找到 25 道的「鮪魚蛋捲」食譜
鮪魚蛋捲 Eva Liu

超簡單又快速的一道料理,孩子也超喜歡💕 歡迎👏訂閱IG IG:https://www.instagram.com/p/B5jRLi...

食材:🥚蛋、鮪魚罐頭、起士片、蔥花

低醣生酮·鮪魚起司蛋千張捲☀️小v鬆餅機 喜碧夫人時間

食材:千張、水煮鮪魚罐頭、乳酪條、蛋

鮪魚煎蛋捲 奇媽咪簡單廚房🍳

小孩子最愛的一道料理❤️ 連大人都愛吃的鮪魚蛋捲, 猜猜看是什麼秘密武器在蛋捲裡面吧😆 用簡單的料理方式,讓自己也能品嚐到餐廳的風味🌸

食材:鮪魚罐頭、蔥、小磨坊-香蒜黑胡椒粒、雞蛋、白胡椒粉、美乃滋

  • 1
  • 3
高蛋白「鮪魚玉米歐姆蛋捲」300卡 妮可小姐-創意重訓料理-

輕鬆簡單的蛋捲 使用不沾鍋即可完成 此食譜熱量300卡 蛋白質37克 碳水12克 脂肪11克

食材:土雞蛋、牛奶、玉米粒、洋蔥切丁、鮪魚罐頭

  • 1
鮪魚熱狗蛋捲 梁小蝶

食材:水煮鮪魚罐頭、小熱狗、蛋、鹽、黑胡椒粒/義式香料

香鮪魚蛋捲 [email protected]美食家

雞蛋是樣多變且可簡單快速的料理,回到最輕鬆的烹調方式也完全不失滋味。鮪魚與雞蛋是健身的好朋友,用一點點油來香煎,吃的有飽足感又不會攝...

食材:雞蛋、鮮奶、鮪魚罐頭、小番茄、九層塔

  • 1
鮪魚蛋捲 姊,上班日連續不中斷健康營養餐

今天小失敗,因為鍋子太大,所以沒有變成蛋捲的樣子。下次再補上新照片

食材:雞蛋、鮪魚罐頭、洋蔥、小黃瓜、起司片

鮪魚蛋捲 惟波爐先生

不知道還有沒有人記得小時候有一個鮪魚罐頭廣告 鮪魚聰明蛋 靈光一閃~~~今天的早餐就決定是它了

食材:雞蛋、洋蔥、鮪魚罐頭、美乃滋、黑胡椒

  • 1
5分鐘早餐【鮪魚起士煎蛋捲】 簡單吃簡單

食材:雞蛋、白醋、鮪魚罐頭、起士片、巴西里

  • 1
  • 1
鮪魚馬鈴薯蛋捲花沙拉 哈囉綺綺

食材:馬鈴薯、水煮鮪魚罐頭、海鹽、小黃瓜、黑胡椒、蛋、肉鬆

鮪魚起士煎蛋捲 玉米米*

鹹鹹甜甜的煎蛋捲,咬了會牽絲,大人小孩都愛吃。

食材:蛋、起士片、鮪魚罐頭、冰糖、鮮奶或鮮奶油

蔥花鮪魚蛋捲 三喵廚房

食材:蔥花、油漬鮪魚罐頭、雞蛋、橄欖油

  • 1
  • 2
高蛋白「焦焦花生鮪魚黃瓜蛋捲」345卡 妮可小姐-創意重訓料理-

食材:蛋、牛奶、低脂起司片、小黃瓜、花生醬、好市多鮪魚罐頭

  • 1
  • 1
椰子風味玉米鮪魚聰明蛋捲(椰子油料理) Noki

利用椰子油特殊的風味,讓平凡的鮪魚聰明蛋有了更多層次的香氣,清爽不膩口~ 再加上玉米,就能成為健康營養的早餐😜

食材:蛋、鮪魚罐頭、椰子油、玉米罐頭、玄米油(煎蛋用)、乾燥迷迭香、胡椒粉

鮪魚蛋捲三明治 肉肉妹的生活雜記

因為一般的鮪魚吐司加了沙拉醬過於罪惡,所以我將鮪魚夾入蛋皮中,再煎一塊豬排,為平凡不過的豬排但土司創造出爆漿的驚艷口感! 這是我的部...

食材:鮪魚、蛋、吐司、醃製豬排

起司鮪魚玉米蛋捲 人妻廚房日誌-Mandy

食材:雞蛋、水煮鮪魚罐頭、海鹽、玉米粒、番茄醬、起司片

鮪魚蔬食蛋捲 靜姐廚房

每次料理食物,總會剩下一點點的食材,而這些所剩下的食材總要想辦法把它給消耗完畢... 今天我們就用一顆蛋,把這些剩下的食材給通通加進...

食材:蛋、太白粉、水、胡椒粉、玉米鮪魚、鹽、洋蔥、蔥末、各類時蔬

蛋香鮪魚肉鬆捲 劉世儉

蛋香鮪魚肉鬆捲可當早餐/點心/下午茶 蛋香鮪魚肉鬆捲加了橄欖油、鮪魚、肉鬆、沙拉、蔥 、粗黑胡椒調味,巧思的將食材作變化,親手做出對...

食材:蛋、蔥、鮪魚、肉鬆、沙拉、土司

  • 1

搜尋滿意度調查

此次搜尋結果是否符合您的需求呢?