「烹大師」干貝風味，融合牛肉的風味與牛番茄的酸甜滋味。...
食材：牛肋條、牛蕃茄、「烹大師」干貝風味、馬鈴薯、白胡椒粉、洋蔥、月桂葉、紅蘿蔔、鹽、西洋芹、水
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古早味米血玉米蘿蔔湯
小蕊媽媽清古早味米血玉米蘿蔔湯富含纖維質、蛋白質及維生素，口感清甜順滑，入口時肉嫩米糯，湯頭滋味濃郁，是一道健康美味的湯品。
食材：米血糕、玉米、蘿蔔、芹菜末、冬菜（可略）、鹽巴
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湯水篇｜合掌瓜 粟米蘋果豬脊骨湯 附影片
蝸煮份量: 3 人PPL 烹調時間 : 1小時15分 效用 : 降壓、利尿，去濕、疏肝止咳、消化不良、健脾開胃。祛風解熱、風熱、咽乾。
食材：合掌瓜、蘋果、粟米、豬脊骨、豬肉眼、陳皮、清水
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澎湖年菜～石巨 (鮖鮔) 排骨湯
Sharon憑著記憶煮出的澎湖年菜 是爸爸以前每逢過年時的拿手菜 為了讓家人們感覺家還在才拼湊出來 也許不夠專業道地 但上桌時哥哥一句「好懷...
食材：小排骨、大蒜、鮖鮔(乾的小章魚)、豆腐 (較傳統的)、胡椒鹽、鹽巴
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涼拌小黃瓜碰撞皮蛋
愛料理の仟仟天氣熱不想煮菜時，來做一道不用開火的涼拌小黃瓜碰撞皮蛋，做法簡單爽口又開胃，檸檬汁代替烏醋更顯鮮味，調味撒入S&B芝麻鹽保...
食材：小黃瓜(拍碎切段)、皮蛋、醬油膏、大辣椒、白芝麻、青蔥(切段)、檸檬汁、蒜(切末)、S&B芝麻鹽、S&B柚子青辣椒醬、糖、香油
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清冰箱系列/菜頭高麗菜排骨湯
蕭瑋慈跟朋友吃鍋剩下的食材，買盒小排骨燉湯就可以把所有食材丟進去啦！
食材：高麗菜、菜頭、洋蔥、豬小排、泡菜、蒜末、年糕、麵條、鹽巴、水、胡椒
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托斯卡尼法羅麥(Farro)蔬菜湯
KOKO好食光🇮🇹開箱古羅馬軍隊口糧🇮🇹 今天開箱的「Farro」是一種未混種過的古老榖物，據說很營養頗有成為健康飲食新星食材的潛力，吃起來口感...
食材：橄欖油、培根、洋蔥、大蒜、西洋芹、紅蘿蔔、馬鈴薯、熟法羅麥Farro/Spelt、紅點豆罐頭Borlotti、新鮮鼠尾草、新鮮迷迭香、番茄膏、高湯塊、水、胡椒、鹽
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無刺虱目魚肚湯
【天使姊姊Angel廚房】鮮美虱目魚肚湯是老饕必吃！鮮甜的虱目魚肚一入口，油脂在嘴裡化開，再伴隨清香的魚湯沖入喉嚨，起鍋後灑上辛香白胡椒，讓尾韻帶著胡椒，辛...
食材：無刺虱目魚肚、嫩薑絲、蔥末、米酒、香油、清水、海鹽、白胡椒粉
