找到 11「 菠菜豬肝 」的食譜
豬肝炒菠菜

MINi簡單做,熱量低的料理。

最近菠菜不太貴,剛好來煮這道美味料理。

食材:豬肝、菠菜、薑末、蒜末、黑麻油、鹽、糖、太白粉、酒

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麻油菠菜豬肝粥【福壽純芝麻油玩料理】

靜姐廚房

麻油不在只是冬天進補才會用的食用油,在我們日常生活中的家常料理,隨時都可以用得上! 一道家常豬肝粥,沒有的豪華的食材,更不需要繁複的...

食材:麻油、白米、豬肝、肉絲、薑絲、菠菜、枸杞、鹽、米酒

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菠菜豬肝湯

肉絲燉飯

冷冷的天氣裡,其實也能來碗麻油味濃濃的豬肝湯

食材:豬肝、菠菜、雪白菇、薑絲、麻油、米酒、鹽、水

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寶寶副食品❤️菠菜吻仔魚豬肝粥

伊崎芸芸

適合開始吃粥的寶寶

食材:菠菜、吻仔魚、豬肝、白米

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菠菜豬肝湯

林志勳

菠菜豬肝湯是一道漢族名菜。此湯具有生血養血,潤燥滑腸的作用。豬肝放水裡浸泡掉血水。菠菜切成段,豬肝切成片狀。再將豬肝放水裡過一次。重...

食材:豬肝、菠菜、鹽、枸杞、米酒、薑絲、醬油

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豬肝菠菜湯圓

愛旅遊的煮婦

下星期一就是『冬至』了,冬至的湯圓,俗稱『冬節圓』。 吃冬節圓是台灣習俗中非常重要且不可或缺的,在習俗中吃過冬節圓就代表又增長一歲...

食材:鮮肉湯圓、菠菜、粉肝(或一般豬肝)、鮮奶、<調味料>、鹽巴、胡椒粉、麻油、高湯(或清水)

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柔嫩好喝【山藥菠菜豬肝湯】

Na Na Shen 的幸福花園

當「藥王」碰上「菜王」,再加上粉嫩可口的豬肝,整個心理的感覺就是~吃進健康和幸福喔^^ NaNa Shen 的幸福花園 https...

食材:食材:山藥、菠菜段、豬肝片、蔥段、薑絲、香油、米酒、調味料:鮮雞晶、鹽、糖

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番茄豬肝菠菜湯 (15分鐘完成補血湯品)

Fan

豬肝含有豐富的蛋白質和鐡質,搭配番茄和菠菜製成的菠菜番茄豬肝湯,更是理想的補血營養湯品。菠菜配豬肝,一葷一素,相輔相成地共同吸收,對...

食材:豬肝、蕃茄、菠菜、薑、水、胡麻油、鹽

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勝小廚《菠菜豬肝湯》

勝小廚 OD

豬肝富含豐富的蛋白質、維生素A、維生素B群、鐵、鈣、磷等營養素。尤其是姊妹們更需要來上一碗,阿母喜歡喝豬肝湯,小廚就來煮一碗孝敬他老人家!

食材:豬肝、菠菜、枸杞、薑絲、米酒、太白粉、蒜頭、麻油、胡椒粉、鹽巴

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補血料理~菠菜豬肝湯

蘿瑞娜的瑞典主婦手札

富含鐵質的菠菜跟補血的豬肝,搭配一起最適合女性同胞在好朋友來時或是產婦坐月子時享用,只要用了秘密武器就能讓豬肝又軟又嫩唷!

食材:豬肝、菠菜、薑切絲、蔥切末、米酒、鹽巴、胡椒粉、香油、鮮奶

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[MamyCare 媽咪凱兒] 月子餐_菠菜炒豬肝

mamycare

豬肝與菠菜含有豐富的鐵質。 通常足月新生兒體內貯存的鐵足夠出生後四至六個月所需,但早產兒及體重不足的嬰兒存鐵量使用期則會遞減。 ...

食材:豬肝、菠菜、蒜頭、橄欖油、鹽、醬油

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