找到 68「 鮪魚三明治 」的食譜
綠色女神乳酪鮪魚三明治

KOKO好食光

🐟超越美乃滋的清新Creamy感🐟 不同一般加美乃滋的作法,使用奶油乳酪混合九層塔、薄荷等綠色香草,讓水煮鮪魚不乾澀外,更少了油膩多...

食材:滿福麵包、水煮鮪魚罐頭、奶油乳酪、洋蔥、九層塔、生菜、薄荷、檸檬皮屑、巴西利等綠色香草植物、鹽和黑胡椒

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【腹膜透析】鮪魚三明治

健康好腎活

本食譜適合「腹膜透析病友」,出自【健康好腎活】網站,想要知道更多的美味健康家常菜請至 http://www.ckdlife.com....

食材:蛋白、鮪魚、鹽、白土司、植物油、胡椒粉

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鮪魚蛋總匯三明治

柚子

鮪魚有豐富的DHA,加上蛋還有蔬菜,再加一點點水果,簡簡單單就是一個營養滿分的早餐

食材:吐司、蛋、鮪魚罐、洋蔥、美乃滋、黑胡椒、生菜、番茄

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鮪魚蛋三明治

紅鼻子

簡單快速好吃

食材:切邊吐司、鮪魚沙拉罐頭、雞蛋

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鮪魚三明治

JP 水煮蛋

營養美味又快速的三明治 簡單到孕婦半夜肚子餓自己做都不費力

食材:酪梨、番茄、美乃滋、鮪魚罐頭、蜂蜜、白胡椒、鹽巴

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快速》青蔥起士鮪魚三明治

《瑪熙雅》

輕食料理快速填飽肚子,再搭配個鮮奶茶,突然覺得吃自己做的料理最幸福了~

食材:鮪魚罐頭、奶油、起士、青蔥花、麵包/吐司

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賢慧的愛妻早餐-肉片鮪魚起司三明治

愛碎唸的人妻煮婦

食材:烤肉片、鮪魚罐、起司片、高麗菜、小黃瓜、蕃茄、吐司、市售烤肉醬

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賢慧的愛妻早餐-培根鮪魚三明治

愛碎唸的人妻煮婦

食材:培根、鮪魚、小黃瓜片、洋蔥絲、蛋、吐司

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鮪魚沙拉可頌三明治

英食日記

0技巧料理,超好吃鮪魚可頌在家也能輕鬆做。

食材:可頌、鮪魚罐頭、番茄、小黃瓜、紅洋蔥、美乃滋、鹽、黑胡椒

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【春日瘋野餐】黑胡椒起司鮪魚三明治

廖惠玲

食材:全家鮮奶吐司、鮪魚罐頭、洋蔥、沙拉醬、黑胡椒粒、起司、生菜/番茄

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かにの鮪魚起司三明治【春日瘋野餐】

かに小玉の幸福食堂

春天適合郊遊踏青去.自己動手用吐司做點心去野餐.經濟.衛生又實惠.三明治裡滿滿的餡料~吃起來讓人很滿足喔!!

食材:全家鮮奶吐司[8片]、奶油、德式香腸、起司絲、鮪魚、沙拉醬、洋蔥[國產]

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鮪魚玉米起司三明治

Ping Liang

用格子三明治做簡單又方便,要放什麼食材都可以

食材:元氣吐司、水煮鮪魚、玉米粒、黑胡椒粒、乳酪絲

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