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涼拌芝麻醬雞絲小黃瓜(快速/簡易) 熊主婦料理手帳

食材:雞胸肉、雞肉醬汁、沾麵醬(醬油+味琳也可)、酒、調味醬汁、芝麻醬、花生醬、醬油、糖、醋、開水

小黃瓜炒雞絲 王姿萍

食材:小黃瓜、蒜頭、雞肉絲

麻醬雞絲涼麵 莎莎手作坊

食材:油麵、雞蛋、白芝麻醬、小黃瓜、醬油膏、綠豆芽、香油、紅蘿蔔、醬油、雞胸肉、糖、蒜頭、冷開水、朝天椒、香菜

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快速辣炒黃瓜雞丁 莘蒂在德國的家鄉味

快速下飯低脂好料理 Lidl:雞胸肉、蒜頭、小黃瓜 華興超市:龜甲萬醬油、料理酒、紅辣椒

食材:雞胸肉、小黃瓜、辣椒、蒜頭、醬油、料理酒

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土雞蛋香煎小黃瓜 Lia生活廚房

食材:小黃瓜、大蒜、塩、蔥、胡椒、土雞蛋、七味粉、醬油

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燻雞蛋炒小黃瓜 三不五時泡廚房

一條小黃瓜,炒了一盤菜。

食材:小黃瓜、燻雞肉、蛋、蒜頭、黑胡椒粒、鹽

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我的美味餐食《麻辣涼拌小黃瓜雞絲》 雪如兒愛吃又會瘦

食材:小黃瓜、雞胸肉、鹽巴(去青用)、醬油、黑醋、麻辣醬(可用辣椒絲)

快速上菜🍳小黃瓜嫩炒雞丁 料理A咖癮食堂

食材:小黃瓜、雞胸肉 或 去骨雞腿、醬油、蒜頭、醬油膏、鹽巴 或 醬油、辣椒、白胡椒粉、米酒、太白粉、冷水

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包準開胃涼拌小菜~涼拌雞絲!(食譜影片) 小田太太の玩樂廚房

包準開胃涼拌小菜~涼拌雞絲! 高清影片請看這:https://youtu.be/FqvXNR-0xX0

食材:雞胸肉、紅蘿蔔、米酒、小黃瓜、鹽巴、醬油、蒜頭、砂糖、白芝麻粒、白醋、香油

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涼拌雞絲小黃瓜 鄭燦華

炎炎夏日作涼拌菜,快速又方便,微辣口味既開胃又下飯~

食材:雞胸肉、小黃瓜、紅辣椒絲、海鹽、黑胡椒粒、沙拉油、花椒粒

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麻辣涼拌雞絲拉皮 愛料理

食材:粉皮、薑、黑醋、蔥、花椒粉、白芝麻醬、雞胸肉、八角粉、糖、小黃瓜、辣椒油、香油、醬油、鹽、熱水、辣椒、熟白芝麻、白芝麻

洋蔥炒雞丁燴小黃瓜(水波爐料理) 呂馨馨樂樂廚房

幫家人準備美味的晚餐,洋蔥的甜味配上雞胸肉的鮮嫩好吃~~

食材:雞胸肉、小黃瓜、蔥蒜醬、生辣椒、醬油膏、洋蔥、清醬油、胡椒粉、太白粉、開水

涼拌黃瓜雞絲 Kathy

清爽開胃

食材:小黃瓜、去皮雞胸肉、黑醋、雞粉、麻油、黑糖

簡易便當菜-鹽麴小黃瓜雞丁 Eva的營養均衡便當廚房

食材:雞胸肉、小黃瓜、鹽麴、辣椒、醬油、鹽巴、大蒜、白胡椒粉

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雞絲拌小黃瓜紅蘿蔔 吃飽睡睡飽吃

食材:雞胸肉、小黃瓜、紅蘿蔔、大蒜、胡椒粉、鹽

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雞胸肉拍黃瓜 (低醣) Victoria Jian

食材:小黃瓜、金針菇、你有什麼就用什麼、木耳、你愛什麼就加什麼、玉米筍、即食雞胸肉

雞絲拌小黃瓜佐蜂蜜芥末醬🍃 銘麒媽媽

蠻適合當晚餐,熱量低又具飽足感,加上8分滿飯碗的糙米飯,吃得飽飽,又能控制熱量。

食材:雞胸肉、小黃瓜、蜂蜜芥末醬

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