找到 156「 雞肉沙拉 」的食譜
年菜預備備 - 咖哩優格雞肉沙拉

腦波弱的上班族黑白煮

思考一桌年菜時,想要來點清爽的選項,農曆年又特別冷,沙拉一定要來點溫熱的,就想到這道咖哩優格雞肉沙拉。 用佛蒙特咖哩塊有點像偷吃步...

食材:雞胸肉條、蘆筍、佛蒙特咖哩(中辣)、玉米筍、橄欖油、蘋果、鹽巴、蘑菇、優格、大蒜

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雞肉蔬食熟沙拉

菲妮小廚

肉質Q彈的雞肉,簡單煎烤後雞肉本身釋出的油質加上多種蔬菜拌炒,變成一道充滿蔬菜的健康菜餚。

食材:雞腿肉、橄欖油、蒜粒粉、胡椒粉、馬鈴薯、黃椒、紅椒、鹽巴、辣椒、青葱末、米酒

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南瓜雞肉健康低脂沙拉

沛沛の小廚房

家裡時常有吃不完剩下的南瓜 但所做出的料理總是一陳不變 於是拿出蒸熟後冰冷藏的南瓜 變成既簡單又健康的蔬食沙拉

食材:南瓜、青花菜、胡椒粉、雞里肌肉片、鹽

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繽紛如意雞肉沙拉

美味 Fit daily😄

年節期間常常大魚大肉,增加身體不少負擔~這個食譜是墨西哥莎莎醬搭配清蒸雞胸肉和蔬菜;很清爽,可以增加蔬菜的攝取,又大幅減少年菜的熱量👍👍👍

食材:亨氏蕃茄醬(墨西哥辣味)、橄欖油、雞胸肉、檸檬汁、米酒、喜歡的生菜、牛蕃茄、黑胡椒、小黃瓜、洋蔥、蒜頭、紅辣椒(可依個人喜好調整)、香菜、鹽

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野菇雞肉溫沙拉

嘖嘖的料理手帳

要讓雞胸肉軟嫩除了低溫慢煮(舒肥)外,還有一個更簡單的方法,就是利用鹽麴,鹽麴除了可以軟化肉質,雞肉還會多一層甘甜味,更多溫沙拉小技...

食材:雞胸肉:、鹽麴:、紅蔥頭:、白酒:、 蘑菇:、鴻喜菇:、豆苗:、烤松子:、麵粉:、奶油:、小黃瓜薄片:、蘿蔓:、牛奶:、開水:、紅蘿蔔條:、白蘿蔔條:、鹽(白醬部份):、黑胡椒:、伍斯特醬:

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茼蒿藍莓蒸去骨雞腿肉蛋優格溫沙拉

Felix Huang

健康低碳水 富含纖維職與花青素 蛋白質,爽口不澀鹹甜適中營養全面❤️

食材:茼蒿、藍莓、優格、雞蛋、去骨雞腿肉

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鮮食🐾仿人參雞 地瓜葉炒肉 敏豆沙拉

Rumi Yu

20170930 狗狗鮮食

食材:全雞、牛蒡、豬里肌肉、大白菜、地瓜葉、雞胸肉、胡蘿蔔、敏豆、乾香菇、板豆腐、玉米筍、紅棗、黑芝麻、蜆湯、椰子油、黑木耳、薑片、芝麻油、蜆肉、薏仁、糙米、紅藜

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芝麻醬佐小黃瓜核桃里雞肉沙拉

Jin Yi

爽口的小黃瓜搭上香氣十足的芝麻醬,與脆脆的杏仁碎片,是開胃的好食譜

食材:小黃瓜、里雞肉、芝麻醬(全聯買)、杏仁核

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健康低卡雞肉沙拉

Mrs P's Kitchen

炎炎夏日,沒有胃口,吃沙拉就最適合。加上雞肉,健康美味又飽足。 現成的沙拉醬非常高熱量又不健康,簡單用橄欖油、檸檬汁和黑醋調味,就...

食材:雞胸、沙拉菜、橄欖油、果仁碎、義大利黑醋、石榴、檸檬汁

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雞胸肉塔塔生菜沙拉

廣達香

超簡單的生菜沙拉...

食材:蘿美心、雞胸肉、廣達香塔塔醬

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喵星人鮮食:雞肉溫沙拉

愛料理駐站營養師 張宜婷

雞肉是比較好消化的蛋白質,受很多貓咪歡迎喔!是想轉換飲食開始進入鮮食的初階挑戰。 若一直都是食用有烹調過的鮮食,需要額外幫貓咪補充營...

食材:雞里肌、雞蛋、馬鈴薯、甜椒、蘋果、油

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芒果雞肉沙拉

小六姐的健康煮

每次去大賣場小孩總受不了香味的誘惑,就買了烤雞,改變老是手扒的食用方式,如果雞胸沒人要吃,這樣也是另一種吃法,搭配生菜和當季水果,灑...

食材:costco烤雞、初榨橄欖油、小磨坊普羅旺斯香草、美生菜、洋蔥、小黃瓜、芒果

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