寶寶副食品

寶寶版早餐：南瓜蛋黃煎餅

寶寶副食都只吃ㄧ點，還剩蒸好的南瓜ㄧ大塊，利用手邊現有食材，幫寶寶變換主食噢💕

食材：南瓜泥、蛋黃、低筋麵粉、玉米粉、配方奶粉、米精、橄欖油、冷開水

[幼兒食譜] 簡單零失敗之柚子蜜軟糖

媽媽做的軟糖 雖然沒有市售糖果的鮮豔色彩和香Q嚼勁 但是少了引起過敏和過動的色素及食品添加物 既可以滿足寶貝的慾望 又不會增加孩子...

食材：柚子蜜、水、吉利丁粉

自製寶寶香鬆

食材：小魚乾、熟黃豆、熟黑豆、未調味堅果、亞麻籽、冰糖、鹽、紫菜、熟黑白芝麻、以上所有食材皆可改變、因為家裡剛好都有

幼兒草莓蛋糕

寶貝2歲生日到了， 外面的蛋糕都很甜， 自己做最安心了！

食材：（蛋黃糊）蛋黃、（蛋黃糊）低筋麵粉、希臘優格、（蛋黃糊）橄欖油、新鮮草莓、（蛋黃糊）新鮮草莓+優格、寶寶米餅、蛋白、無調味米香、糖

【寶寶食譜】洋蔥米圈圈（無糖無油無粉）

台灣洋蔥鮮甜多汁，做成可軟可脆的米圈圈好唰嘴，幼嬰老嬰都適合😋😋😋 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 h...

食材：放涼或隔夜飯、生洋蔥、全蛋液、Mozzarella切片乾酪、白胡椒粉、大蒜綜合香料（無鹽）

葡萄優格全麥餅 寶寶零嘴

加上葡萄乾甜甜微酸的餅乾 不只寶寶連大人都喜歡這種 無負擔的美味

食材：全麥麵粉、低筋麵粉、優格（無糖，有糖亦可）、糖、橄欖油、葡萄乾、鹽、泡打粉

【桃子♥寶寶副食品】滴雞精地瓜粥

記得我在坐月子時，婆婆為我用古法用一隻全雞做了滴雞精 500大洋的雞就滴出那麼一碗，一餐就沒了... 我的孩子，完全不吃外面速成的...

食材：逸湘齋原味滴雞精、逸湘齋養生香菇滴雞精、生米、蘿蔔花、地瓜、香菇、絞肉

寶寶粥-洋蔥豬肉蔬菜粥(7M以上)

從10倍粥慢慢加入蔬菜泥、水果泥，到現在可以吃葷食了，當媽的我覺得好欣慰，第一次嚐試的肉類是豬肉，他吃的很開心。

食材：生米、洋蔥豬肉泥、玉米泥、胡蘿蔔高麗菜泥

♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 紅蘿蔔泥+十倍粥

寶貝終於到了，可以吃副食品階段了。這好比嬰兒界的轉大人，開始一連展開滿足口慾的新奇旅程。習慣米糊（十倍粥）後，可以慢慢添加其他蔬菜...

食材：水、紅蘿蔔泥、煮好的白粥

寶寶蔬菜高湯

外面賣的高湯有的有加鹽寶寶不能吃，沒有加鹽的有擔心食材來源⋯還是自己熬最放心 以為自己熬高湯會很麻煩其實超簡單耶～～切一切丟進鍋裡...

食材：紅蘿蔔、洋蔥、牛番茄、水梨、水

【副食品】青江菜泥 電子鍋烹飪

青江菜營養成分： 維生素C、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、鉀、鈣、鐵、蛋白質等。 準備工具： 1. 電子鍋 2. 攪碎機 3. 量...

食材：青江菜、開水

寶寶食譜【平底鍋烤起司麵包】免揉免發酵

每天打理三餐都是飯麵料理，小童吃不膩、麻麻都煮的有點膩了！於是利用有限時間快速完成這個免揉免發酵麵包，味道好香加上溶化的起司餡料～...

食材：【麵皮】高筋麵粉、【麵皮】低筋麵粉、【麵皮】天然無鋁泡打粉、【麵皮】配方奶(奶粉+水)、【麵皮】橄欖油、【麵皮】糖、【麵皮】鹽、【麵皮】黑芝麻(可省略)、【內餡】起司片

【副食品】茭白筍泥 電子鍋烹飪

筊白筍裡含有維生素C、草酸、草酸鈣、鉀、鈉等營養素。 （磷、鐵、維他命A、B1、B2） 準備工具： 1. 電子鍋 2. 攪碎機 ...

食材：茭白筍（已剝殼）、開水

【寶寶食譜】蔥雞湯麵

這陣子很紅的蔥雞湯，食材步驟都簡單，濃郁蔥香不辛辣好清甜😌搭配Q彈蔬菜拉麵，炎夏也能有好胃口😊 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖...

食材：去骨雞腿排、蔥、雪白菇、蔬菜拉麵、白胡椒粉

寶寶肉燥

食材：洋蔥（切丁）、蒜頭（拍碎）、香菇（切丁）、豬絞肉（粗）、黑胡椒、水煮蛋

雞蛋飯捲—原來副食品這麼好做！

帶寶寶外出遊玩時，不妨準備「媽媽牌副食品」填飽寶寶的肚子吧！雞蛋飯捲是用蛋將炒飯包起來，不僅能長時間維持米飯的濕潤感，寶寶也能自己...

食材：白飯、雞蛋、紅蘿蔔、洋蔥、櫛瓜、鹽、植物油

珍珠牛肉丸寶寶版

白米1瓶蓋（小朋友藥水蓋子容量40ml） 牛絞肉（家樂福買的，寶寶低脂細絞肉一盒） 調味： 香油1滴 醬油4分之1瓶蓋（醬油...

食材：白米、牛絞肉、水蓮、紅黃甜椒、生蛋黃