食材：牛蕃茄、洋蔥、馬鈴薯、無骨雞腿排、紅蘿蔔、丁香粒、綠荳蔻、印度咖喱粉、日式咖喱塊、油、鹽
手拿有點彈性，寶寶抓不會輕易散掉，上下顎一含就會散掉，內裡濕潤鬆綿，適合已經有長牙會咀嚼動作的寶寶。 剛開始用雞肉，因為雞肉可以打得...
食材：板豆腐、雞里肌、胡蘿蔔、蕃茄
參考食譜: https://icook.tw/recipes/276445 因有修改些微配料，單純紀錄給自己看，也推薦給大家的好食譜😋
食材：去骨雞腿肉、蔥花、薄鹽醬油（或醬油2匙）、蕃茄、太白粉、番茄醬、麻油、砂糖、白胡椒、米酒
簡單、健康又爽口
食材：牛蕃茄、洋菇、蒜頭、雞胸肉、細白麵
超級樸實的蕃茄雞肉燉飯來了!作法很簡單不需動爐火及鍋鏟，只要三二下輕輕鬆鬆享用美食。
食材：白米、去骨雞腿肉、牛蕃茄、昆布、柴魚高湯
有空的話，不妨全家大小一起挽起袖子，來做點大人小孩都會喜歡的可愛療癒小食吧❤️ . 👩🏻🍳週末闔家歡糰糰圓圓小點➰ 一口蕃茄雞肉蝦...
食材：蝦仁、雞胸肉、洋蔥、蕃茄、無籽葡萄、蒜粉、義式香料、醬油、蘋果醋/白醋、味醂、鹽、飯
🇲🇽超簡單！好吃到起舞南美滋味🇲🇽 作為蕃茄原產地之一，墨西哥人對它的狂熱絕對不亞於義大利人，而且他們一定要加Jalapeño這種辣...
食材：洋蔥、大蒜、墨西哥玉米片（多力多滋亦可）、孜然粉、芫荽、蕃茄、酪梨、玉米粒、紅蘿蔔、墨西哥辣椒（Jalapeño）、蕃茄糊罐頭、高湯罐
最近想吃個雞胸肉料理控制一下飲食，但雞胸肉本身實在是讓人喜歡不起來，做不好的話又柴又乾… 試了幾個料理方式大獲老公好評！ 跟大家分享...
食材：雞胸肉、蕃茄、蘑菇、雞蛋、鹽巴
食材：蕃茄、秋葵、胡椒粉、雞胸肉、醬油、蒜頭、水
義大利麵算是我料理路上的啟蒙，只要食材新鮮，怎麼煮都好吃。這次初嘗試蕃茄口味，獲得小女兒的青睞，吃到碗底朝天直說還要。而寬扁麵也是第...
食材：無骨雞腿排、蘆筍、義大利麵、牛蕃茄、番茄糊、蒜末、洋蔥絲、鹽巴、義式香料粉、橄欖油
寶寶食物 1y1m
食材：去骨雞腿肉、牛蕃茄、雪白菇
濃郁的奶香青醬搭配風味獨特的風乾蕃茄，回味無窮！
食材：雞腿肉、青醬、油漬風乾蕃茄、洋蔥、蒜末、鮮奶油或牛奶、橄欖油、胡椒、海鹽、乾辣椒（可省略）
