【健康廚房黃金玄米油】抺茶紅豆馬芬
黃莎利一般馬芬通常使用奶油，除了熱量高外，對我們的身體也有負擔，改用清爽的玄米油外，加上日本抺茶及紅豆，一整個很日式風。重點作法超簡單又...
食材：健康廚房黃金玄米油、低筋麵粉、蛋、砂糖、泡打粉、牛奶、無糖抺荼粉、蜜紅豆
廚房黃金玄米油
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自煮防疫，免費試用 21 天，看看「廚房黃金玄米油」的零失敗食譜
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ㄚ曼達的廚房~黃金玄米油清爽料理~酒釀湯圓
ㄚ曼達昨天想吃酒釀湯圓，跑去超市買了一包，結果粒粒皆裂開，今天早上，為了一圓吃酒釀湯圓的夢想，自己包了７０幾個湯圓，可以慢慢吃囉！ 大...
食材：糯米粉、水、健康廚房黃金玄米油、花生粉、糖粉、芝麻粉、酒釀、冰糖、蛋、水（加入蛋中）
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健康廚房黃金玄米油 10分鐘出年菜~金玉滿堂干貝彩蔬沙拉
MOMO媽過年大魚大肉. 在年菜上的前菜來份清爽的干貝沙拉 不只開胃也解膩. 健康廚房黃金玄米油的油質清爽不油膩. 烹調的聰明新選擇
食材：羅美心、蘋果、生干貝、健康廚房黃金玄米油、蜂蜜、檸檬汁、胡椒香蒜粉、小蕃茄、鹽
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ㄚ曼達的廚房~黃金玄米油清爽料理~毛豆蘿蔔乾
ㄚ曼達這道料理常出現在我娘家，因為非常的下飯，而且又很簡單，但有時炒久了會有油騷味，吃起來很不舒服，今天ㄚ曼達使用有「東方橄欖油」之稱的...
食材：毛豆仁、蘿蔔乾、健康廚房黃金玄米油
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【健康廚房黃金玄米油】日式涼拌小黃瓜海帶芽
Maggie Lu這道菜是跟嫁到日本的小姑學的。 日式風格的涼拌小菜，簡單易做。 清爽又不油膩。 酸酸甜甜的滋味， 非常適合夏天食用。
食材：鹽巴、小黃瓜、乾的海帶芽、嫩薑、日式白醋/或白醋、白砂糖、日式鰹魚醬油、健康廚房黃金玄米油
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ㄚ曼達的廚房~【黃金玄米油清爽料理】幸福油飯
ㄚ曼達我覺得"油飯"是一種幸福的料理，慶祝孩子的滿月，也會請親友一起分享，有時煮一鍋，一家人圍在一起吃，也是一種幸福，今天回娘家，跟爸媽...
食材：長糯米、香菇、肉絲、蝦米、紅蔥酥、麻油、健康廚房黃金玄米油、醬油、水
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ㄚ曼達的廚房~黃金玄米油清爽料理~鮮肉湯圓
ㄚ曼達今天早上包了70幾個湯圓，一半甜的一半鹹的，天晚上就來煮鮮肉湯圓，利用簡單的配料，就可以煮出好吃的鹹湯圓喔！ 第一次自己做湯圓，...
食材：糯米粉、水、健康廚房黃金玄米油、絞肉、油蔥酥、醬油、胡椒粉、香油、糖、高麗菜、蝦米、鮮香菇、鹽
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ㄚ曼達的廚房~黃金玄米油清爽料理~冬蝦絲瓜
ㄚ曼達絲瓜單單加上這個海味，就會非常的鮮甜，有時不想太複雜，這樣就夠囉！ 玄米油可耐250度高溫，不易起油煙，光是這一點就讓人欽佩不已...
食材：絲瓜、冬蝦、鹽、健康廚房黃金玄米油
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ㄚ曼達的廚房~黃金玄米油清爽料理～壽喜燒
ㄚ曼達昨天一直想吃壽喜燒，今天就跑去買喜歡的食材來煮，而且要用漂亮的陶鍋來吃比較有Fu，今天壽喜燒的湯頭是ㄚ曼達自己調配的喔，所以大家可...
食材：健康廚房黃金玄米油、水、醬油、糖、蔥段、日式醬油、娃娃白菜、板豆腐、好菇道-雪白菇、好菇道-鴻喜菇、黃金魚蛋、起司球、玉米筍、蝦子、花椰菜、豬肉片
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ㄚ曼達的廚房~黃金玄米油清爽料理~芋悶燒雞
ㄚ曼達芋頭是我愛吃的蔬果之一，它的營養成份不低，但很多人因為它是澱粉類，所以離它遠遠的！現在是秋天，剛好芋頭盛產，怎可以錯過品嚐的機會呢...
食材：健康廚房黃金玄米油、三節翅、芋頭、醬油、水、'糖、蔥段
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ㄚ曼達的廚房~黃金玄米油清爽料理~照燒草魚
ㄚ曼達草魚肉質很細緻，所以有買到草魚的機會，我絕對先選擇草魚，今天ㄚ曼達用照燒的方式來料理，甜甜的草魚很好吃喔！ ㄚ曼達最近很愛用玄米...
食材：健康廚房黃金玄米油、草魚、醬油、水、米酒、糖、白芝麻
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ㄚ曼達的廚房~黃金玄米油清爽料理~蜂蜜咖哩蝦
ㄚ曼達蝦咪，煮蝦也可以用到玄米油！沒錯！有東方橄欖油之稱的黃金玄米油，可以讓蝦子更鮮甜美味，今天除了用黃金玄米油之外，還加入甜味咖哩跟蜂...
食材：健康廚房黃金玄米油、白蝦、咖哩塊、蜂蜜、蒜片
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自煮防疫，免費試用 21 天，看看「廚房黃金玄米油」的零失敗食譜
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ㄚ曼達的廚房~黃金玄米油清爽料理~凸皮白菜
ㄚ曼達黃金玄米油用量不需要很多，我的使用量是一般的一半，而且它耐熱度高，不易起油煙，坦白說，我在廚房的時間比較久，我很怕會吸入過多的油煙...
食材：健康廚房黃金玄米油、白菜、白菜(小)、蝦皮、凸皮、鹽
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ㄚ曼達的廚房~黃金玄米油清爽料理~水煮空心菜
ㄚ曼達黃金玄米油是一種健康的油品，水煮法也是一個健康的烹調法，兩者合一更是讓我們的生活更健康！ 想到玄米油，自然就會想到健康的吃法，逛...
食材：健康廚房黃金玄米油、空心菜、蒜片、鹽
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ㄚ曼達的廚房~黃金玄米油清爽料理~香芋米粉
ㄚ曼達昨天嬸嬸拿了三個芋頭來家裡，我本來要煮芋頭粥的，但婆婆想吃香芋米粉，還好對面就是雜貨店，想買米粉隨時都可以買得到！ 因為香芋米粉...
食材：健康廚房黃金玄米油、芋頭丁、油蔥酥、蝦皮、鮮香菇、肉片、米粉、芹菜末、鹽
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ㄚ曼達的廚房~黃金玄米油清爽料理~酥炸甜甜圈
ㄚ曼達哈！今天ㄚ曼達用味全健康廚房黃金玄米油來做甜甜圈，一般人都會覺得炸甜甜圈好油，其實抓住幾個要點，也有清爽好吃的甜甜圈可以享用喔！第...
食材：高粉、水、酵母、糖、鹽、蛋、健康廚房黃金玄米油、麵包粉
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ㄚ曼達的廚房~黃金玄米油清爽料理~三色杏鮑菇
ㄚ曼達健康的油天天吃也OK，天天用更是OK，身為家庭主婦的我們，每天都要吸入大量油煙，就像吸入大量二手煙一樣！ 玄米油可耐250度高溫...
食材：健康廚房黃金玄米油、杏鮑菇、蒜片、青黃紅椒、鹽
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ㄚ曼達的廚房~黃金玄米油清爽料理~玉米火腿馬芬
ㄚ曼達在市面上看到的馬芬通常以甜的居多，今天ㄚ曼達把馬芬變成鹹點喔！利用現成的鬆餅粉，加上清爽無負擔的黃金玄米油，還有小朋友最愛的玉米與...
食材：健康廚房黃金玄米油、糖、鹽、蛋、水、鬆餅粉、全麥鬆餅粉、玉米粒、火腿丁
