找到 1,365 道使用了「菠菜」的食譜
【腰瘦早餐首選】芝麻菜黑胡椒烘蛋 大雁文化

本質上,烘蛋就是沒有麵皮的鹹派,不僅做起來容易許多,吃起來也健康許多。不妨在新的一週開始時做一大塊,接著每天早晨切一小塊下來當早餐。...

食材:特級初榨橄欖油、罐頭碳烤紅甜椒、大蒜、嫩芝麻菜或嫩菠菜、帕瑪火腿或其他上等火腿薄片、雞蛋、鹽巴和黑胡椒、山羊乳酪碎塊

天使紅蝦繽紛鐵板麵 鍾忞圻

市售鐵板麵加上多種蔬菜、天使紅蝦,口感豐富、色彩繽紛,營養美味的首選

食材:鐵板麵、蘑菇、菠菜、秋葵、蛋、天使紅蝦、醬油、米酒、培根、市售蘑菇醬

翡冷翠魚排 古典廚房

食材:橄欖油、蒜碎、紅椒、白肉魚排、菠菜、黑胡椒、鮮奶油、Cream Cheese、Parmesan起司粉、鹽

松阪豬拌菠菜 金魚腦的食驗筆記

清淡且充滿蛋白質的一道菜,配碗飯就完成一餐。 突發奇想用沒喝完的無糖白木耳湯取代太白粉勾芡,效果還可以:D

食材:豬肉、豆腐、熟黃豆及黃豆汁、白木耳湯、菠菜、蒜末、薑末、蔥花、香油、花椒粉、油

菠菜烘蛋 留學生小廚房🍝

很簡單有蛋又有菜的料理,可以添加任何自己喜歡的食材進去❤

食材:菠菜、蛋、鮮奶油、洋蔥、培根、鹽、起司條

早餐咸可麗餅 Kaso Kitchen

營養均衡而且超好吃的早餐 前一晚準備好餅皮麵糊及雞肉的話,隔天只需15分鐘就能做好這份新鮮美味的可麗餅給家人了!自行改用其他饀料都可...

食材:中筋麵粉、雞蛋、雞胸、牛奶、菠菜、水、橄欖油、芝士(Mozzarella)

煎封雞腿伴五色蔬菜 配蘑菇洋蔥汁 Kaso Kitchen

食材:雞腿、蘑菇、牛肝菌、菠菜、椰菜花、洋蔥、紅椒黃椒、雞湯 1杯、牛油 2湯匙、煙薰紅椒粉 1茶匙、百里香

菠菜青醬義大利麵 梅奧佮槑㕭

梅奧:Die Nudeln sind sehr lecker und ich bin heute ein Vegetarier! 今...

食材:汆燙好的菠菜、青醬、鹽、煮好的義大利麵、胡叔、Feta起司、葵花籽或任一堅果

菠菜蛋花湯 Jasmine的家家酒小廚房

食材:菠菜一包、蛋、雞粉或鮮味塩或料理塩

奇異果菠菜小棠菜汁 Carmen Li

食材:奇異果、菠菜、小棠菜

蒜香培根菠菜軟法麵包 靜姐

食材:液種、高筋麵粉、麵粉、高筋蛋白粉、冷開水、橄欖油、乾酵母、新鮮大蒜、砂糖、食鹽、菠菜汁、培根、奶油

韓式雜菜잡채 2個女生+7隻貓的料理日記

時序走過了立秋,氣溫卻依舊燠熱不已,秋老虎張揚的暑氣讓人昏沈疲乏而提振不起食慾,掮著疏懶的身軀走進廚房將菜櫥裡的韓式冬粉取出泡軟剪成...

食材:韓式冬粉、豬肉絲、米酒、洋蔥絲、醬油、砂糖、紅蘿蔔絲、胡椒、木耳絲、香油、香菇、太白粉、紅椒絲、蒜末、小黃瓜絲、蛋皮絲、菠菜(切段)、白芝麻

墨西哥夾餅 Iris Hsu

把自己喜歡的配料夾進餅皮裡,簡單方便的懶人料理😋

食材:墨西哥薄餅、雞肉、洋蔥、番茄、紅椒、菠菜、酪梨或酪梨醬

日式家常菜/簡易方便的涼拌菠菜炸豆皮 有馬次郎*分享日式菜

這道菜是在日本常見的小菜。 雖然是很普遍的小菜,但是做法很簡單,趕時間的早餐或便當都很適宜。 照片的青菜和炸豆皮是使用日本的小松菜(...

食材:菠菜、炸豆皮、香油、醬油、白芝麻

玉米皮鹹派 野犬

食材:玉米粉 Polenta、雞高湯、去骨雞腿、牛奶、鮮蝦、帕瑪森起士粉、蘑菇、奶油、菠菜、乾燥奧勒岡、雞蛋、帕瑪森起士

夢想成真手作披薩 可以不要洗鍋子嗎

我的其中一個夢想就是能自己做出一個成功的披薩,看來我實現夢想了! 之前成功烤了檸檬餅乾、做了米布丁和草莓果醬,下一個夢想會是……?

食材:培根塊、蘑菇、中筋麵粉、蒜苗、糖、菠菜、鹽、韓式辣椒醬、速發酵母粉、起司絲、橄欖油(可不加)、溫水(40-45度)

快速便當菜-燙炒菠菜 莘蒂在德國的家鄉味

從洗菜到完成10分鐘內完成,早上準備便當時間緊迫簡單操作!也可用同樣手法炒青花菜🥦跟高麗菜 ALDI:Baby Spinat一包1...

食材:菠菜Baby Spinat、蒜、鹽、油

低醣 <雞肉> 雞肉三明治 生活美學家Nancy (NC5)

一道增肌減脂的好朋友. 雞胸肉低脂高蛋白質, 搭配蔬菜在裡面, 烤個地瓜或南瓜, 就是美味的一餐喔!

食材:蒜末、菠菜、雞胸肉、橄欖油、海鹽、優格醬、黑胡椒、西班牙紅椒粉、南非煙燻粉

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