85 道「排骨粥」食譜
【豚二郎】暖胃糙米排骨粥
【豚二郎】暖胃糙米排骨粥 豚二郎

糙米富含維生素B群、維生素E,是高纖高營養的食材 怕口感不佳,小孩不吃? 搭配豬小排熬成排骨粥就搞定啦 滑順可口,一碗接一碗

食材:糙米、豚二郎小排、薑、青蔥、鹽

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菜脯排骨粥
菜脯排骨粥 心的料理廚房

綿密口感

食材:蝦米、菜脯、肋骨排、生米、鹽、白胡椒粉、蔥、菇(任何菇皆可)

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上班族便當#47 - 皇帝豆排骨粥
上班族便當#47 - 皇帝豆排骨粥 腦波弱的上班族黑白煮

食材:排骨、皇帝豆、鹽巴、紅蘿蔔、雞粉、虹彩鋼提鍋、乾燥香菇、芹菜、米、水

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芋頭排骨粥【蒸魚醬油】
芋頭排骨粥【蒸魚醬油】 李錦記

食材:白米、水、李錦記蒸魚醬油、香菇水、芋頭、豬排骨、乾香菇、芹菜、蝦米、白胡椒粉、鹽

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簡單的芋頭排骨粥
簡單的芋頭排骨粥 Melody Lin

天氣冷冷來一碗粥最好了 簡單方便一鍋到底

食材:排骨、芋頭、娃娃菜、紅蘿蔔、香菇、蝦米、紅蔥頭、芹菜、米、胡椒粉、醬油、鹽巴

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菱角山藥排骨粥
菱角山藥排骨粥 昱聿

食材:山藥、菱角、胡椒粉、熬湯排骨全聯買、米酒、胚芽糙米、豬肉絲、鹽巴、薏仁、芹菜、韓國香油、白米、枸杞、紅棗

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蕃茄排骨粥
蕃茄排骨粥 QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫

食材:白米/熟米飯、新鮮番茄、排骨、豆芽菜、青蔥、鹽、蘿勒葉、白胡椒、香油、水

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寶寶粥湯底 - 苦瓜蘋果排骨湯
寶寶粥湯底 - 苦瓜蘋果排骨湯 一閃一閃亮晶晶

利用蘋果的甜來中和苦瓜的苦,加上排骨本身比較油,熬煮出來的湯非常不錯,孩子也很捧場。

食材:綠苦瓜、排骨、蘋果、薑片、水

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排骨海鮮粥(生米煮)
排骨海鮮粥(生米煮) Vanessa

食材:排骨、肉排、米、水、玉米、蛤蜊、小捲、芹菜、高湯

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南瓜排骨粥
南瓜排骨粥 Ding

食材:南瓜、蒜頭、醬油膏、乾香菇、米酒、蝦米、柴魚醬油、毛豆、黑胡椒、雞蛋、排骨、米

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竹筍排骨粥
竹筍排骨粥 小喬君Joyc

用電子鍋滾粥不用顧火,效果很不錯! 軟綿好吃又入味~

食材:白米、綠竹筍(中)、豬軟骨肉、胡蘿蔔、黑木耳、芹菜末、鹽巴、白胡椒粉

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菜豆排骨鹹粥
菜豆排骨鹹粥 廚房女漢子Rita's

食材:米、排骨、鹽、豇豆(菜豆仔)、白胡椒粉、香菇、蝦米、油蔥酥

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【大同電鍋】竹筍排骨粥
【大同電鍋】竹筍排骨粥 席維蕥小廚

綠竹筍的季節開始了~除了經典的涼筍沙拉,也可以煮粥!只需要大同電鍋即可完成,方便省時~

食材:綠竹筍(中等大小)、豬軟骨、白米、紅藜麥、鹽巴

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電鍋版)吻仔魚排骨粥
電鍋版)吻仔魚排骨粥 林咖啡

不用添加太多配料 吃起來就很美味可口了❤️

食材:吻仔魚、排骨、鹽巴、雞粉、蛋

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芋頭排骨粥
芋頭排骨粥 Daisy

每口都是芋頭香氣和排骨的鮮味

食材:去皮芋頭塊、冷凍過的熟米、胡椒粉、蝦米/櫻花蝦、醬油、豬肉絲、鹽巴、糖、乾香菇、鮮味炒手(可不用)、米酒、香菜、白胡椒粉、西洋芹菜末、排骨塊

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🍲元氣營養排骨粥🍲(電鍋版)
🍲元氣營養排骨粥🍲(電鍋版) 沛媽咪❤手烘培

大人小孩偶有生病沒胃口的時候,煮一鍋營養的熱粥暖暖胃外,也能增強抵抗力戰勝病毒💪

食材:排骨、白米(或糙米)、鹽、鮮香菇、白胡椒、玉米筍、紅棗、清水、熟文蛤肉(蛤蜊)

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👩🏻‍🍳吻仔魚青椒排骨粥-副食品
👩🏻‍🍳吻仔魚青椒排骨粥-副食品 👩🏻‍🍳承蓁的戰場

這道含鈣質。維生素⋯滿滿的營養。適合給寶寶吃。不過!必需要是不會嫌青椒的小孩才會覺得很美味唷!

食材:排骨、青椒(依個人食量)、紅蘿蔔(依個人食量)、吻仔魚(依個人食量)、生米粒、食用水、若是米飯或隔夜米、鹽巴(可略)

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電鍋版)玉米排骨粥
電鍋版)玉米排骨粥 林咖啡

電鍋真的很萬能 把材料仍下去等待滾粥後 就可以吃了 上班時間趁閒煮了一鍋粥 不用太多調味 加一些胡椒鹽就很香了

食材:蔥、排骨、玉米罐頭、雞蛋、米、鹽巴、胡椒鹽

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