找到 5 道的「鯽魚湯」食譜
銀絲鯽魚湯《營養師的日日好湯》 助腸胃 幸福文化

食材:鯽魚、白蘿蔔、蔥、薑、鹽、料酒、醋

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芒種 : 黑豆鯽魚湯 凱特的廚遊筆記

「芒種」約國曆6月5-7日。黑豆能消水腫、活化血管,並且健脾補腎;鯽魚一直以來都是中醫推薦的消水腫魚類,常見於利水去濕的藥膳中;另外...

食材:鯽魚、黑豆、花生、豬瘦肉、陳皮、薑片、水、鹽

蘿蔔絲皮蛋鯽魚湯 張小就

食材:鯽魚、蘿蔔、蒜頭、皮蛋、香菜

【無毒‧無二 真食物的生活家】鯽魚豆腐湯 無毒·無二 真食物的生活家

食材:無毒水產肉鯽魚、豆腐、薑片、蔥、天然海鹽、進口有機白胡椒粉、米酒

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三杯蛤蜊、檸檬鯽魚、紫菜蚵仔湯.... 豆豆

三杯蛤蜊- 蛤蜊含維B12、維生素E、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、銅、牛磺酸等。鐵質,可預防及治療因缺鐵所導致貧血;牛磺酸能有效降低人體血液...

食材:九層塔,蛤蜊,薑絲,蒜頭、米酒,魚露醬油,麻油、檸檬,鯽魚,黑胡椒、絲瓜,薑絲,胡蘿蔔,米酒、薑絲,地瓜葉,香油,橄欖油、紫菜,蚵仔,青蔥,、薑絲,米酒、塩巴,衛生紙

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