意大利香料

蘇格蘭蛋(scotch eggs)

蘇格蘭蛋是道簡單又美味的英國料理，鹹香味美的炸肉餅裹著水煮蛋，同時豐富了味覺跟視覺，是道當正餐當點心、下酒野餐的都適合的好佳餚。 ...

食材：白煮蛋、豬絞肉、散蛋、麵粉、麵包粉、黑、白胡椒、鹽、綜合義式香料末(巴西里末)

清炒蒜味海鮮義大利麵

夏天適簡減單的料理 義大利麵GI值不高，海鮮、花椰菜都是適合減重時期料理的食材

食材：義大利麵、蝦子、中捲、花椰菜、蒜頭、義大利香料

無蛋漢堡排

最近我在戒蛋,想說少吃一點,但又想吃漢堡排,所以就研究了一下,如何做無蛋漢堡排 google了一下之後,發現只要用"麵粉"就可以了...

食材：豬絞肉、洋蔥、紅蘿蔔、麵包粉、麵粉、海鹽、義式綜合香料

奶油檸檬烤魚－大同全功能蒸烤箱

超簡單的奶油烤魚，半小時之內即可上菜！使用大同蒸烤箱的蒸烤功能，能去油減鹽並鎖住水份，也能有效縮短烹調時間，清爽又健康！蒸烤箱使用...

食材：鯛魚或鮭魚片、洋蔥、紅黃椒(if any)、米酒/清酒、海鹽胡椒、檸檬、無鹽奶油、義式香料、蒜末

臘腸魷魚圈米型麵_CLASSICO義麵醬

先將臘腸煎熟，原鍋將洋蔥炒香，加入生米型麵炒過，加點開水，再加入風味濃郁的主角"CLASSICO義麵醬-洋蔥大蒜"煮熟，再放入醃好...

食材：CLASSICO義麵醬洋蔥大蒜、米型麵、橄欖油、魷魚圈、大蒜碎、臘腸、黑胡椒、洋蔥、芹菜、義大利香料、開水、鹽

本土版普羅旺斯燉菜

參考法式燉菜來個台灣版

食材：紫地瓜、馬鈴薯、月桂葉、胡蘿蔔、迷迭香、紅椒、巴西里、黃椒、鹽巴、洋蔥、義大利香料、番茄、蒜頭

電鍋無起司奶油上癮燉飯

是由紅蘿蔔、馬鈴薯、香菇、肉、蕃茄、洋蔥組成的無起士燉飯。會吃上癮的燉飯

食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、鹽、杏包菇、黑胡椒、洋蔥、義大利香料、豬里肌、牛番茄、米

彩椒炒霜降豬佐橙汁

柳丁是現在季節的水果，將新鮮的橙汁加入這道菜裡，不僅更軟化豬肉更有一股清香及甜味喲

食材：紅色彩椒、黃色彩椒、霜降豬肉、柳橙、鹽、胡椒、義大利香料、玉米粉、蒜、奶油

蕃茄起司雞肉丸

取用蕃茄烹調酸甜的醬汁 加入雞肉丸 煨煮入味 舖上起司片焗烤 就可完成小朋友 最愛的西式焗烤料理 起司香氣 酸甜入味的雞肉丸 直接...

食材：牛蕃茄、洋蔥丁、蕃茄醬、蒜末、鹽、雞肉丸、粗黑胡椒粒、起司片、義大利香料

番茄洋蔥燉牛肉佐馬鈴薯泥

沒想到燉牛肉會如此簡單！！ 沒有馬鈴薯沒關係，配飯也很讚哦！😆

食材：牛腩、馬鈴薯、鹽、番茄沙司、義大利香料、杏鮑菇、迷迭香粉、洋蔥、孜然粉、奶油、橄欖油、紅酒

白醬培根焗烤飯

焗烤飯自己做，簡單又好吃!

食材：培根、玉米筍、白飯、綠花椰菜、起司絲、洋蔥、義大利香料（可不加）、洋菇、黑胡椒粒（可不加）、甜椒、奶油、白醬塊、蒜頭

焦糖炙燒白酒鮭魚

鹹甜交錯 微脆焦糖 加上鮭魚肥嫩口感 搭配一起烤到微焦的鮮甜彩椒~超好吃啦 外宿懶人廚房專頁 http://tinyurl.co...

食材：鮭魚、彩椒、橄欖油、鹽、砂糖、酒、義大利香料

輕食料理套餐-義式香草豬蔬食拼盤

中餐吃膩了便當 來個輕爽的義式香草豬蔬食拼盤~ 就是早午餐的概念~ 自己也能簡單動手做喔！ ╠ 榮町市場 ╣ https://...

食材：豬後腿肉(切小塊)、雞蛋、牛奶、杏鮑菇、苜蓿芽、結球萵苣、奇異果、蘋果、義大利香料、和風醬、橄欖油、鹽

茄醬蔬菜義粉

自製蕃茄醬汁輕鬆上手， 簡簡單單的幸福好滋味。

食材：義大利直麵、黃甜椒、聖女小蕃茄、紅甜椒、橄欖油、黑胡椒粗粒、蒜頭、洋蔥、奶油、義大利綜合香料、鹽巴、糖(可不加）、雞高湯(可不加）

六分鐘南瓜濃湯

工作忙碌的我們，六分鐘可以完成什麼呢？請看影片⋯ https://www.facebook.com/ANNAS2015/vide...

食材：小型南瓜、洋蔥、無鹽奶油、橄欖油、義大利香料、海鹽、牛奶、動物性鮮奶油、水（高湯）

群邑地中海式飲食防失智-鄉村番茄洋蔥雞

食材：雞腿、洋蔥、大蒜、番茄、濃縮番茄、奧利岡、義大利香料、白酒、胡椒鹽、月桂葉、番茄糊、橄欖油、雞高湯

義式佛卡夏比薩麵包

簡單食材做出風味獨特，外酥內軟的類比薩的義式家常鹹麵包。當做主食搭配濃湯一起吃，天然又健康！

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、小番茄、三溫糖或細砂糖、德式香腸、鹽、洋蔥、橄欖油、比薩乳酪絲、水、義大利香料、新鮮酵母(或酵母粉)