找到 251「 魚粥 」的食譜
愛之味鮪魚片寶寶粥

兩大兩小

沒有放任何調味料,只有玉米和鮪魚原本的鹹就很足夠了

食材:愛之味鮪魚罐頭、綠巨人玉米粒、生米、costco蘿蔔、蛋、水

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鮭魚雞蛋粥

胖人妻-彤彤

在家簡單煮,又吃的到營養,大人,小孩都愛吃

食材:雞蛋、木耳、鮭魚、蔥、黑胡椒粉、檸檬胡椒粉、米

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吻仔魚蔬菜粥

肥嘟嘟-惡魔廚房

蔬菜纖維、蛋白質、澱粉、油脂 一鍋就有大大大滿足💓 全家大小、早中晚皆適合食用👍

食材:白飯、高麗菜、蔥、紅蘿蔔、白胡椒、鴻喜菇、鹽巴、洋蔥、吻仔魚、蛋、薑片

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吻仔魚紅蘿蔔粥

安婕

食材:雞高湯、米、紅蘿蔔、吻仔魚、鹽巴、水

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虱目魚肉蝦仁粥

Fairy&Ginny麻的煮食日

清爽又鮮甜的虱目魚粥,是常出現在我家早上餐桌上ㄧ道料理,小孩非常喜愛 所以家裡冰箱冷凍櫃裡一定要有庫存的虱目魚柳呀😊

食材:虱目魚柳肉、蝦仁、鹽、肉片、胡椒、米、薑絲、芹菜、蒜酥

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鮪魚蔬菜寶寶粥

兩大兩小

小孩咩咩號之快速料理寶寶粥

食材:生米、costco芹菜、costco蘿蔔刨絲、鮪魚罐頭、玉米罐頭、白胡椒、散蛋

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沙公鮑魚海鮮粥

Milkie Fang

先用蔬菜燉煮好高湯 川燙沙公鮑魚跟花菇後撈起備用 再把白飯放下去滾到米粒吸湯飽滿 最後打蛋攪拌至收汁 就可以灑上蔥花跟白胡椒擺上海鮮...

食材:活沙公、活鮑魚、花菇(前一天先泡開、蔥、雞蛋、白胡椒

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味增魚片粥

陳美如

除了味增無另外添加調味料 適合親子共食

食材:味增、熱水、高麗菜絲、魚片、白飯、蔥、薑-切碎、柴魚片

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虱目魚肚粥(露營OK)

菲。Phyllis!

台南人愛吃虱目魚的程度令人很難想像,鹹粥裡的基本盤是虱目魚,肉燥飯的定番搭檔是虱目魚湯,更不用說「飯桌菜」小店禮絕對有虱目魚料理出沒...

食材:油蔥、絞肉、高湯或水、虱目魚肚、白飯、薑(切絲)、芹菜或韭菜(切末)

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無敵海景鮑魚粥

屁心的小窩廚房

收到朋友送的鮑魚粥罐頭,剛好最近早餐喜歡吃粥,決定買點其他海鮮搭配做鮑魚粥。不得不說鮑魚罐頭真的很鮮!不須太多調味就很香。

食材:鮮蝦、蛤蜊、海鹽、鮑魚罐頭、胚芽糙米、四季豆(可不加)

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零失敗電鍋料理*魚肉高麗菜滑蛋粥

玉米米*

將食材通通丟進電鍋就能完成的便利料理,營養都鎖在一起。

食材:米(因個人食量而異)、高麗菜、虱目魚柳、薑片、蛋、鮪魚罐頭

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康寶濃湯銀魚海帶芽粥

MINi簡單做,熱量低的料理。

剩飯來煮粥方便又好吃。家裡的零嘴花生辣小魚乾也能搭配著配粥,增加口感。

食材:康寶濃湯銀魚海帶芽、剩飯、高麗菜、白菜、玉米罐、雞蛋、紅蘿蔔、肉絲、現成市售辣小魚乾、現成調過味花生、海帶

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