暖冬就應該吃麻油料理 吃飽又暖身

食材：米、蛋、麻油、雞胸肉、醬油、蔥、鰹魚粉、薑末

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剩下的白飯不浪費，可以盛起來放冰箱， 冷飯炒起來粒粒分明口感比較好吃😋喜歡什麼料自己添

食材：青椒、冷飯、醬油、雞蛋、米酒、鹽巴、雞肉絲、黑糖、玉米粒、黑木耳、蒜頭、洋蔥

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20170902 狗狗鮮食

食材：牛腩、白蘿蔔、豬肉絲、番茄、胡蘿蔔、肉雞、無鹽番茄汁、水蓮、蒲瓜、杏鮑菇、高麗菜、羅勒葉、海帶芽、乾香菇、椰子油、板豆腐、糙米、薏仁、紫米、紅藜

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一般用中華炒鍋才能炒的肉絲炒飯，用牛頭牌厲害電鍋，可拆除的內鍋，也能炒出粒粒分明的炒飯唷！銀耳雞湯：雞肉燉的超級軟嫩，五花肉直接放上...

食材：牛頭牌厲害電鍋TC18/十人份、雞肉、銀耳、五花肉、紅棗、大蒜、白飯、鹽、蔥花、肉絲、辣椒、雞蛋、醬油膏、紅蘿蔔、醬油、味霖、黑胡椒

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食材：白飯、雞蛋、鹽巴、雞胸肉【切絲狀】、醬油、蔥花

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生炒雞絲飯可算是香港在大部分中式食肆常見的一道菜式。可惜1碗外面煮的已有約500大卡及4茶匙油份，相當驚人(⊙﹏⊙)!!!! 作為香...

食材：十穀飯(已煮熟)、白切雞(去骨皮拆絲)、蠔油、生菜(切絲)、減鹽豉油、乾葱(切碎)、黑椒粉、葱(切幼丁)、油

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天氣漸有涼意,吃點麻油烹煮的料理非常適合,通常用到黑麻油的料理代表,首推麻油雞湯,但有的人怕酒味但又喜歡麻油的香氣,那麼簡單以麻油來...

食材：雞肉(切片或絲皆可)、蛋(打散)、白飯、黑目耳(切小片)、薑末、蔥花、【調味料】黑麻油、鹽、米酒.醬油(可有可無)

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這道炒飯是在週六飽覺後的午餐,睡到午後肚子嘰嚕咕嚕大叫,5分鐘左右完成就能馬上吃下肚(^o^)

食材：雞胸肉、小杏鮑菇、紅蘿蔔、小白菜、蒜頭、青蔥、海鹽、黑胡椒研磨粉、香油、白胡椒研磨粉、初榨橄欖油、蕎麥米飯

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