找到 15 道的「蒟蒻絲」食譜
蒟蒻雞絲涼麵 點子舖解憂教室

冬天吃太多夏天找罪受! 減重最重要的就是飲食控制,想瘦又受不了挨餓怎麼辦? 今天解憂廚房讓你要瘦不要餓! 這麼厲害的食譜不能私藏,快...

食材:蒟蒻麵、雞胸肉、淡醬油、小黃瓜絲、烏醋、紅蘿蔔絲、糖、雞蛋、胡椒、香麻油

❤️薑辣炒蒟蒻絲 Sharon Lin

看大陸大媽做牛肉河粉的做法去煮,味道很香很開胃

食材:蒟蒻麵、瘦牛肉片、薑、小辣椒、蔥、鹽,胡椒、醬油

[生酮低醣餐]蒟蒻粉絲鮮蝦煲 愛生活小夫妻料理

給生酮低醣的您更多食譜發想

食材:鮮蝦、蒜頭、青蔥、醬油、鹽、洋蔥、紅蘿蔔、沙茶醬、蒟蒻絲

  • 2
豬里肌醬炒秋葵蒟蒻絲 姊,上班日連續不中斷健康營養餐

食材:豬里肌肉、秋葵、醬油、蒟蒻絲、醬油膏、蒜頭

肉絲蒟蒻鴻禧菇【淬釀手路菜】 Frances Huang

食材:蒟蒻、鴻喜菇、米酒、梅花豬肉絲、淬釀醬油、麻油、太白粉、白糖、青蔥、大蒜、開水、沙拉油

鮮食🐾納豆蒟蒻絲 彩椒炒肉 菠菜泥菇飯 Rumi Yu

2016 1211 狗狗鮮食

食材:烏魚殼、薑、高麗菜、胡蘿蔔、金針菇、蒟蒻絲、海帶芽、柴魚、納豆、雞腿肉、椰子油、馬鈴薯、黑木耳、紅椒、青椒、黃椒、紫米、芝麻、菠菜、番茄、鴻喜菇

清脆蒟蒻涼拌雞絲 旭家蒟蒻

這次的涼拌比較特別,特別加入了蘋果,清脆鮮甜的蘋果意外的跟蒟蒻好搭,整道菜吃得到肉、菜、水果還有充滿膳食纖維和天然海藻的蒟蒻墨玉板,...

食材:蒟蒻墨玉板、雞胸肉、日式醬油、洋蔥、糖、蘋果、醋、紅椒、黃椒、香油、蔥絲、鹽

  • 1
蒟蒻薑絲石斑魚湯 Feng Lin

蒟蒻富含膳食纖維,石斑魚頭含有豐富的膠質與蛋白質,加入簡單蔥、薑,湯頭清甜鮮美,肉質軟Q彈牙,簡單的美味,營養又有飽足感。 歡迎您...

食材:石斑魚頭、蒟蒻、老薑、青蔥、水(約)、米酒、鹽

極少油涼拌蒟蒻雞絲 肌力人妻灶咖秀廚藝

夏日真的食慾會從原本的大胃王程度降低到讓人以為自己想減肥的狀態,冰冰涼涼的料理最能讓自己從食不下嚥狀態到狼吞虎嚥 喔不 是比較能有食...

食材:雞胸、小黃瓜、香油、蒟蒻絲、味琳、香菜、柴魚醬油、辣椒(切碎)、烏醋、冰塊 水

涼拌蒟蒻絲 黃小噗

炎熱的夏天,主婦們最痛苦的就是夏季下廚了,其實~在夏季可以優雅的烹調菜餚,也可以讓家人吃得很涼爽喔!!!今天小噗分享幾道夏季的開胃涼...

食材:鹽、糖、白醋、香(麻)油、胡椒粉、辣椒丁

泡菜蒟蒻絲湯麵 家樂福廚房

以蒟蒻絲代替麵條,降低身體負擔,口味清爽! 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》http://www.carrefour.com....

食材:小魚乾高湯、韓式泡菜、蒟蒻絲、家樂福嚴選豬肉片、豆腐

  • 1
醋拌蒟蒻絲 家樂福廚房

夏日開胃涼拌首選,加入新鮮水果真健康 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》http://www.carrefour.com.tw/...

食材:蒟蒻絲、小黃瓜、聖女小番茄、醋、香油、醬油、開水、糖、白芝麻

絲絲入扣韓式蒟蒻絲『樂扣樂扣』 美魔女Jolyn

愛吃韓式料理嗎? 今天教大家利用(Lock Lock 21cm/白)保鮮盒,就可以不浪費盤器作出好吃又方便食用的絲絲入扣韓式蒟蒻絲...

食材:蒟蒻絲、牛肉絲、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、洋蔥絲、青蔥絲、白芝麻粒、香菜碎、香油、醬油、韓式辣醬、白砂糖、太白粉

【龜甲萬醍醐好味道】珍菇蒟蒻絲 ㄚ琪

食材:鴻禧菇、蒟蒻結、胡蘿蔔絲、薑絲、【調味料】龜甲萬甘醇醬油、【調味料】白砂糖、【調味料】香油、水

【龜甲萬樂享醍醐味】珍菇蒟蒻絲 美魔女Jolyn

其實蔬食/素食料理也可以做出很好吃的料理,不管本身是不是吃素,只要調味得宜,葷素都能吸引味蕾。 這道料理調味使用龜甲萬最經典美味【...

食材:鴻禧菇、蒟蒻結、胡蘿蔔絲、薑絲、龜甲萬甘醇醬油、白砂糖、水、香油

  • 1
此次搜尋結果是否符合您的需求呢?