地瓜濃湯 懶人蘿阿姨 簡單又營養的地瓜濃湯, 加入小朋友不愛的蔬菜(紅蘿蔔/洋蔥), 看不見就通通喝下肚,營養滿分😜 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉... 食材:地瓜、紅蘿蔔、洋蔥、牛奶、鹽巴、黑胡椒粒 15 分 9 讚
蒸地瓜 / 地瓜阿伯 Amy's Kitchen 從網路得知地瓜阿伯的故事 是用生命守護家人的老人家 特地跑去跟伯伯買了兩大袋 分送給周遭的朋友幫忙消滅 自己留了20條地瓜開始每... 食材:台農66號地瓜 / 地瓜阿伯 30 分 18 讚
地瓜薯條 巧巧咘咘小廚房 歡迎大家來到巧巧咘咘小廚房,今天要教大家製作好吃的炸地瓜薯條,喜歡的你們一起跟著製作囉,其實製作過程相當簡單,就能熱騰騰的上桌囉! 食材:地瓜、沙拉油、鹽、胡椒 20 分 7 讚
蕃薯椪 PG 南部古早味美食番薯椪,一口咬下流出滿滿的糖餡,以半煎炸的方式製作更健康唷。 平常喜歡紀錄自己的手作料理,歡迎有空時來逛逛和交流唷... 食材:地瓜(削皮後蒸熟的重量)、糯米粉、黑糖、太白粉、花生粉 60 分 30 讚
簡易地瓜餅 阿怡 地瓜是個充滿膳食纖維的好食物,也是人體澱粉的來源之一選擇,因此若好食材可以有不一樣的烹調方式,不僅可以讓全家人都愛上這好食物也可謂... 食材:地瓜、中粉、油 20 分 30 讚 1 一起做
地瓜圓 濰濰營養師 不加糖就很好吃的地瓜圓 夏天吃豆花、冬天吃燒仙草都要配地瓜圓啦!(還有芋圓) 剛好有朋友送了好多地瓜來~當然要自己來做地瓜圓囉 影... 食材:地瓜、木薯粉 30 分 37 讚 2 一起做