找到 406「 青菜 」的食譜
清炒青江菜

Belinda家常菜食堂

新手人妻急速上手家常菜。

食材:青江菜、蒜、油、康寶鮮味炒手(原味)

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青江菜翡翠

潔西卡的日日家常美味

翡翠是一道簡單易作的配料,完成後可以加在羹湯或粥裡,顏色美麗,味道也可口。不吃青菜的小孩也可以輕鬆吞進去。 作法有油泡及水炒兩種方...

食材:青江菜、雞蛋、鹽(可省略)

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清燙甜玉米筍|低卡無負擔的青菜料理

Wismi Li

夏季到了!愛吃飽又不需要負擔的女生族群,最適合自己在家燙青菜;涼拌玉米筍,會是一種很好的選擇。

食材:玉米筍、沙拉醬

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【家常菜】香蔥肉燥拌青江菜

Life & Cooking

每次在外面的麵店,除了點上一碗止餓的主食外 一定要在點一盤燙青菜 淋上香死人不償命的肉燥 那滋味讓人是回味無窮阿 但是在享受美食的同...

食材:豬絞肉、青江菜、鹽、洋蔥末、黑胡椒粉、蒜末、白胡椒粉、蔥花、醬油、水、香油

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夏日小菜同樂會─涼拌醬辛香夏青芒果片

ching

誰說青芒東只有甜的,上一道用醬油、黑醋和麻油調味醃漬的青芒果小菜,那脆口的咀嚼口感,一入口就能聞到醬香味,夏天來上這一道菜,保證美味...

食材:青芒果、鹽巴、醬油、砂糖、麻油、黑醋、紅辣椒、蒜頭

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和風胡蔴醬涼拌青木瓜絲~夏日涼拌開胃菜

潔西卡的日日家常美味

家裡的木瓜樹結了許多青木瓜,今天拔了顆小的,要來作道涼拌開胃菜。 不是只能作泰式酸辣版的青木瓜,日式胡麻口味也粉美味,拌一拌就可...

食材:青木瓜刨成絲、鹽、日式胡麻醬、檸檬汁(可省略)、黑芝麻、七味粉、薄荷葉切小片、辣椒絲

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深夜的青蔥菇快炒花雕雞麵~10分鐘上菜

Apple Hsieh

又是半夜來深夜食堂一下...台酒的花雕雞麵配上蔥段的清脆,花雕酒味好香,調理包的雞肉塊也不小塊~瞬時覺得自己成了大廚,沒想到市售泡麵...

食材:台酒花雕雞麵、蒜頭、青蔥、鴻喜菇

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十分鐘搞定 ♪ 和風薑燒青菜炒豬肉

含著筷子的浮士德

野菜と豚肉のしょうが炒め,在日式食堂常見的料理,在家也能輕鬆作~

食材:豬里肌、高麗菜、薑泥、洋蔥、清酒、沙拉油、甜椒(紅色)、醬油、鹽、味醂、胡椒

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蔬菜雞高湯~蕃茄雞骨玉米青蔥

潔西卡的日日家常美味

春夏秋冬都要吃的火鍋,湯底不用買,自己熬其實也是超簡單。 只要有雞骨、蕃茄、玉米、及蔥這幾樣簡單的材料,就可一鍋到底輕鬆完成。

食材:牛蕃茄切片、雞骨、玉米、蔥

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超方便!冷凍青花菜(綠花椰菜)🥦

珊珊來吃🤤

有時候在市場看到ㄧ大朵花椰菜 好便宜! 看得好心動 卻怕買回家吃不完😥 市售的冷凍蔬菜又總有個讓人不喜歡的味道 現在就來自己做「新鮮...

食材:青花菜(綠花椰菜)

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青菜豆腐湯

cici2018

無調味青菜湯 搭配少許蔬菜 偶爾吃吃燙的空心菜 用小魚乾來燉清爽富營養的高湯~ 如果有 味增 的話也可以加入一小匙 進行...

食材:空心菜、凍豆腐、小魚乾、紅蘿蔔

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簡單炒青花菜

cici2018

綠花椰菜清炒 可以減少澱粉的攝取 補充營養當一餐來吃

食材:綠花椰菜、馬鈴薯、火腿、水煮蛋

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