找到 10「 蔾麥 」的食譜
蔾麥飯ㄧ次就上手 Joan Hsieh

食材:白米、紅蔾麥、白藜麥、水

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甜栗米茶碗蒸蔾麥飯(金寶湯) chun手作料理食堂

食材:紅白蔾麥、白飯、雞蛋、水、自製XO醬、日式甜栗米湯、花枝(魷魚)

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夏威夷甜栗米蔾麥飯(金寶湯) chun手作料理食堂

食材:(樂腹食業)蔾麥禮盒、白米、海苔絲、水、蔥絲、金寶日式甜栗米濃湯、鳳梨、蝦仁、火腿絲

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中式紅蔾麥片早餐 (鹹) Beth

食材:紅蔾、燕麥、水、小白菜、豌豆、紅蘿蔔、杏鮑菇、醬油、紅酒醋或黑醋、鹽、七味粉、蛋

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"奶油玉米蛤蠣"蔾麥義大利麵 chun手作料理食堂

食材:蔾麥義大利麵Fusitti、好侍白醬料理(奶油玉米)、黃椒絲、青椒絲、杏鮑菇、紅椒絲、鹽、蛤蠣、義式香料

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"焗烤蕃茄"蔾麥義大利麵 chun手作料理食堂

食材:Classico義式麵醬-臘腸、蔾麥義大利麵、玉米粉、低筋麵粉、豬肉絲、洋蔥丁、蕃茄、黃椒絲、杏鮑菇、芝士樂起士、義式香料、鹽、(味之素)高鮮味精、得意一天特級橄欖油

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蔾麥沙拉 foodycine

食材:蔬菜湯、蔾麥、酪梨油、薄荷葉,切碎、杏仁,無鹽、乾紅莓、甘藍菜、紅蘿波、芹菜、蔥、小番茄,切半、苓檬汁、苓檬皮、海鹽、黑胡椒

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蒸烤蔾麥布丁 甜姐兒玩廚藝

食材:蔾麥、果醬或蜂蜜、鮮奶、雞蛋、砂糖(依個人喜好)、香草精

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蒜香雞肉佐蔾麥 甜姐兒玩廚藝

食材:去骨雞腿、蒜味胡椒塩、米酒、蔾麥、小黃瓜、洋蔥、蕃茄、塩

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鮮蝦蔾麥煎餅 甜姐兒玩廚藝

食材:蔾麥、蔬菜丁、洋蔥、蝦仁、米酒、白胡椒、中筋麵粉、再來米粉、水、塩

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