找到 694 道的「蘆筍」食譜
烤培根蘆筍 Helen(海倫小姐)

簡單又方便的一道菜(零廚藝)

食材:培根、蘆筍

西蘭花蘆筍汁 Carmen Li

食材:西蘭花、蘆筍

lanni 蘆筍拌菇耳 lanni幸福餐桌

食材:綠蘆筍(去除粗纖維)、美白菇、油蔥、川耳(泡軟)、香油、紅蘿蔔絲、淡色醬油或鹽

筍片翠玉雞湯 #阿卯愛下廚

筍子煮湯要不苦澀,千萬一定要冷水下鍋一起滾才會變得清甜,這種作法真的很讚而且阿卯是來自阿婆教的古早方法,湯頭鮮美外還清脆好吃,不禁可...

食材:帶骨雞腿塊、筍片(綠竹筍)、蘆筍、鹽、白胡椒粉、水

蒜香辣蘆筍磨菇炒馬鈴薯【日本洋風小菜】 有馬次郎*分享日式菜

食材:生火腿(培根)、馬鈴薯、蘆筍、鴻喜菇、乾辣椒、蒜、鹽、黑胡椒、橄欖油

熱炒蘆筍香腸~ 陳小妹の輕鬆廚房

後天就是中秋節了,很多人會烤肉或拜拜,大多數人會準備香腸,不過往往準備的東西會多過吃的量,如果您也在為剩下的香腸不知如何處理,那就和...

食材:烤香腸、綠蘆筍、蒜頭、大辣椒、鹽、黑胡椒粉

蘆筍沙拉-超省時無油煙 逼逼

三分鐘快速料理,用優格取代沙拉醬更健康,口感清爽且零失敗~

食材:蘆筍、優格、白芝麻

鮮蝦蘆筍沙拉 文青吃飽飽

食材:鮮蝦、蘆筍、美奶滋

蘆筍炒蝦仁-Q彈爽脆 🎀幸福小絮小廚房🐯

食材:蘆筍、蝦子、香菇、蒜頭、鹽巴、黑胡椒粒、水、白芝麻粒

零廚藝低卡曰式柚香沙拉醬涼拌蘆筍 好奇煮婦

食材:蘆筍、桂冠曰式清爽柚香和風醬、辣椒絲、五味粉

蘆筍銀耳白木耳捲 亞大T8銀耳

食材:綠蘆筍、生鮮銀耳、紅蘿蔔、培根、蒜片、初榨橄欖油

椒鹽蘆筍炒雞胸 喵媽餐桌

微辣清爽的夏日口感,鮮脆多汁的蘆筍搭配樸實的雞胸肉,以椒鹽、胡椒調味,也很適合帶便當。

食材:蘆筍、雞胸、鹽、白胡椒、椒鹽粉、米酒、玉米粉、白胡椒粉

香煎蘆筍豬肉捲~中秋烤肉款 咪樂媽の小廚記

去烤肉攤必點的人氣豬肉捲,一口咬下豬肉香搭配蘆筍鮮甜,用平底鍋就能煎出比外食更健康的豬肉捲,少油低鹽又新鮮,中秋烤肉也適用喔! 點...

食材:蘆筍、薄豬里肌肉片、白芝麻、胡椒鹽、照燒烤肉醬、孜然粉(可略)

鮮菇蘆筍炒蝦仁【好菇道營養料理】 咪樂媽の小廚記

食材:蘆筍、好菇道-鴻喜菇、米酒、蝦仁、白胡椒粉、蒜頭、太白粉、紅蘿蔔絲、鰹魚粉、鹽

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蒜香帕瑪森起司蘆筍 古典廚房

食材:奶油、蒜(剁碎)、蘆筍、鹽、帕瑪森起司(刨粉或刨絲)

雞肉炒蘆筍杏鮑菇 Feng Lin

食材:雞里肌肉、蘆筍、米酒、杏鮑菇、黑胡椒粒、紅蘿蔔、鹽、蒜頭、太白粉、辣椒

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蘆筍二吃 - 蘑菇炒蘆筍 + 蘆筍沙拉 喵媽餐桌

食材:蘆筍、海苔、美生菜、粗黑胡椒粉、美奶滋、蘑菇、鹽、油、蒜頭

蘆筍雞蛋沙拉-健康、快速、清冰箱料理 逼逼

1.超快速、簡單的沙拉; 2.優格取代沙拉醬,更健康; 3.必要食材:蘆筍、蛋、優格;其他看有啥就加啥;適合用清冰箱剩菜搭配此料理。

食材:蘆筍、雞蛋、優格、玉米粒(非必要)、番茄(非必要)、小黃瓜(非必要)、白芝麻(非必要)

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