找到 121 道的「酪梨醬」食譜
低醣生酮🌈白玉蘿蔔麵 佐酪梨蕃茄莎莎醬 喬依絲的懶人低醣生酮飲食💕

用白蘿蔔取代麵條,充滿異國風味辛香、開胃酸甜爽口。 超簡單,切碎切末調味攪拌即完成~ 我那吃人間正常食物的娘也大讚喲~😂 冬吃蘿蔔...

食材:白蘿蔔、酪梨、蕃茄、黃甜椒、蒜瓣、香菜、九層塔、海鹽、黑胡椒、檸檬汁、醋、橄欖油

【腰瘦早餐首選】洋蔥圈鑲蛋吐司抹酪梨醬 大雁文化

說到黑麥吐司和洋蔥麵包,就會令人想起紐約上西區的老牌美食超市、以早午餐主食著稱的Zabar’s。 本食譜摘自《腰瘦早餐:100種簡...

食材:無麩質黑麥吐司、酪梨、大蒜粉、特級初榨橄欖油、直徑3吋、厚½吋的洋蔥切片、雞蛋、辣椒片、鹽巴和黑胡椒

烤培根馬鈴薯佐酪梨醬(美式開胃菜) 熊主婦料理手帳

美式餐廳我喜愛的開胃菜,食材簡單製作也很簡單,烤好的馬鈴薯自然味道搭配培根的鹹味和起司的香濃越吃越開胃,佐上酪梨醬更輕爽美味。

食材:小馬鈴薯、培根、起司絲、酪梨醬、酪梨、洋蔥碎、香菜、萊姆汁、鹽、蒜粉(可不加)、巴西利(乾燥)、黑胡椒

酪梨山羊起司醬 梅奧佮槑㕭

Falls ihr Brunch liebt, ist das Rezept genau richtig Rezept für eu...

食材:酪梨,去皮,去籽、Feta起司、檸檬汁、水煮蛋、橄欖油、鹽、薑泥、胡椒

蒜香鮮蝦佐酪梨沙拉醬(快速健康料理) 花媽甜心派

新鮮蝦仁裹上油脂豐富的酪梨沙拉醬 清爽順口營養豐富一盤就能抵一餐

食材:酪梨、檸檬汁、薑片、鹽巴、蔥段、蒜頭、米酒、鮮蝦仁、起士粉、粗黑胡椒粉

酪梨蛋白丁佐味噌沙拉醬(夏日增肌減脂餐) 花媽甜心派

蛋白不只低卡還充滿豐富蛋白質 將蛋白魯過後加入其他生鮮蔬食 再淋上日式味噌醬不只口感層次豐富 大口吃也無負擔 一盤一餐全家都適合 健...

食材:蛋白、香菇、橄欖油、八角、米醋、酪梨、甘草、味噌、牛番茄、薄鹽醬油、滷汁、白芝麻、醬油膏、細砂糖、生菜、飲用水

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莎莎醬酪梨佐洋芋片 歹燕

重口味酪梨料理 如果怕酪梨的口感可以嘗試看看 這道食譜比較吃不出酪梨口感

食材:酪梨、全聯莎莎醬、後厚切洋芋片

義式燻鮭酪梨佐奶油醬香丼飯 Hsuan Pan

食材:燻鮭魚、酪梨、白飯(一碗)、洋蔥、醬油、小番茄、奶油、檸檬汁、食用油、乾燥巴西利、鹽(依照鮭魚鹹度增減)、胡椒、橄欖油

鮪魚酪梨莎莎醬冷拌螺旋麵 cat1018

酪梨是好油的補充來源,搭配水煮鮪魚罐頭拌入莎莎醬中,既有蛋白質又有好油,適合當減脂餐的冷食醬料。

食材:中型番茄、小型洋蔥、檸檬、中型酪梨、水煮鮪魚罐頭、粗粒黑胡椒、義大利綜合香料粉(或香菜末)、蜂蜜、魚露(或鹽)、螺旋義大利麵

厚片吐司佐酪梨醬 Tomatoo

食材:酪梨、蕃茄、洋蔥、香菜、蒜頭、鹽、黑胡椒粒

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培根酪梨莎莎醬 - 台灣好田香檬原汁 小潔的廚房記事

食材:酪梨、紫洋蔥、香菜、蘋果、蒜頭、牛番茄、紅辣椒、培根、鹽、黑胡椒粉、Tabasco 辣椒水、台灣好田香檬原汁、冷壓初榨橄欖油

低醣飲食 醬料 自製酪梨莎莎醬 生活美學家Nancy (NC5)

食材:美國酪梨, 切丁、牛番茄, 切丁、橄欖油、蔥末、香菜、檸檬、蒜粉、海鹽、黑胡椒

酪梨莎莎醬~ 陳小妹の輕鬆廚房

天氣愈來愈熱了,來道清爽的料理似乎比較能接受。現在正是酪梨產季,利用酪梨做成的莎莎醬,酪梨的果香味十足,也有飽足感,又營養。 能單吃...

食材:酪梨、牛蕃茄、洋蔥、檸檬、蒜頭、香菜、初榨橄欖油、黑胡椒粉(粗)、鹽、法國麵包

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酪梨莎莎醬 Feng Lin

食材:酪梨(小)、小蕃茄、橄欖油、洋蔥、檸檬汁(0.5顆)、蒜頭、糖、香菜、小磨坊現磨白胡椒

一分鐘酪梨醬 - 嘴饞好朋友 艾比的幸福滋味

吃了一次就上癮的酪梨醬,一分鐘簡單調味,不論當早餐吐司的夾心還是搭配洋芋片的解膩好搭檔,絕對是嘴饞時的首選唷! 酪梨,也稱為牛油果,...

食材:酪梨、洋芋片、鹽巴、黑胡椒、湯匙、調味用的碗

黑蒜酪梨莎莎醬 黑蒜伯

食材:黑蒜頭、熟成酪梨、洋蔥、番茄、新鮮檸檬汁、新鮮香菜、鹽、黑胡椒粉

【彩色藜麥酪梨佐生菜 沙拉】超級食物抹醬 潔西卡的美味筆記

一顆酪梨加上一杯藜麥可以作成兩三人份的減肥餐,藜麥營養多,蛋白質含量高於牛肉,又富含多種微量元素及Omega 3及纖維素,不含膽固醇...

食材:藜麥、史雲生清雞湯、酪梨、檸檬汁、帕瑪森起司粉、鹽、胡椒粉

【一分鐘酪梨醬】~單吃/抹醬/沾醬 潔西卡的美味筆記

一次買太多,瞬間全部變軟又一下吃不完的酪梨的解救之道。 想做酪梨醬不必費力壓,雖然酪梨已經夠軟了,但今天的作法,很簡單 1分鐘就能...

食材:大酪梨、凱薩沙拉醬

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