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起司南瓜可樂餅
雙胞胎留學去!可樂餅的外衣用帕瑪森乳酪粉代替麵包粉油炸, 口感更為酥脆哦! 香甜的南瓜連皮蒸煮, 壓成泥狀, 再拌入紫洋蔥丁, 讓這款可樂餅更加營養~
食材：南瓜(切塊)、紫洋蔥(切丁)、麵粉、鹽、蛋、黑胡椒、帕瑪森乳酪粉、玉米粉
南瓜素食
225 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「南瓜素食」的零失敗食譜
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冰鎮百香南瓜
😆夏天消暑涼拌菜
食材：南瓜、鹽、濃縮百香果醬、檸檬
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南瓜饅頭 低糖 無泡打粉 嬰兒食譜
雷囡媽媽南瓜香甜又好吃，很適合用來便低糖或無糖饅頭。健康又好吃，做出來的饅頭特別軟熟，不用加泡打粉，吃得安心又開心😃 喜歡的朋友請幫忙專頁...
食材：中筋麵粉、蒸熟南瓜蓉、糖、鹽、酵母粉
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一鍋到底萬聖節美食〈南瓜濃湯〉
肉桂打噴嚏充滿南瓜、鬼怪和糖果的萬聖節又要來了，靈魂主角食物就是黃澄澄的南瓜湯啦！肉桂分享要來分享食譜，步驟雖簡單但美味的很，不用勾芡、只要...
食材：新鮮南瓜（去皮）、洋蔥、Staub「24cm鑄鐵燉鍋」、馬鈴薯、蒜頭、無鹽奶油、鮮奶油、高湯、鹽、黑胡椒粒
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椰香南瓜濃湯～『全素 Vegan』
Judy's 手作幸福南瓜搭上迷人的椰香～ 有著淡淡的南洋風味！
食材：南瓜 半顆、椰奶 (1罐）、西班牙紅椒粉、小茴香/孜然、丁香粉、肉桂粉、細海鹽、七彩胡椒
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烤箱南瓜
廚房女漢子Rita's營養好吃的南瓜，只需要兩個步驟就可以簡單輕鬆的烤出香甜可口、入口即化的南瓜料理。 也歡迎到我的臉書專頁逛逛喔～ https://...
食材：南瓜、百里香或義大利香料、鹽、紅糖或黑糖、黑胡椒粉、咖哩粉、肉桂粉、橄欖油
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南瓜堅果磅蛋糕
ivy加了南瓜的蛋糕好香甜 還有堅果增加口感 趁天氣涼 快來烤一個吧 ~ 詳盡內容請點入我的blog中觀賞: http://oshar...
食材：南瓜、鮮奶、綜合堅果、蛋、低筋麵粉、無鋁泡打粉、無鹽奶油、糖
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南瓜紅棗粥
甜廚花姐姐利用紅棗，枸杞，黃耆先燉煮一鍋熱湯 再將栗子南瓜與白米熬煮成粥 不需過多的調味，吃到食材最原始的風味
食材：栗子南瓜、紅棗，枸杞，黃耆、白米、鹽巴
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麻油桂圓黑糖南瓜
靜姐廚房現在正是南瓜產季，也是烘焙桂圓收成的季節，每到天氣轉冷，我都會料理這道小點心，我的私房菜…麻油桂圓黑糖南瓜，只要吃兩塊，身體都會覺...
食材：栗子南瓜、桂圓乾、老薑、黑糖、麻油、鹽
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南瓜刈包
Abby Feng尾牙的刈包自己做！ 加了南瓜泥，我的刈包黃澄澄又飽滿～
食材：中筋麵粉、蒸熟南瓜泥、植物油、水、砂糖、新鮮酵母(或酵母粉)
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南瓜戚風蛋糕
玩麵粉的日子這次多加了很多南瓜泥，讓整個戚風蛋糕口感變得非常濕潤，
食材：蛋黃、葵花油、蛋白、南瓜泥、砂糖、鮮奶、玉米粉（可省略）、低筋麵粉
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南瓜饅頭
Christy天然健康又美味的饅頭
食材：南瓜、牛奶、糖、奶粉、油、中筋麵粉、酵母
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南瓜花捲
Mei Mei Chang南瓜好處多多，做成花捲色澤漂亮、超級美味。
食材：中筋麵粉、南瓜泥、速發酵母、酵素（可省略）、蔥花、胡椒鹽、沙拉油
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超簡單超營養！南瓜卡茲脆片🎃
E.J南瓜切薄片 😍😍 拌上些許橄欖油或沙拉油 喜歡甜一點也可以拌少許砂糖 鹹一點就拌少許鹽巴 或是烤好之後再撒也可 「越薄烤的越脆 切...
食材：南瓜、刨刀、砂糖 鹽
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香料烤南瓜 - {蔬食}
男人廚房1+1越簡單的料理手法越能吃到食材本身的味道，今天就跟大家分享很單純的烤南瓜，讓大家可以好好品嘗南瓜本身的香氣與甜味。 - 粉絲專頁：...
食材：南瓜、義式綜合香料、橄欖油、鹽巴
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金沙南瓜
陳太太的菜菜味簡單使用南瓜，鹹蛋，大蒜和米酒， 利用食材本身的味道， 不用加其他任何調味料， 就夠味好吃~ 連我們家平常不吃南瓜的小鬼都跟我搶食...
食材：栗子南瓜、大蒜、鹹蛋黃、鹹蛋白、米酒、油
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南瓜蛋沙拉
陸蓮兒新鮮食材，簡單食材，簡單料理！呈現原始美味！ 今天這個南瓜是我月初到大市場買來的，當時老闆賣一顆2元，我買了6顆。第一顆，金瓜炒米...
食材：栗子南瓜、水煮蛋、黑胡椒粒、小黃瓜、枸杞、鹽、沙拉醬
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超簡單之南瓜濃湯
Chloé Cookin'Fun這次做的南瓜濃湯，沒有過多的繁複步驟，簡簡單單便可完成！美味健康又營養！
食材：中小型南瓜、洋蔥、牛奶、高湯或開水、起士片、鹽、月桂葉(可有可無)、巴西里、黑胡椒
