找到 259 道「藜麥」的食譜
小米紅藜麥香酥餅 小嵐

食材:植物油、杏仁粉、細砂糖、鹽、全蛋、全麥粉、鮮奶、紅藜、小米粉

  • 12
  • 0
  • 0
紅棗藜麥紅豆甜粥👸🏻給女人好氣色~ Lady V

食材:紅豆、藜麥、紅棗、黑糖、水

  • 17
  • 0
  • 0
《寶寶粥》電鍋版:紅蘿蔔蘋果藜麥甜粥 Amanda Han

食材:白米、紅蘿蔔、蘋果、有機藜麥

  • 147
  • 3
  • 0
減脂便當~三色藜麥中卷 澤媽懶人料理餐

食材:中卷、三色藜麥、醬汁、米酒、黑龍蔭油膏、味霖、蒜末、蔥末

  • 19
  • 0
  • 0
〔寶寶粥〕電鍋版:蘋果地瓜藜麥粥 Amanda Han

食材:蘋果、地瓜、有機藜麥、米

  • 82
  • 0
  • 0
檸香鮭魚排藜麥油醋沙拉 台灣廣廈出版集團

食材:鮭魚片、藜麥(紅藜+黃藜)、鹽、沙拉葉、黑胡椒、巴薩米克醋、小番茄、橄欖油、小黃瓜、黃檸檬、蒜頭、蒜末、蜂蜜

  • 125
  • 0
  • 0
雞胸酪梨草莓藜麥沙拉 台灣廣廈出版集團

食材:雞胸肉、藜麥(紅藜+黃藜)、鹽、酪梨、黑胡椒、橄欖油、草莓、沙拉葉、迷迭香、雞蛋、檸檬、蒜頭

  • 243
  • 0
  • 1
【彩色藜麥酪梨佐生菜 沙拉】超級食物抹醬 潔西卡的美味筆記

食材:藜麥、史雲生清雞湯、酪梨、檸檬汁、帕瑪森起司粉、鹽、胡椒粉

  • 19
  • 0
  • 0
【歡樂派對彩蔬沙拉】南瓜白花椰菜藜麥酪梨 潔西卡的美味筆記

食材:南瓜、萵苣、白花椰菜、彩色藜麥、史雲生清雞湯、酪梨醬

  • 13
  • 0
  • 0
鮭魚藜麥炊飯 宅宅太太的日常

食材:鮭魚、米酒、舞菇、金時地瓜、毛豆、蒜苗、白米、紅藜麥、水、鰹魚醬油、醬油、白胡椒

  • 120
  • 0
  • 0
漬芭樂藜麥沙拉 型農大聯盟

食材:芭樂丁、小黃瓜、酸梅粉、番茄、檸檬汁、芝麻葉、羽衣甘藍、藜麥、菲達起司、薄荷葉(切碎)、初榨橄欖油

  • 21
  • 0
  • 0
藜麥飯蔬食料理 新手人妻 日常

食材:臘肉/肉絲 均可、四季豆、黑糊椒、藜麥、生米、有機蛋、韓式辣泡菜

  • 9
  • 0
  • 0