找到 103「 雞肉丸 」的食譜
一上桌就搶光:一口大小雞肉串小丸子

菲比菜好吃

用雞胸肉作的雞肉丸子,沒有高熱量,吃起來沒負擔。用丸子的方式呈現跟一般很不一樣,一上桌就成為明星料理,慢一步還搶不到呢!

食材:雞胸肉、蔥、雞蛋、鹽、胡椒、玉米粉

  • 16
  • 0
  • 0
咖哩雞肉蔬菜丸子湯x氣炸羊奶吐司

JC

簡單方便的營養料理,滿滿的健康蔬菜與蛋白質,不用怕小朋友不喜歡,完美的咖哩口味與健康無油的氣炸鍋料理__酥炸羊奶吐司,沾著沾著,默默...

食材:洋蔥、雞胸肉、馬鈴薯、胡蘿蔔、花椰菜、咖哩塊、奶油、玉米貢丸、匈牙利辣椒粉、羊奶吐司

  • 36
  • 0
  • 0
低卡食譜-雞肉珍珠丸

黃妮娜

絞肉的部份用雞胸肉取代豬肉,熱量立刻少一半!清爽無負擔

食材:長糯米、雞胸肉、醬油、麻油、米酒、蔥末、薑末、蒜末、雞蛋

  • 1,654
  • 2
  • 0
【圓滿塔香雞肉丸】

萬能甜心

2018,一月。多麼全新的開始!每年的第一天,一定會吃點象徵性的料理,將九層塔揉入雞絞肉中成為低脂又香味濃郁的丸子,水滾後用手捏成球...

食材:雞絞肉(圖中為150g)、九層塔、白胡椒粉、切碎的白蘿蔔、匈牙利紅椒粉、喜愛的蔬菜點綴、五香粉、蠔油、米酒(可以不加)

  • 30
  • 0
  • 0
雞肉丸子

莊筱絜

小寶寶不吃雞肉泥,勤檢持家的媽媽,只好加工做成雞肉丸嘍!

食材:雞肉泥、絞肉、雞蛋、薑末、青蔥花、玉米粉或太白粉、鹽、白胡椒粉、胡蘿蔔末

  • 18
  • 0
  • 0
低卡辣味噌雞胸肉丸

雪如減肥也要享瘦美食

最近都是在吃雞胸肉 真的不想要只能間來煎去還是煎 而且也只有烤麵包的那種小烤箱 種種限制條件~我還是要變來變去才會吃不膩啊!!! ...

食材:雞胸肉、高麗菜、味噌、七味粉

  • 262
  • 0
  • 0
藜麥雞肉豆腐丸《低脂肪》

嚴媽媽小食記

低熱量的一道料理 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCo...

食材:雞胸肉、三色藜麥、板豆腐、洋蔥、芹菜葉(其他葉菜亦可)、香菇、蛋、蔥薑水、酒、太白粉、鹽、香油

  • 37
  • 0
  • 0
相撲鍋必備雞肉丸子【手工丸子Q彈小秘訣】

2個女生+7隻貓的料理日記

雞肉丸子是和風鍋物的常見食材,在台灣卻並不普遍,自製雞肉丸子不但吃得安心,利用雞胸肉製作的丸子熱量低,又能補充適量蛋白質,何樂不為呢...

食材:雞胸肉、蛋、洋蔥碎、青蔥碎、味噌、和風醬油、白芝麻、香油、白胡椒粉

  • 1,823
  • 5
  • 7
醜丸子-雞肉蔬菜丸

廢材小姐

試做看看,殊不知還不錯,下次會增加雞肉的量,就不會像這次一樣蔬菜比例太多

食材:雞胸肉、蔥花、米酒、洋蔥、胡椒粉、鹽巴、地瓜粉

  • 33
  • 0
  • 1
《一鍋到底,日式下酒菜》照燒手工雞肉丸

EAT AT HOME 食·家

這個一鍋搞定的照燒肉丸就是其中一個簡易菜式,原因有三,第一,一口的小食永遠是最受歡迎的,人人也可吃一份,不怕吃不下其他美食;第二,這...

食材:雞柳、絞碎豬肉、豉油、洋蔥、味醂、葱碎、紅蘿蔔、清酒、蛋黃、糖、生粉

  • 117
  • 1
  • 1
玉米豆腐雞肉丸★低脂護眼肉丸子

梁小蝶

完整版食譜:http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45410559 現代人久盯螢幕,容易眼...

食材:雞胸絞肉、家常豆腐、玉米粒、鹽、黑胡椒粒

  • 1,775
  • 1
  • 6
舞菇健康雞肉丸【好菇道】

肉桂打噴嚏

風和日麗的夏天容易流失水分跟營養,這時最需要營養價值最高的舞菇,其中維生素B與鉀可恢復一整天的疲勞,膳食纖維可增加免疫力,無論是午間...

食材:好菇道舞菇、去骨去皮雞腿肉、鹽、沙拉油、胡椒粉、醬油、雞蛋、砂、太白粉、水、酒

  • 170
  • 0
  • 0