找到 457 道的「蛋奶素」食譜
天氣之子薯片炒飯[蛋奶素] 喵丸呷蝦蜜

看完天氣之子是否也想來一盤陽菜做的薯片炒飯呢? 點擊網址跟著影片一起做料理 ^^ https://youtu.be/DDIz81Vb9qY

食材:隔夜飯、雞蛋、奶油、豆苗、海苔洋芋片、醬油

千張豆腐起司捲(奶蛋素) 斑馬太太

食材:千張豆皮、板豆腐、鹽、起司絲、黑胡椒粉、胡蘿蔔末、九層塔末、玉米粒(低醣可酌量)

藍莓瑪芬蛋糕 梁小蝶

食材:低筋麵粉、無鋁泡打粉、蛋、細砂糖、沙拉醬、水、冷凍野生藍莓

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純素無麩質蔓越莓起司蛋糕無奶蛋 Chienyu Lee

這款健康的超級食物莓果起司蛋糕。吃了能量滿滿呢! 材料備齊後,其實就是混合攪打而已喔~~

食材:腰果(先浸泡至少三小時)、植物奶或水、杏仁或杏仁粉或其他堅果、蜂蜜、椰棗、檸檬汁、鹽巴、椰子油、莓果

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蛋酥白菜滷 蛋奶素 VeggieTable飛橘桌子

大白菜抗氧化,又含有豐富的維生素、膳食纖維;不過大白菜本身偏寒,所以這道料理特別加上溫熱性的薑末,平衡食材屬性。 主要食材除了大白菜...

食材:蛋、大白菜、鹽、乾香菇、金針菇、胡蘿蔔、木耳、薑末、泡乾香菇的熱水

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蛋奶素沙拉,黃金番茄博康奇尼起司沙拉 TammyKitchen天咪廚房

食材:黃金番茄、博康奇尼Bocconcini、新鮮羅勒葉(或九層塔)、橄欖油、新鮮檸檬汁、鹽、胡椒粉

焗烤蕃茄豆腐<小烤箱料理-蛋奶素> Lu Hsi

只需用小烤箱完成,簡單料理,酸甜番茄搭配綿密豆腐、濃郁起司,產生絕妙好滋味~

食材:牛蕃茄、板豆腐、鹽、起司(切達)、百里香、洋香菜、羅勒

盆栽蛋奶素奶酪基本款 莊加菲

用點心做點心、娘家媽咪長年茹素、得知外面的奶酪除非有註明(蛋奶素)、不然一般都是葷食的呦~所以就再自己做嘍~宴客超簡單、小朋友們超愛的

食材:鮮奶、鮮奶油、冰開水、新光牌寒天粉一包10g做、白砂糖、韓國老爺爺草莓乾、義美巧克力酥片

巧克力熔岩蛋糕(保鮮盒、蛋奶素)

簡單保鮮盒即可開始做! 10分鐘出爐👍🏻👍🏻👍🏻 裡面爆漿的巧克力超香😋😋😋

食材:巧克力(苦+甜)、無鹽奶油、全蛋、糖、低筋麵粉

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起司蛋炒鍋燒意麵(蛋奶素)

簡單第一次做就成功! 有起司跟蛋就可以完美🤣🤣🤣 可以自己添加時蔬青菜、配料等等,最後可以加素食維力炸醬更有味道!!!

食材:鍋燒意麵、時蔬(青江菜)、黑胡椒、紅蘿蔔、鹽、蛋、新鮮香菇、油、雙色乳酪絲、素食維力炸醬、高麗菜絲、辣醬、薑、水

(蛋奶素)紅蘿蔔厚煎蛋總匯三明治 Maklina’s Cocina

這份紅蘿蔔厚煎蛋總匯三明治是參考Korean street toast(口味是鹹甜鹹甜的~)而來。因為住宿舍,所以材料都是以容易取得...

食材:全麥吐司、無鹽奶油、紅蘿蔔絲、楓糖漿、全蛋、低脂起司片、鹽、蘿蔓心(去除梗的部分)、粗粒黑胡椒、速食店番茄醬、蒸紅蘿蔔的高湯、紅蘿蔔片

麻糬蘋果小餐包包(無糖無蛋) (奶素) ヒカル素食(奶蛋素)點心區

素食(奶蛋素)ヒカル點心區 2019/04/11 Pm07:20 麻糬蘋果小餐包包( 無糖低油) (奶素)健康 前置作業: a. 水...

食材:高筋麵粉、奶粉、蘋果泥、酵母粉、水磨糯米粉、奶油、水

南瓜吐司.麵包(全素食奶蛋素) ヒカル素食(奶蛋素)點心區

南瓜吐司( 麵包 )不甜唷健康為主 (素食或奶素) (低糖低油 幾乎比例上的油糖可有可無) ※覺得不甜少油的可增加到自己喜歡的口味※...

食材:南瓜泥(帶皮帶籽)、高筋麵粉、奶粉、糖、奶油、水、內餡

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週末手作輕食☁時蔬鹹派 蛋奶素🉑 呸姊廚房🤘

食材:中筋麵粉、低筋麵粉、花椰菜、鹽、蘑菇、食用油、洋蔥、全蛋液、紅蘿蔔、冷水、馬鈴薯、奶油、雞蛋、鮮奶、玉米粉、黑胡椒(調味用)、鹽(調味用)、Parsley(調味用)

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西班牙馬鈴薯烘蛋(蛋奶素/無肉料理) VeggieTable飛橘桌子

蛋料理百百種,但飛橘始終忘不了西班牙室友做的那道西班牙烘蛋。鬆軟的馬鈴薯再配上煎得香香的蛋,在朋友家人歡聚時總是那麼恰到好處。 這次...

食材:馬鈴薯、胡蘿蔔、奶粉、綠色花椰菜、白胡椒、蛋、黑胡椒、鹽

番茄蛋拌麵(五辛素/蛋奶素/無肉料理) VeggieTable飛橘桌子

《飛橘一人午餐食譜系列》 讓麵條吸取番茄的酸酸甜甜、香噴噴的配料香。很適合一個人時自己煮來當午餐或晚餐吃,方便又能兼顧營養均衡。

食材:番茄、青蔥、鹽、麵條、素沙茶醬、水

高麗菜蛋餅(蛋奶素/無肉料理) VeggieTable飛橘桌子

東區排隊美食高麗菜蛋餅,酥脆的餅皮、厚實的內餡,吃進嘴裡再被甜甜鹹鹹辣辣的醬料所驚艷⋯根本就是早午餐最吸引人的選擇啊! 輕鬆在家複製...

食材:高麗菜、蛋、鹽、蛋餅皮、橄欖油、醬油膏、辣油(不吃辣可不加)

蔬食大阪燒(蛋奶素/無肉料理) VeggieTable飛橘桌子

日式大阪燒的關鍵在於鹹鹹醬油膏、甜甜美乃滋、香香海苔片(或海苔粉)、和脆脆高麗菜的黃金組合,吃起來有著多層次的口感,又能輕易飽足! ...

食材:中筋麵粉、冷水(過濾水較佳)、鹽、蛋、香菇素蠔油、高麗菜、美乃滋、韓式海苔

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