找到 4「 鮮奶炒蛋 」的食譜
培根鮮奶炒蛋

樂樂的小資廚房

現代人假日睡得晚 越來越流行吃早午餐 樂樂常常覺得 自己在家做早午餐 是一種超級享受! 可以選擇自己愛吃的配料 再擺得美美的,超級有...

食材:培根、蛋、牛奶、黑胡椒

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鮮奶蛋白炒蝦仁

唐安麒超猛瘦身食譜

上班族下班後,已難以買新鮮食材,如不想外食,也可用一些冰鮮食材,煮出健康菜式。這道「鮮奶蛋白炒蝦仁」,鮮奶含豐富蛋白質和鈣質,有助促...

食材:蝦仁、鮮奶、鹽/胡椒粉、蛋白、AK惹味粉、粟粉、葡萄籽油

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圈媽 火龍果鮮奶炒蛋(紅龍果皮煎蛋)

圈媽烹飪筆記

別再丟掉火龍果皮了!它的花青素含量是胡蘿蔔的十倍,在人體中可以維持75個小時的活性,能夠抗氧化、防衰老、抗自由基、預防老人痴呆症,據...

食材:紅肉火龍果、雞蛋、醬油、油、鹽、蒜頭(可省略)、白胡椒(可省略)、鮮奶(可省略)

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