找到 15 道的「退火」食譜
清熱退火 ~ 苦瓜蘋果羅漢果茶 ivy

有喝過苦瓜煮的涼茶嗎? 不但沒有苦味 還非常甘甜退火 是我煮過最簡單的清熱涼茶了 ! 詳盡內容請click入我的blog中觀賞: ...

食材:苦瓜、蘋果、羅漢果

小蘋果之清涼退火綠豆薏仁湯~南京旗萬用鍋 小蘋果

夏天清涼貴火的好物~冬天煮完可以趁熱喝暖暖胃

食材:綠豆、薏仁、冰糖、細砂糖

夏天清熱退火保證好喝家傳苦瓜排骨湯 Dennis Sean

重點標示好讀版:https://goo.gl/6RAHP2 漸漸開始夏天,一天比一天熱,現在是苦瓜的產季,每顆苦瓜都又大又飽滿,而且...

食材:蘋果白苦瓜 (或其它苦瓜)、豬小排、丁香魚乾(或小魚乾)、醬油、鹽、白糊椒粉、水

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「夏日退火」苦瓜排骨湯 Pinjean 廚人技藝

食材:白苦瓜、綠苦瓜、低鈉鹽、瘦肉排骨、米酒、蔭鳳梨

炎夏要退火~絲瓜蛤蜊麵線 Emma的懶人煮飯日記

炎熱的夏天,下班路上開始思考冰箱剩下什麼、晚上要吃什麼,一整個就是上班族煮婦魂。剛好冰箱還有絲瓜,突然想到記憶中夏天外婆都會煮絲瓜麵...

食材:絲瓜、蛤蜊、鮮味炒手(或鹽)、薑絲、麵線

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鮮甜好退火~薑絲蛤蜊絲瓜湯 Emma的懶人煮飯日記

炎熱的夏天正值絲瓜的產季,悶熱的天氣來碗薑絲絲瓜蛤蜊湯正好可以降火氣,不只能吃到軟嫩的絲瓜更能嘗到蛤蜊的鮮甜味,讓人捨不得放下湯匙一...

食材:絲瓜、蛤蜊、鮮味炒手(鹽)、薑絲

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夏季退火冬瓜湯-懶人料理 亂煮小廚娘甜娜

甜娜寫的懶人料理很適合全職媽咪、或者自己住在外面的朋友,只要你有ㄧ咖萬能的大同電鍋,你也能擁有美味又營養的熟食喔!

食材:冬瓜、雞腿肉、玉米、金針菇、水、薑、鹽

退火益氣湯 唐安麒超猛瘦身食譜

秋天南瓜當造,南瓜除了常用於西餐,也可用作煲湯。這道「退火益氣湯」,以南瓜作為主要材料,有效利水退火、潤肺益氣。最近空氣質素差,喝這...

食材:南瓜、排骨、枸杞子、薑、鹽、水

清涼退火~梅漬苦瓜 楊草莓

好熱的夏天最適合吃苦瓜了~ 清涼又退火! 用醃漬過的酸甜梅子做成的梅漬苦瓜 放入冰箱冰過之後再吃 是非常清涼可口的夏日涼菜唷! 詳...

食材:苦瓜 (白色或綠色的皆可)、醃漬過的梅子(包含梅子醃汁)、糖、鹽

退火鳳梨苦瓜蜂蜜飲 jj5色廚

鳳梨苦瓜是絕配,鳳梨的香甜壓過苦瓜的苦,而苦瓜的甘又提升鳳梨的甜,再加上沒人不愛的檸檬跟蜂蜜。退火苦瓜飲,不會苦,預防中暑利器! J...

食材:苦瓜、鳳梨、檸檬、蜂蜜

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清涼退火地瓜圓綠豆/紅豆湯 hweiyoyo

炎熱天氣最適合來碗清涼綠豆湯,分享省瓦斯煮綠豆湯,以及動手做地瓜圓,加顆地瓜圓讓口感更多樣化。

食材:綠豆、地瓜、地瓜粉、糖

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細兒<3 清涼退火媽媽麵 王細兒

夏天不外乎竹筍.瓜類蔬果栽種~ 鄰居又來送瓜ㄌ...這次是冬瓜!本品 含蛋白、糖類、胡蘿卜素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵,且鉀鹽...

食材:冬瓜、媽媽麵、水

【寶媽媽】愛的料理。退火降火冰糖木耳蓮子 【寶媽媽】愛的料理。。

夏天到了。火氣上升。退火暑氣消。。

食材:冰糖、水、蓮子、木耳

Emily*蓮藕排骨湯退退火* Emily Wu

最近真的太熱了,都不知道要喝什麼湯?!來個簡單的蓮藕排骨湯感覺可以消暑退火~

食材:小排、蓮藕、薑片、米酒、鹽巴

【簡單做菜】苦瓜豆腐盅。消暑退火又健胃 熊貓小姐

夏天正悄悄的到來了...不妨來試試"苦瓜盅".. 聽說苦瓜有強身消暑,健胃的功效喔!! 歡迎光臨熊貓眼女孩的粉絲頁 http:/...

食材:苦瓜、山藥、豬絞肉、嫩豆腐、海帶段、蛋、蒜頭、雞粉、香油、鹽、白胡椒、太白粉、米酒、糖

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