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簡易養生桂圓米糕【穗月朝露38度燒酎】 琪樂薇酒廠

食材:糙米、黑米、桂圓乾、二砂糖、穗月朝露38度燒酎、水

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自家製 ~ 養生補血紅棗桂圓露 ivy

食材:紅棗、桂圓肉

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養生仙草糙米雞湯 Lina /布魯媽媽

食材:帶骨雞腿切塊、糙米、仙草粉、紅棗、老薑、米酒、乾香菇、鹽

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自家製 ~ 養生補血紅棗杞子露 ivy

食材:紅棗、杞子

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養生黑芝麻丸(素食可) helen

食材:先磨黑芝麻醬(無糖)、黑米粉、黑豆粉、蜂蜜

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清甜養生雞湯 ㄚ華甜

食材:牛頭牌原味高湯-雞肉風味、雞腿、紅棗、當歸、薏仁、蓮子、鹽、薑片、米酒

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養生甜品 ~ 黑芝麻紅豆銀耳燕麥粥 ivy

食材:黑芝麻粉、冰糖、紅豆、銀耳、燕麥片

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養生黑芝麻餅乾 (無奶油無蛋) 友善料理

食材:黑芝麻粉、低筋麵粉、葵花油或橄欖油(適高溫)、南瓜子、白芝麻、塩(一小撮)、糖、水

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養生雙豆豆漿 Mei-Chen Yang

食材:黃豆、黑豆、黑芝麻粉、辣木樹葉粉、桑葉粉

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養生蔬菜味增湯麵 xuan

食材:麵、水煮蛋、番茄、四季豆、鮮香菇、青江菜、大白菜

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養生芝麻饅頭 Ai Shu Ting

食材:中筋麵粉、速發酵母粉、黑芝麻粉、細砂糖、植物油、牛奶

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