找到 136 道的「蔬菜捲」食譜
氣炸蔬菜🥬豬肉捲 Eva Liu

健康美味蔬菜🥬豬肉捲 IG:https://www.instagram.com/p/B5fiYeFDgvx/?igshid=tlr...

食材:豬肉片、玉米筍、秋葵、紅蘿蔔🥕

減脂、減醣~千張雞肉蔬菜捲 佳雯的愛妻便當

千張簡介~ 豆腐皮又稱千張,是豆腐經高溫高壓壓製而成的,含豐富的植物蛋白質喔!可用在各種料理上~大人、小孩、素食者都可食用😊 熱量低...

食材:雞胸肉泥、高麗菜絲、洋蔥末、芙蓉豆腐、千張、雞肉泥醬料、黑龍蔭油膏、白胡椒粉、白芝麻油

減糖料理-千張蔬菜捲 Amy Li

千張+蛋,煎成蛋捲皮,包入自己喜歡的蔬菜,減糖也可以吃的還美味喔

食材:千張、蛋一顆、蘆筍、鹽

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香酥腐皮蔬菜捲-中華二店氣炸鍋 全國電子7138中華二門市

切片後再回鍋氣炸,口感更酥脆。沾點胡椒鹽及蒜頭,口感更豐富。

食材:腐皮蔬菜捲、胡椒鹽、蒜頭

低卡越式蔬菜春捲[好菇道營養料理] 好奇煮婦

用越南春捲皮包裹多樣蔬菜,低油低醣營養素豐富,很適合正在體重控制的我大熱天當午餐來食用,清爽熱量低且無負擔。

食材:越式春捲紙/黃薄紙、旗魚、醬油膏、小黃瓜、糖、紅蘿蔔、鮮味炒手、好菇道鴻喜菇、研磨黑胡椒粒、酪梨、百里香、蒜頭、米酒、雞蛋、橄欖油

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豆包蔬菜捲【好菇道營養料理】 腹女小廚房

豆包和蔬菜結合在一起,清爽、低卡、零負擔又有飽足感。 歡迎加入我的Facebook 社團「媽咪愛料理」https://www.fac...

食材:生豆包、蘆筍、洋蔥和風醬、紅蘿蔔、鴻禧菇、對切海苔

蔬菜牛肉捲 吃飽睡睡飽吃

食材:片狀牛肉、生洋蔥、小黃瓜、紅蘿蔔、大蒜、胡椒粉、高麗菜、鹽

蔬菜雞肉捲 Jasmine的家家酒小廚房

食材:去骨雞腿肉、鹽巴、醬油、黑胡椒粉、蜂蜜、紅蘿蔔、冷開水、四季豆

炸蔬菜麵線捲 呷健康

食材:麵線、蘑菇、鹽巴、蔬菜汁、麵糊、啤酒酵母

雞腿肉捲佐肉汁,方旦馬鈴薯,蔬菜 ccwang

雞腿肉捲食材簡單但有豪華感,小孩也愛吃,內餡和配菜也可以自由搭配組合。 每份熱量約 400大卡,醣類 19g,脂肪 20g,蛋白質 ...

食材:去骨雞腿肉、馬鈴薯、蔬菜,培根、橄欖油,奶油,雞高湯,白酒、蒜頭,百里香,鹽,胡椒

養生蔬菜捲 呷健康

食材:高麗菜、紅蘿蔔、醬油、大黃瓜、糖、秀珍菇、麻油、乾香菇、太白粉水、麵糊、鹽巴、啤酒酵母

寶寶好料理之奶油蔬菜蛋捲 梨宝來了

食材:洋蔥、紅蘿蔔、無鹽奶油、牛奶、蛋

減脂便當~蔬菜里肌肉捲 佳雯的愛妻便當

食材:豬里肌肉火鍋片、水果紅椒、水果黃椒、黃豆芽菜、醬汁、黑龍蔭油膏、味霖、溫開水、點綴的黑芝麻

日式醬燒培根蔬菜捲 🍳留學生煮食計劃🇬🇧

留學生想吃肉也想吃菜(但不想煮兩次😂)。這道培根蔬菜捲很適合當便當菜,材料準備也非常簡單~青椒、小黃瓜的清脆結合培根的口感十分清爽!

食材:培根、小黃瓜、甜椒(青椒)、青蔥、醬油、太白粉、白糊椒、糖

蔬菜烤肉捲 Cinya

中午吃不太下,想吃個烤肉串! 五花肉片捲上自己喜愛的蔬菜,放進去烤~~完成了~~ 沒錯,就這麼簡單!! 想要有味道一點就刷上烤肉醬再...

食材:五花肉片、四季豆、玉米筍

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蔬菜豆腐皮捲。烤箱料理 小女孩的手作料理小廚房

食材:生豆皮、蘆筍、玉米筍、紅蘿蔔(家樂福嚴選)、小黃瓜

香檬牛肉蔬菜捲 小潔的廚房記事

富含膳食纖維的四季豆同牛肉火鍋片捲起, 煎至表面金黃, 再淋上用香檬調味的風味醬汁~ 天然果酸豐富味蕾層次, 香檬中的維生素C可以幫...

食材:牛肉火鍋肉片、四季豆、醬油、台灣好田 香檬原汁、魚露、清水、米酒、蒜末、薑末、香茅粉、砂糖

蔬菜豬肉捲 Tahini

蔬菜豬肉捲很適合宴客或當作便當菜, 一擺盤出來就很賞心悅目, 而且切成一口大小的尺寸, 可以同時嚐到蔬菜的甜與豬肉的香。♥ 詳細食譜...

食材:里肌肉片、四季豆、酒、紅蘿蔔、醬油、麵粉、味霖、糖、蒜末、薑末

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