
疊一疊「聖誕水果優格杯」可愛的聖誕風~
Popo小日子只要疊一疊就完成可愛的「聖誕水果優格杯」 聖誕節就是要紅配綠~~~~(笑) Popo小日子FB:https://www.face...
食材:優格及草莓果醬、奇異果及穀物
只要疊一疊就完成可愛的「聖誕水果優格杯」 聖誕節就是要紅配綠~~~~(笑) Popo小日子FB:https://www.face...
食材:優格及草莓果醬、奇異果及穀物
加入草莓、鮮奶優格、藍莓、奇異果 簡易製作餐廳等級的水果優格杯🍹 簡易又高級的草莓優格杯 透過早餐玻璃杯的擺設 以及周圍擺放自種...
食材:草莓、奇異果、藍莓、福樂頂級鮮奶優格
天氣熱了自然就想吃冰凉的,可是雪糕冰條添加素太多不想給孩子吃🥲媽咪們不妨自己動手做個優格杯給孩子吧,健康又衛生,完全零添加😜吃的更...
食材:有機原味優格、早餐楓糖谷物、芒果🥭(可用自己喜歡的)、草莓🍓(可用自己喜歡的)、藍莓🫐(可用自己喜歡的)
夏天到了~又是芒果盛產的季節 把切好的芒果加入自製優格中 搭配水果麥片,健康又有飽足感 給孩子當點心也很不錯喲! 芳蓉優格 htt...
食材:玉文芒果切小塊、水果麥片、玻璃杯、自製優格
早餐點心都適合來一杯「水果優格杯」 在家疊一疊就跟外面輕食店賣得一樣耶♡ Popo小日子FB:https://www.faceb...
食材:穀物片及優格、水果及果醬
自己的焦糖醬自己做! 簡單三步驟完成自己的焦糖醬👌🏼 搭配脆口的蘋果和優格, 很適合當點心或是早午餐喔! 👉🏼焦糖醬做法前面有食...
食材:蘋果、優格、什錦麥片、焦糖醬
多種新鮮水果藏在具有豐富營養的優格當中,加上起司、燕麥餅乾的鋪陳,最後放上顏色鮮美的藍莓點綴,每一口都能吃到不一樣的水果鮮甜,入口...
食材:奇異果、橘子 、火龍果 、藍莓 、優格 、麗滋起司餅乾 、燕麥餅乾
將麥片、水果結合豆漿優格的繽紛優格杯,吃起來清爽又少負擔,很適合當成早餐或下午茶喔!
食材:小麥草(苗)粉、雪比豆漿優格、有機藍莓、有機草莓、核桃覆盆莓麥片
減醣
食材:草莓🍓、蜂蜜、無糖優格
紅肉火龍果搭優格 粉嫩粉嫩的令人少女心噴發 配上燕麥跟適量腰果 可以當營養的小點心或是早餐
食材:紅肉火龍果、燕麥(一般吃飯湯匙)、優格(一般吃飯湯匙)、腰果(堅果)
食材:鮮奶優格、火龍果、抹茶粉、甜菜根粉.、燕麥片、粉紅色Pokey棒
前一天晚上準備好,隔天拿出來就可以吃的燕麥粥呦❤️ 這次劉太太把牛奶換成杏仁奶了,乳糖不耐的小夥伴們也可以安心吃❤️ 這裡劉太太有...
食材:可可粉或阿華田粉🍫、綜合莓果🍓🫐、杏仁奶🥛、煉乳🥛、燕麥🥡
紫心地瓜做成地瓜泥之後各種運用方式! 一次把地瓜泥做起來之後,分開運用, 每天都能吃到不同款式、口味的早午餐和點心! 超適合懶人~...
食材:吐司邊、紫心地瓜、鮮奶油、牛奶、優格
吃優格我都喜歡加料吃更有口感, 只要將材料疊一疊就完成的「花兒優格穀物杯」可愛模樣又很有層次。 MissQ My Little ...
食材:優格及穀物片、鳳梨片及巧克力碎塊
將優格搭配三色藜麥、黑木耳健康凍,並利用逐層堆疊的料理手法,完成這道「黑木耳凍佐藜麥優格杯」。料理過程花不到五分鐘,就能一人二手輕...
食材:三色藜麥、黑木耳健康凍、福樂享吃無加糖優格(柚香檸檬)
食材:優格、木瓜丁、藍莓、橘子、芭樂
一層一層堆疊。滿滿元氣 其實早餐哪需要花什麼時間呢?只要三分鐘,免開火、免廚藝,輕鬆堆疊出可以帶著走的水果優格杯。厚生食材看這裡:...
食材:酪梨、蕉香、優格、蜂蜜
天氣熱,食慾不佳不怕! 自己打冰沙、打健康飲品喝~ 超簡單❤️ 記得看小撇步~
食材:蘋果(一顆)、希臘優格、小冰塊、無糖豆漿