找到 22 道的「青花筍」食譜
豆瓣醬炒青花筍肉片 Tahini

冬季到初春是青花筍的產季, 現在正是享用它美味的時候, 除了清燙淋醬跟清炒兩種吃法, 用豆瓣醬一起炒肉片,超級下飯的。詳細的食譜可以...

食材:青花筍、紅蘿蔔、醬油、青蔥、鹽、雞里肌肉、米酒、薑絲、白胡椒、蒜末、太白粉、黑豆瓣醬、香油

お弁当181212-XO 醬炒青花筍 養樂多便當

食材:青花筍、XO 醬小魚乾

青花筍🐟鮮雕魚湯 小女孩的手作料理小廚房

食材:蒜頭、薑絲、洋蔥、開水、原味高湯(或水)、柳松菇、白蘿蔔、鯛魚片、青花筍、青蔥

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青花菜炒玉米筍🥦🌽 艾莉絲的小廚房

很簡單的炒青菜,脆甜的玉米筍和青花菜一起炒,營養又好吃!

食材:青花菜、玉米筍、鹽或雞粉、蒜頭、大辣椒

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五香橙汁牛排佐芝麻青花筍 KOKO好食光

🥘一鍋到底無國界料理🥘 ➥濃郁五香牛肉X清爽橙汁青花 ➥中西混搭,打造超潮主廚風範 ➥超市食材,下班隨便買就上桌 ➥有肉有菜有水果,...

食材:牛排、柳橙、五香粉、青花菜或青花筍、糖、青蔥花、麻油、鹽、芝麻、大蒜、柳橙皮屑

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炒青花筍《黑芥末籽3》 嚴媽媽小食記

嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/

食材:青花筍、黑芥末籽、蒜片、辣椒

青花筍起司嫩蛋貝果三明治 KOKO好食光

青花筍,一種長得很像青花椰菜,卻是和芥藍菜混種而成的超級食物,高鈣、高鐵,還有鉀、鎂、維他命A、B1、B2、C等等,CP值超高!!產...

食材:貝果、青花筍(用綠花椰亦可)、小番茄、鹽和胡椒、蒜頭、蛋、起司片、牛奶

【咖哩炒花椰】青花椰、玉米筍交織出色香味 奶雞娘❤料理

食材:青花椰、玉米筍、咖哩塊、紅蘿蔔、香菇、老薑

常備菜#4 - 清炒青花筍 腦波弱的上班族黑白煮

食材:青花筍、辣椒、鹽巴、蒜頭、苦茶油、芥末鹽巴

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泰式酸辣味.好吃又開胃的檸汁豬頸青花筍 MomoFish

食材:豬頸、青花筍、大蒜、辣椒、糖、檸檬汁或酸桔汁、魚露

青花筍聖誕樹便當 荔枝姐姐

今天一起床就明顯感受到涼意,這種氣溫才像冬天嘛,舒服極了!! 這種氣溫會讓聖誕氣氛更顯得溫暖,翻翻冰箱裡剛好有一把青花筍,於是決定就...

食材:青花筍、蟹肉棒、紅蘿蔔碎末、皇帝豆碎末、玉米碎末

瑪莉廚房:青花菜炒玉米筍 瑪莉的料理世界

食材:青花菜、玉米筍、紅蘿蔔、蒜瓣、沙拉油、鹽

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焗烤奶油青花筍 家樂福廚房

青花筍高鈣好吸收,幫助骨骼健康,搭配焗烤好風味 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 http://www.carrefour....

食材:青花筍、帕馬森起司粉、洋蔥碎、奶油、雞高湯、鹽、家樂福嚴選蒜頭、低筋麵粉、鮮奶、胡椒

青花筍炒肉片 愛旅遊的煮婦

食材:青花筍、豬梅花火鍋肉片、醬油、川耳(或新鮮黑木耳)、開水、香菇素蠔油、紅蘿蔔、白胡椒粉、糖、薑絲、米酒、太白粉

青花筍佐椒麻皮蛋醬 茉莉小姐說說話

青花筍是大約十年前由日本引進台灣,跟常見的綠花椰菜是親戚,在台灣天氣變冷之後市場常見到它,可以趁產季多吃一點。 更多詳細操作步驟圖...

食材:青花筍、椒麻醬、皮蛋切碎、蒜頭壓泥、砂糖、醬油、溫水

香腸炒青花筍 @188懶人料理 188懶人料理

食材:青花筍、鮮香菇、香腸、大蒜

鮮蝦豆瓣青花筍 Chuan-Nu Lien

食材:蝦仁、青花筍、番茄、生香菇、薑、蒜、米酒、豆瓣醬、糖

蒜香櫻花蝦青花筍(家樂福廚神大賽) Chuan-Nu Lien

食材:青花筍、蒜、櫻花蝦、塩、胡椒粉、油

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