找到 38蓮霧 」的食譜
優格水果燕麥 家樂福廚房

食材:家樂福原味優格、燕麥、葡萄、香蕉、奇異果、蓮霧、柳橙、檸檬、薄荷葉

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拉拉山~綜合水果優酪大餐 陳小妹の輕鬆廚房

食材:水梨、水蜜桃、甜柿、蜜李、奇異果、百香果、蓮霧、香蕉、酪梨、福樂自然零優酪

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鮑魚雙筍水果串~無油煙滴BBQ中秋首選 陳小妹の輕鬆廚房

食材:智利鮑魚(3粒裝)、綠竹筍、澳洲大蘆筍、水梨、甜柿、黑色無籽葡萄、蓮霧、日本胡麻醬、長竹籤、小蝴蝶結、刷子

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撥霧見醬(2018.R202) ccshcook

食材:糖、蓮霧、蘋果、檸檬、玻璃罐

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踢塔霧(2018.R202) ccshcook

食材:塔模、塔皮、糖、蓮霧、鹽、糖粉、檸檬汁、肉桂粉

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【慢性腎臟病】夏-什錦粄條套餐 健康好腎活

食材:粄條、香菇、蓮藕粉、紅蘿蔔、水、蓮霧、洋蔥、醬油、蔥段、鹽、冰糖、豬後腿肉、胡椒粉、蝦米、油蔥酥、橄欖油

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【腹膜透析】咖哩雞飯套餐 健康好腎活

食材:去骨雞腿肉、馬鈴薯、海帶芽、洋蔥、雞蛋、蓮霧、紅蘿蔔、蔥花、咖哩塊、白飯、香油、鹽、胡椒粉、水、蒜末、太白粉水

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和風蓮霧拌蒟蒻 小星星

食材:醬油、味醂、蓮霧3個、白開水、小黃瓜半條、蒜泥、鹽(用於小黃瓜)、白砂糖、玉米筍5支、白醋、蒟蒻

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鮮果優格脆皮土司沙拉杯 毛媽卡洛琳

食材:全家元氣吐司、小黃瓜、玉米粒、蓮霧、小蕃茄、原味優格、桑椹果醬、彩色巧克力米

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台版Rojak沙拉 Maggie Xiao

食材:芭樂、蘋果、辣椒醬、蓮霧、素蠔油、小黃瓜、檸檬汁、鳳梨、糖、豆芽菜(銀芽)、蝦醬(依口味調整)、油條、花生(粒)粉

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繽紛清爽優格罐沙拉 毛媽卡洛琳

食材:甜玉米粒、西洋芹、好醇粹營養均衡元氣飲、青椒、溫熱水、紅蘿蔔絲、原味優格、小蕃茄、小蘋果、蓮霧、水煮蛋

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水果優格沙拉 雷普妮小姐的迷你陽台私廚

食材:蘋果、蓮霧、市售優格

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